''Nu fă chestia asta că se uită lumea la noi și e rușine''

Care e hormonul care se eliberează când simțim rușine? Cu cât tu ai o rană asta emoțională, că ești o persoană inadecvată, defectă, e rușine cum ești tu, îmi vine să intru în pământ de rușine, cum se zice la noi în popor. sau nu fă chestia asta că se uită lumea la tine și o să rădă de tine. Sentimentul ăsta de rușine te face să spui mâna la gură când râzi, că nu vrei să-ți se vadă zâmbetul, dinții. Ți-e rușine și când plângi. Foarte multă lume când se apucă de plâns își cere scuze. E multă rușine acolo. Ai sentimentul că n-ar trebui să plângi și e rușinos că plângi pentru că nu-i normal să plângi în situația respectivă. Și tu ești cumva defect că ai ajuns să plângi. Rușinea apare foarte des pe fondul comparațiilor. Când ești comparat cu altcineva, uite, ăștia sunt de treabă, sunt amuzanți, sunt deștepti, sunt bogați, sunt faini, tu ești vai și amar de capul tău. Tu ești mai puțin decât sunt ei.