A short Romanian-language YouTube monologue arguing that toxic or dysfunctional relationships cause chronic stress, which raises cortisol levels in the body; prolonged elevated cortisol harms health and accelerates illness. The speaker explains that cortisol responses are meant for acute danger, not constant daily stress from relationships.
Sunt o grămadă de studii care arată că persoanele aflate în relații disfuncționale se îmbolnăvesc mai repede. De ce? Pentru că relațiile astea toxice presupun mult stres. Stresul înseamnă eliberare de cortizol în corp. Cortizolul ăsta, pe o perioadă mai lungă de timp în corpul nostru și toată ziua având stres în relațiile astea, asta se întâmplă. Toată ziua e stres, toată ziua e cortizol în corpul nostru. Iar corpul nostru n-a fost pregătit ca să aibă sau să îi libereze sau să fie îmbibat în cortizol zi de zi, ci doar atunci când era într-o situație de pericol. Și pentru că există multe situații stresante zilnic, că din relație îi vine mult stres, asta înseamnă că e mult cortizol în corpul nostru. Și ăsta ne îmbolnăvește.
Exercitii modul 9 Cum il abordezi pe partener daca are un stil de partenting diferit
NU tolera așa ceva în Relația Ta dacă nu Vrei să Ajungi o Victimă - Florin Amariei
