A short motivational YouTube monologue by Dr. Aziz (speaker) combining personal disclosure and clinical perspective. The speaker describes years of struggling with low self-esteem despite self-improvement efforts, reveals a turning point insight that self-esteem is self-determined, and issues a clear call-to-action: choose to view yourself as valuable and the change will follow.
Sie sind dabei, ein wichtiges Geheimnis für das Selbstwertgefühl zu entdecken. Das ist etwas, das ich über viele Jahre gelernt habe. Ich habe einen Doktortitel in klinischer Psychologie. Ich war viele Jahre lang besessen von meinem eigenen Selbstwertgefühl und davon, anderen zu helfen, weil meins viele Jahre lang so schlecht war. Immer versuchte ich mich zu verbessern, um mein Selbstwertgefühl zu stärken. Nun, wenn ich besser darin werde, wenn ich diese Fähigkeiten erlerne, wenn ich besser aussehe, wenn ich besser mit Menschen reden kann, wenn ich eine Freundin finde, wenn ich in der Welt erfolgreich bin, dann kann ich mich gut fühlen. Das ist der übliche Weg. Aber ich habe lange gebraucht, um das zu erkennen. Das Selbstwertgefühl ist tatsächlich selbst selbstbestimmt und man muss eine Grenze ziehen. Und weißt du was? Ich werde anfangen, mich selbst anders zu sehen. Ich werde mich nicht mehr als fehlerhaft, unfähig und unerwünscht sehen und mich immer darauf konzentrieren. Ich werde mich dafür entscheiden, das wundersame, fantastische, magische Geschenk zu sehen, das ich bin und das ich in diese Welt bringe. Und bis du diese Entscheidung triffst, wird sich nichts ändern. Aber wenn du diese Entscheidung triffst, ändert sich alles.
