Short Romanian dialogue (YouTube video) where two speakers discuss recognizing when one operates on 'pilot automat' (autopilot), becoming aware of behavioral patterns (tipare), and weighing their costs and benefits so one can deliberately switch to alternative patterns to protect relationships and objectives. The excerpt emphasizes exercises to increase awareness and the ability to access different patterns when needed.
Cum lucrăm.
Pe tipare?
Pentru că este foarte important ca noi să ajungem să conștientizăm.
Tiparele astea.
Este foarte important ca noi să conștientizăm.
Beneficiile.
Sau costurile unui tipar, să ne fie atât de clare costurile și beneficiile, încât noi, când ajungem într-o anumită situație, în primul rând să conștientizăm. Fii atent că am intrat pe pilota otoman. Am intrat în.
Tiparul ăsta.
Dacă eu voi continua, îmi bușesc, îmi.
Distrug relația respectivă, obiectivul pe care eu îl am. Acum prefer.
Să nu folosesc.
Tiparul ăsta.
Hai să apelez.
La alt tipar.
De aceea e nevoie de exercițiile astea ca noi să le conștientizăm tiparele, să.
Le vedem plusurile.
Și minusurile, ca să ne fie ușor să accesăm acel tipar de care noi avem nevoie, când avem nevoie, ca să ne deprimim obiectivul.