Маргулан Сейсембай - Как ХАКНУТЬ ЭТУ ЖИЗНЬ? БЕЗ ЭТОГО эффективность будет на НУЛЕ!
19 Nov 2025 · 51 min
Маргулан Сейсембай объясняет личную эффективность через три вопроса: кто ты, каков мир, какое твоё место. Он предлагает формулу внимания (время + энергия × любовь) и систему управления четырьмя типами энергии: физической, эмоциональной, ментальной и духовной.
Chapters
Это номер один подкаст по количеству инсайтов.
Это реальность, это мультивариантная, многоуровневая игровая вселенная, ограниченная моими возможностями.
Это был как разговор с чатом GPT.
Вообще считаю, что человек рождается дважды, умирает дважды.
Я задавал все вопросы по эффективности. Как работать эффективно? Как мыслить? Как жить? Каким нужно быть в отношениях с детьми? Как нужно вообще отношения строить?
Внимание равно, скобки открываются, время плюс энергия, скобки закрываются, умноженное на любовь.
Я задал свои вопросы и получил прекрасные ответы. Я, честно, как человек, который уже не один подкаст записал, просто кайфанул. И вы кайфанете.
Кто нам сказал, что вот мы сейчас с тобой сидим в этой комнате, это единственный вариант во вселенной?
Я уверен, что этот подкаст принесет тебе огромное количество пользы. А для нас будет очень классно, если ты просто поставишь лайк, оставишь комментарий и подпишешься на наш канал. Это будет лучшее подтверждение для нас, что мы делаем что-то действительно стоящее. Сделай это. У нас в гостях легенда Маргуан Калиевич. Я, если честно, очень сейчас счастлив, потому что мы с командой, прямо вот у нас намерение было в этом сезоне обязательно, если вы будете, то это всё будет.
Спасибо.
Финал, так скажем. Спасибо вам большое.
Да, вам спасибо, что пригласили. С удовольствием.
Маргон Андреевич, вот сейчас как вас можно правильно представить? Какое вот сейчас у вас такое позиционирование?
Моё позиционирование, наверное, сегодня заключается в том, что я, наверное, больше исследователь жизни, который изучает законы эффективности и делится результатами своих исследований с людьми. Поэтому я всё время в поиске, всё время что-то пробую, где-то получается, где-то нет, но я обязательно рефлексирую, обязательно делаю выводы и обязательно делюсь с людьми.
Вот, и вот особенно последнее очень сильно замечается. Хотел вот такое дать подтверждение, что вы делаете огромный вклад в общество. Я считаю, что именно создаете большое количество такого образовательного, где-то даже бесплатного контента. И вот сразу отсюда такой первый вопрос, мысль вот касательно миссии. Зачем? То есть вот почему вы это делаете?
Миссия, я считаю, это самый главный вопрос, на который должен ответить любой человек. Дело в том, что я достаточно глубоко продвинулся в изучении эффективности, законов эффективности, законов этого мира. Потому что, смотрите, если человек не отвечает на главные вопросы, которые стоят перед ним, то его эффективность, как правило, она такая отрывочная, мозаичная, не полноценная, не целая. Человек сам по себе не целостный. Поэтому до эффективности я считаю, что каждый человек должен себе ответить на три вопроса. И вся эффективность любого человека начинается с первых трех главных вопросов. Первый вопрос— кто я? Второй вопрос— каков этот мир? И третий вопрос, каково мое место в этом мире? И вот, отвечая на вопрос, каково мое место в этом мире, вот на этот вопрос отвечает миссия человека, то есть то, для чего человек пришел в этот мир. Вообще считают, что человек рождается дважды, умирает дважды. Рождается первый раз, когда он как животное, по сути, Потому что мы кушаем, пьем, размножаемся, живем так же, как биологические существа. И вот второй раз он рождается, когда он находит миссию. Когда он понимает, для чего он родился. Обычно это к 30 годам люди, к 35-40 годам находят. Если находят, конечно. И умирает дважды. Первый раз умирает, когда человек теряет интерес к жизни. А второй раз, когда его закапывают. Поэтому миссия – это такой краеугольный камень, это один из трёх вопросов, на которые каждый человек должен ответить. Только тогда он становится эффективным. Потому что эти три вопроса отсекают всё лишнее от него. И у него есть чёткая система координат и чёткая система ориентиров, что его, что не его, на чём он сфокусируется, от чего отказаться, что делать, что не делать, что такое хорошо, что такое.
Плохо. Вы можете сами, как наглядный пример, на эти три вопроса вот так коротко ответить. Кто.
Вы? Да, ну, смотрите, я достаточно продвинулся в этом, и поэтому мои ответы на эти вопросы, наверное, будут немного сложные, но я постараюсь есть чего там объяснить. Во-первых, кто я? Я считаю, что я исследователь, который изучает законы эффективности и делится результатами с людьми. Это первая часть. Вторая часть. Я активный персонаж однопользовательской игры. Какую практическую пользу имеет этот ответ для меня? Когда я говорю, что я исследователь, это значит, что я ко всему подхожу с точки зрения подтверждения фактов. Я не верю мифам, сказкам, слухам и так далее. То есть чисто научный способ изучения этого мира. Это первый момент. То есть это подразумевает, что у меня развито критическое мышление, я ничего не принимаю просто на веру. У меня есть четыре критерия истины. То есть если я что-то нашел, какую-то мысль или услышал, я должен подтвердить четырьмя вещами. Первое, это должно соответствовать науке, это должно соответствовать религии, это должно соответствовать народным сказкам и поговоркам. И это должно соответствовать моему здравому смыслу и опыту. Если эта мысль подтверждается всеми четырьмя источниками, тогда я знаю, что это истина. Плюс, когда я говорю, что я исследователь, это подразумевает, что я исследую этот мир. И когда, смотри, здесь интересный феномен. Представь, что успех не достигается за одну попытку. Это все знают. Надо много попыток делать. Так вот, представим, что результат достигается за 10 попыток. И многие люди, особенно бизнесмены, после второй, третьей, четвертой, пятой попытки у них опускаются руки. Но когда ты исследователь, ты знаешь, что в среднем ты тратишь 10 попыток. У тебя будут 10 неудач. Соответственно, с каждой неудачей у тебя мотивация только растёт, и ты удваиваешь усилия.—.
Потому что это обучение.— Ты удваиваешь.
Усилия. Вот я не могу, какой-то результат раз не получилось, раз второй раз не получится, третий раз. Я знаю, что вот-вот следующий меня ещё ближе приближает к результату. Соответственно, вместо того, чтобы демотивироваться, я удваиваю усилия. Это как раз исследовательский подход. Кроме этого, исследователи, это подразумевает некую отстранённость. Проблема многих людей в том, что они воспринимают эту жизнь слишком близко к сердцу. То есть они очень серьёзно относятся к себе, к миру и так далее. Исследователь подразумевает, что я пришёл сюда изучать, как устроен этот мир. Моя задача – узнать, что в этом чёрном ящике, как он работает, и применить это на практике, и поделиться результатами.
С.
Людьми. – Супер. То есть это то, что касается исследователей. А почему однопользователь... Во-первых, почему активный персонаж? Это сразу меня ставит в позицию активного, не пассивного. То есть я не реактивный, я проактивный. Я сам действую, сам инициирую и так далее. Дальше, почему однопользовательская игра? Ну, этот жанр взят из игр, потому что я считаю, что жизнь построена по образу и подобию игр на самом деле. Это и есть игра на самом деле. однопользовательская, потому что мы рождаемся одни. Мы умираем одни, мы живём одни, мы сами себе создаём смыслы, мы сами наделяем свои действия смыслами, сами их преследуем, сами себя наказываем, сами себя поощряем. По сути, хоть мы и живём в обществе в семье с друзьями, внутри мы всегда одиноки. Поэтому именно эта однопользовательская игра— это первая характеристика. Вторая характеристика— это то, что на самом деле этот мир нейтрален. он только отзеркаливает наши действия, наши мысли, наши намерения, поступки и то, что случается в результате этих поступков. Таким образом, что бы ни происходило со мной в этом мире, я считаю, что это результат моих прошлых действий, либо моих неправильных мыслей, либо моего неправильного намерения. То есть вот эта фраза возвращает ответственность мне самому. Поэтому это ответ на вопрос «Кто я?». Второй ответ на вопрос «Каков этот мир?» или «Какова эта реальность?» Я описываю этот мир таким образом. Этот мир – это мультивариантная, многоуровневая игровая вселенная, ограниченная моими возможностями. Теперь могу пояснить, что такое мультивариантное. Дело в том, что это подтверждает и квантовая физика. На самом деле, если представить, что эта Вселенная бесконечна, а когда мы говорим бесконечность, мы подразумеваем небо тёмное и микрокосмос. И туда бесконечность, и туда бесконечность на самом деле. Но на самом деле есть ещё бесконечность вариантов. Кто нам сказал, что мы сейчас с тобой сидим в этой комнате, это единственный вариант во Вселенной? Я считаю, что есть вариант, где точно так же, но Арман сидит в свитере. Есть ещё один вариант, где я сижу в белой рубашке или наоборот. И такое бесконечное количество вариантов. То есть в единицу времени у нас перед нами в будущем существует бесконечное количество вариантов, которые могут случиться. И какой вариант с нами случится, прежде всего определяется нашим намерением, вторым нашим решением, третьим нашим действием. И получается сзади уже варианты один, который мы выбрали, а спереди у нас постоянно бесконечное количество вариантов. Но бесконечное количество вариантов подразумевает у нас бесконечные возможности, а это не так. Поэтому я говорю, что этот мир, мультивариантная вселенная, ограничена моими возможностями. Потому что чем больше у меня возможностей.
Тем больше вариантов действий. А.
Возможности, чем они обуславливаются? Сейчас дойдём. Это про мультивариантность. Следующая многоуровневая, я говорю. Наверное, все подтвердят, что в жизни вот так. Вот ты бьёшься на одном уровне, бьёшься, бьёшься, потом раз, и решил какую-то проблему. И раз тебя кинуло на следующий уровень, и ты опять бьёшься. Это какая-то, знаешь, гонка, как вот по спирали. Ты раз, заново, просто на другом уровне теперь это бьёшься. Опять круг, и.
Заново.
На другом уровне. Точно. Это называется спиральная динамика. Мы по спирали растём вверх. Это поэтому многоуровневое. Ты должен всё время преодолевать препятствия, расти. Там возникают новые препятствия, ещё большие препятствия. Ты преодолеваешь, растёшь, там ещё больше препятствий. Таким образом, всё идёт по нарастающей, а не по уменьшающейся. Поэтому я это назвал многоуровневой Вселенной. И третье, почему игровая Вселенная? Дело в том, что что такое игра? Игра— это структурированная деятельность человека, которая характеризуется основными характеристиками, такими как цель, наличие конкуренции, дефицит ресурсов, эмоциональный накал и наличие препятствий. То есть это структурированная деятельность и наличие правил. Это структурированная деятельность. То есть в жизни у нас есть правила, в жизни у нас есть цели, в жизни у нас есть препятствия, в жизни у нас недостаток ресурсов, в жизни у нас постоянная борьба конкурентная. И это всё эмоциональный накал. Таким образом, наша жизнь – игра. То есть все игры построены по этому принципу. Игра— это не то, что там дети играются и так далее. Игра— это не про развлечение, а игра— это определённый вид структурированной деятельности человека. Именно поэтому я говорю, что этот мир, эта реальность— это мультивариантная, многоуровневая игровая вселенная, ограниченная моими возможностями. Вот.
Я ответил на.
Второй вопрос. Нормально, мы идём. И третий вопрос – это моя миссия, моё место в этом мире. Моё место в этом мире – это исследовать законы эффективности и делиться результатами своих исследований с людьми. То есть я проактивный персонаж однопользовательской игры, который делится, исследует всё время. То есть в этом мире, получается, есть мир, это реальность, и я в нем проактивный, проактивный игрок, сам себе создаю смыслы, при этом делаю исследования, при этом нахожу какие-то результаты и сразу транслирую это людям. И вот моя миссия в этом мире выявлять эти законы, как в свое время Эйнштейн, Ньютон, они выявляли законы физики, моя миссия выявлять законы эффективности. И я считаю, на самом деле весь этот мир стоит на законах эффективности, прежде чем на законах физики и так далее. То есть законы эффективности— это более всеобъемлющий закон. На этом стоит всё. Эволюция, развитие зарождения и развитие Вселенной. Даже если взять теорию большого взрыва, Как утверждается в квантовой физике, все началось с маленькой, высокоплотной точки. Произошел большой взрыв, и потом Вселенная... Сейчас у Вселенной две характеристики. Она расширяется и остывает. Ну, когда она, понятно, взрыв, от центра к краям идет, она расширяется. Расстояние между частицами увеличивается, осколками, и она остывает. Потому что количество энергии константа в космосе и для... обогрева большего количества пространства, получается, энергии не хватает, и она расширяется и остывает. Так вот, для того, чтобы Вселенная продолжать расширяться, ей нужно большее количество пространства за меньшее количество энергии. А это есть закон эффективности. Поэтому, если ты посмотришь, все наши религии построены на этом. Неубеяние, украдение, прелюбодействие и так далее. Это для чего сделано? Для того, чтобы увеличить шансы коллективного взаимодействия. Потому что первый скачок эффективности в истории человечества был связан с коллективным взаимодействием. именно с коллективным трудом. Поэтому религия, она вся построена на законах эффективности. Все наши законы построены на законах эффективности. Вся наша этика, все построено на законах эффективности. И эволюция, все. Поэтому я считаю, это самый всеобъемлющий закон, на котором строится вся.
Физика, химия, математика и все гуманитарные науки. Как.
Это всё теперь можно нашим зрителям применить? Да, методология такая. Для того, чтобы ответить все на эти вопросы, это не так, что вот вы думаете, думаете, потом сели и тук написали. Нет, это так не делается. На самом деле, я считаю, самое главное, для чего мы приходим в этот мир, это найти свой смысл. Это самая основная задача. То есть если представить, что жизнь, игра и это квест, то в этом квесте самые главные ответы, которые ты должен найти, ты должен найти ответы на эти три вопроса. И если ты это находишь, тогда вся твоя жизнь наполняется смыслом, ты понимаешь, что делать. Дальше жизнь облегчается в разы. То есть можно поделить так, что жизнь состоит из двух больших блоков. Первая часть жизни – это период испытаний, когда ты проходишь квесты, пока не найдешь ответы на эти три вопроса. А дальше – период реализации. Реализация, когда ты знаешь ответы на эти три вопроса, и ты действуешь в соответствии с этим. Таким образом, можно сказать, что чем быстрее вы найдёте, тем лучше. Но вы должны понимать, что это в течение всей жизни оттачивается. Это не просто так. Я очень долго, очень много размышлял над этим. Оттачивал каждое слово, каждую фразу. Почему? Потому что, когда я имею какое-то представление, я пишу на бумаге, а потом жизнь мне показывает, что это не так работает, я исправляю. И это всё время процесс итерации. Это, знаешь, такое, мы как бы попадаем, ну, как игра кальмаров, можно сказать, или любая другая игра, мы попали в лабиринт, и наша задача найти именно ответ на эти вопросы. И самое интересное, Ответы на вопросы у каждого будут свои, потому что каждый живет в своей реальности, потому что этот мир – однопользовательская игра. И поэтому сейчас, услышав этот подкаст, вы просто сядьте, напишите на бумаге ответы на эти три вопроса. У вас они уже есть. Просто они неточные, и вы еще ни разу не формулировали их. Первое, что сразу даст эффект, первое, вы напишите, это уже хорошо. У вас такое «Опа!» Теперь я понимаю, что есть представление у меня. А потом начинаете просто корректировать. Смотреть, соответствует это вашим наблюдениям или нет, работает это или не работает. Если не работает, думайте, а что будет работать. Вообще, я вам скажу, источник всех кризисов на Земле, и у каждого человека в частности, заключается в том, что вот существует реальность, а вот существует наше представление об этой реальности. Так вот, когда они не совпадают, это кризис. Кризис – это всегда несовпадение нашего представления об этой реальности с самой реальностью. Вот приведу пример. Я много раз приводил. Вот ты приходишь домой вечером, уставший, голодный, холодный. И думаю, сейчас жена меня встретит, обнимет, скажет, ой, дорогой Арман, ты кормилиц наш, молодец, я тебе борщ приготовил, тост сделал, горячие пончики были. И ты такой, заходишь домой, а жена такая, опять ты шляешься на это рабочее, что за у тебя работа, давно брось, беспонтово, толку от неё никакого, с семьёй не живёшь. Что произошло? Твоё представление о реальности не совпало с самой реальностью. И у вас кризис в отношениях. Кризис в отношениях. Или ты думаешь сейчас, что биткоин полетит стоять на 200 тысяч долларов. Оба купил, а биткоин раз упал на 90. И тынк! Что произошло? Кризис. Твой финансовый кризис вне соответствия твоего представления о том, как поведет себя биткоин, тому, как он тебя повел. И это касается и финансового кризиса, и.
Биржевого, и личных, и психологических кризисов, и.
Правительственных, и политических.— Окей. И что нужно делать в таких случаях? Как вот реагировать?— Для того, чтобы избегать таких кризисов, нужно чётко иметь представление и ответ на эти три вопроса. Кто я? Какова реальность? И каково моё место в этом мире? Когда ты знаешь эти три, то твоё представление, оно очень чётко, и ты не подвергаешься кризису. Потому что вот простой пример. Мой ответ на вопрос, я исследователь. Я могу подумать сейчас, я приду к Арману, меня торт ждёт, прихожу, а торта нет, предположим. Я торт не ем, но предположим. Оба. И я могу обидеться на Армана. Но это не так, потому что я исследователь, а, соответственно, я никогда не делаю утверждения. Я всё делаю в виде гипотез. Гипотеза. Возможно, Арман встретится с тортом. Возможно, без торта. А возможно, вообще с хмурым лицом. А, возможно, просто по деловому. Одна из гипотез выстрелит, остальные ошибочные. Нормально. Я же исследователь. А когда я исследователь, я выдвигаю гипотезы, и, соответственно, мои ожидания не могут как-то не сработать. Потому что я понимаю, как работает этот мир, и, соответственно.
Выдвигаю гипотезы, а потом либо подтверждаю гипотезы, либо нет.— Супер, супер. В прошлом выпуске с Юфреймом мы дарили для вас аж 16 подарков. Два подарка от АИМ, сертификат золотого яблока по 10 тысяч. Карина подарила 10 доступов в марафон АЕЛ. Я подарил две книги вам, а Артур подарил спиннер и дубайский шоколад. И эти победители, вот, кстати, они просто вот написали 16 ребят свои инсайты и как они это будут внедрять в жизнь. Вот так вот у нас, как всегда, выигрывают наши подписчики подарки. Кстати, в этом выпуске будут тоже очень щедрые подарки, поэтому смотрите до конца. Давайте теперь... Ну, я просто задал первый вопрос, и уже оттуда столько вышло. Я вот, знаете, хочу вот просто... Наверное, мы там не сможем всё обсудить, но давайте так. Возьмём теперь вот это слово «эффективность» и посмотрим на него с разных сторон, с разных сфер нашей жизни. И мне вот очень интересно узнать, именно какие последние наблюдения ваши именно были, допустим, давайте возьмем сферу вот я, как человек, я— личность. Вот какие там ваши были последние такие озарения, инсайты именно в личной.
Эффективности? Что нужно делать, чтобы быть в целом эффективнее, успевать больше? Но, прежде всего, не имеет смысла успевать больше. Зачем? Когда я говорю, что надо ответить на эти три вопроса, смысл этих вопросов заключается в том, что ты понимаешь смысл, во-первых, своей жизни, ты понимаешь смысл своей деятельности. Соответственно, успевать больше, а в чём смысл? Ведь твой смысл должен быть прожить счастливую жизнь, не так ли? Но если прожить счастливую жизнь, а счастье не имеет прямой корреляции с количеством. Это не количественная характеристика жизни, это качественная характеристика. Так вот, когда ты гонишься за успехом, тебя волнует количество, миллиарды, ещё чего-то и так далее. И поэтому ты бежишь, потому что тебе надо набрать количество, а счастье, для того чтобы быть счастливым, надо остановиться. Наоборот, остановиться и довольствоваться тем, что есть. В этом и большая разница. Твой смысл, основной смысл твоей жизни – прожить счастливую жизнь, а ты встал на беговую дорожку и гонишься за успехом. И, соответственно, у тебя и счастья нет, и не факт, что ты, знаешь, как мне напоминает кончих собак, соревнования кончих собак. Заяц бежит, и они все гонятся за ним. Механический заяц причем. И не факт, что они догонят. Но получается, ты всю жизнь бегаешь, у тебя несчастья нет, весь в поту, уставший и так далее. Поэтому не надо стремиться достигать большего. Надо быть счастливым. И вот ко мне иногда приходят бизнесмены. И спрашивают, а как Марлен Григорьевич вот это сделать, а как этого добиться? Я говорю, подожди, подожди, как ты сейчас себя чувствуешь? Он говорит, кайфую, у меня хороший бизнес, все. Я говорю, ты счастлив? Он говорит, да, я счастлив. Вот недавно был в Замбии. Я ему говорю, ты знаешь, ничего не делай. Ничего не делай. Потому что ты просто сейчас будешь слушать всех коучей, сделаешь круг и в конце прибежишь именно в эту точку, потому что цель-то быть счастливым была изначально. И ты встанешь на эту беговую дорожку, будешь бегать, бегать, бегать, в лучшем случае опять прибежишь в эту точку и скажешь, а вот оно какое оказывается счастье. Если ты сейчас счастлив, не меняй ничего. Ничего не меняет. Зачем? Ты и так уже находишься в той конечной остановке. Занимайся любимым делом, живи в потоке, будь счастлив. Самое интересное, когда ты занимаешься любимым.
Делом и ты счастлив, у.
Тебя больше вероятность, что ты достигнешь успеха. Что большее произойдет как следствие. Потому что и люди, и клиенты, они тянутся к людям, которые счастливы. Ну мы же сами, смотрите, есть два преподавателя. Один очень грамотный, но злой, а второй счастливый. Он прямо с душой работает с ребенком. Всегда же, даже заметно, по школе дети всегда начинают успевать в тех предметах, где преподаватель делится с ними любовью. а не знаниями. Потому что я знаю даже по школе своих детей, у них есть крутые преподаватели, но злые. Но они ненавидят этот предмет. А есть преподаватели, которые делятся с детьми любовью, и они этот предмет любят и уже сами учатся. Сами учатся, пишут конспекты и.
Так далее. Спрашиваются, какой метод обучения лучше. Конечно, через любовь, через счастье. Просто я вот на самом деле, сейчас такой момент, для меня это был большой инсайт, потому что я вчера буквально сидел тоже со своим другом, предпринимателем, и вот у него там корпоратив, всё классно, он сидит в телефоне, работает. Я говорю, подними голову, порадуйся, всё хорошо. Он такой, блин, не могу. И я понимаю, говорю, слушай, мы, кажется, заложниками стали всего этого. И в современном обществе это культивируется очень сильно. И еще плюс некая токсичная продуктивность стала у многих. Важнее прочитать сто книг, а не вытащить один ключевой инсайт из одной книги. И вот я один из этих заложников тоже. Я все время бегаю, все время.
Что-То делаю. И вот решением этого вопроса являются вот эти три вопроса. И знаешь, еще интересный парадокс. В жизни я тоже в свое время наблюдал такую вещь. Интересно, парадокс жизни. Чем моложе человек, тем больше он спешит. Хотя у него целая жизнь впереди. А чем старше человек, тем меньше он спешит. Хотя у него осталось мало. Почему? Ну, старые люди не все штупые. Это говорит о том, что старые люди понимают, что когда ты спешишь, ты совершаешь больше ошибок. А что такое ошибка? Это то, что.
Тебя отбрасывает назад всё время. Поэтому лучше делать всё не спеша, но поступательно.— Окей, тогда можно я сразу свой контр такой, таракана еще одного вытащу? А что делать, если ты начинаешь, ну вот, есть же такое качество, какое качество у предпринимателей, да, там, это конкуренция, да, вот это, и ты смотришь на конкурентов, на ребят каких-то, и ты начинаешь но неосознанно себя сравнивать с ними. От этого расстраиваешься, думаешь, надо втопить, надо потерпеть. Вот-вот, и будет.
Вот это счастье. Как вот это перестать делать? Как перестать сравнивать себя? Ну смотри, у меня есть определение слова «конкуренция». Конкуренция— это соревнование между бизнесменами по доказыванию обществу, кто больше любит своё дело. Ключевое слово «кто больше любит своё дело». Не «кто больше делает своё дело», а «кто больше любит своё дело». Вопрос в эмоциях. Вот ты знаешь, в соцсетях, например, очень многие ролики залетают, где там берут какую-нибудь ржавую вещь и восстанавливают. Либо берут какую-нибудь там вещь и там одни руки только снимают, и как делают там. Или там кондитерку как продвигают, там какой-нибудь тортики, мортики. Заметь, все люди тянутся к людям, которые делают свое дело с любовью. Поэтому, если ты делаешь дело с любовью, цена не имеет значения. Она не имеет значения. Люди инстинктивно тянутся к любви. Если ты будешь просто гнаться и соревноваться, конкурировать по количеству действий или усердия, усердие и действия абсолютно не имеют прямой корреляции с любовью. Как раз-таки то, что ты делаешь с любовью, ты делаешь не спеша. Ты делаешь не спеша.
Поэтому научись конкурировать с любовью, а не количеством и скоростью своих действий. Вот это был последний панч. Супер, спасибо. Если... Всё, окей, личная эффективность, всё понятно. Касательно... Вот у меня сейчас сфера, допустим, я её исследую, там стараюсь как-то, ну, проявиться. Это вот отцовство. Какие тут есть вот такие ваши основные базовые принципы, какие-то ключевые инструменты, это уже можно сказать, вот именно как с детьми проводить время, учитывая работу, бизнес, да, там, блок у меня, допустим. Остается мало времени в итоге. И вот что нужно в.
Этот момент сделать, чтобы у вас были классные отношения в долгосрочной перспективе? Ну вот опять-таки, воспитание детей зависит напрямую от количества любви, которую ты дал. Ты сам говоришь, что всё, мало времени остаётся и так далее. Так вот, я открою один такой эликсир жизни, я его называю. Его характеристика в том, что что бы ты это ни полил, ну эликсир, ты знаешь, это жидкость, да, такая целебная. Вот что бы ты ни полил, всё расцветёт. Вот ты берешь этот эликсир, поливаешь, вот ты каким спортом занимаешься, например? – Боксом. – Боксом. Вот польёшь, у тебя бокс будет супер. Если хочешь научиться кататься на сноуборде, польёшь этим эликсиром, будешь супер кататься. У тебя плохие отношения с другом каким-то, польёшь, супер отношения будут. У тебя плохо на работе что-то не получается, польёшь, будет супер это получаться. И этот эликсир называется «внимание». И там есть формула, я специально вывел формулу даже. Что такое внимание? Внимание равно, скобки открываются, время плюс энергия, скобки закрываются, умноженное на любовь. Что бы ты ни хочешь. Хочешь с детьми отношения, чтобы расцвели, выдели время, потрать энергию и делай это с любовью. Супер отношения. И не имеет значения, чем ты занимаешься, математикой или играешь в это время с ребенком, или историей рассказываешь, или просто папин бургер делаешь. Без разницы. Идёт передача любви. Мы переоцениваем свою возможность как-то повлиять на детей, чему-то обучить. На самом деле основная обязанность родителей – это передать любовь. Любовь – это как зарядка от айфона. Ты включил, заряжаешь. Родители должны максимально зарядить людей любовью. Это основа. Остальное они в книгах изучат, в ютубах, в школах, у учителей и так далее. Если говорить с точки зрения скиллсов, то мы, родители, на самом деле должны обучить детей только трём вещам. Первое – это самостоятельность. Второе – это умение взаимодействовать с другими людьми. И третье – найти свою миссию. Всё. Больше ничего. Соответственно, если ты говоришь, что мало времени уделяешь ребёнку, то какими бы продвинутыми методиками ты ни пользовался, ты не успеешь за это время зарядить ребёнка любовью. Соответственно, без шансов. Ребёнок будет уходить в другие сферы, в iPhone, в TikTok и так далее. Он инстинктивно.
Будет искать любви. Он.
Будет идти туда, где ему дают любовь друзья, может, подруги и так далее. Другие люди. Принято, принято. Супер, супер. Самое главное – не содержание того, чем ты занимаешься. это не обязательно надо сесть ребенком по математике говорить или ему помочь физику изучить вообще не имеет значения самое главное выделить время энергию делать это с любовью и чтобы ребенок это видел и он это не то чтобы чтобы он будет видеть и он будет чувствовать все и это с ним останется а дальше Если у него.
Будет наполнен любовью, если у него самооценка будет высокая, он выучит всё сам. Дети настолько умные, мы их недооцениваем.— Окей. Вот вы.
Везде вставляете слово «любовь». Что это? Это то, что лежит в основе всего? Или вот почему именно вот это?— Да, потому что, смотри, я делю энергию на два типа. Есть тёмная энергия, есть светлая энергия. И светлая энергия, квинтэнсенция светлой энергии – это любовь. И соответственно, тёмная энергия – это ненависть. И вот смотри, что происходит. На самом деле, когда мы идём, например, с работы голодный, холодный, уставший, это не значит, что у нас нет энергии. Я об энергии много разумышлял. Я думал, блин, ну как так? Человек идёт, у него энергии нет, он истощён, и так далее. А в то же время откуда у него энергия крушить, ломать посуду, материться, драться? У него же.
Есть?
Вот у тебя в любое единство времени всегда есть энергия обозвать кого-то, нахамить, взять стакан, бросить и так далее. Хватает же? Да. Хватает. Подраться? Хватает. Истерить, плакать? Хватает. Это говорит о том, что На самом деле нас по очереди наполняет то светлая энергия, то тёмная энергия. Самое интересное, каждый раз, когда светлая энергия у тебя заканчивается, это место сразу занимается тёмной энергией. Это автоматически происходит, потому что в этом мире есть асимметрия добра и зла. Зло сделает гораздо легче, чем добро. И чтобы понять, сколько в мире тёмной и светлой энергии, вот посмотри на ночное небо. Вот сколько в небе ночном темноты, столько зла. Вроде кажется, блин, слишком много. А с другой стороны, света и энергии ровно столько, сколько в небе звёзд. И есть хорошая новость. Свет всегда побеждает тьму, так и добро всегда побеждает зло. Поэтому я вообще мало верю в то, что в волю человека, в благородство, в дисциплину, в эмпатию, доброту, щедрость и так далее. Я верю только в энергию. Вот когда человек наполнен светлой энергией, Мы всегда эмпатичны, мы всегда щедры, добры. У нас есть воля, дисциплина. Мы можем слушать чужие проблемы и так далее. Но только мы истощены, голодны, холодны, уставши и так далее, это всё пропадает. У нас нет ни воли, ни дисциплины, ни щедрости, ни эмпатии, ни доброты. Почему? Потому что тёмная энергия, она питает наше животное состояние. Когда у нас нет светлой энергии, мы, как животные, бьёмся за выживание. И мы двигаем локтями, мы забываем про мораль, этику, про порядочность, мы двигаемся вперёд. Это не плохо, не хорошо, это и есть. Опять-таки, я не делю людей на плохих и хороших, я просто делю людей на энергодефицитных и энергопрофицитных, имеется в виду светлой энергии. Поэтому, если человек злой, завистливый, горделивый и так далее, я понимаю, что у него хронический недостаток светлой энергии. А что такое гордыня или зависть? Это оборона, это защита. Человек выстраивает оборону, защиту, маску одевает и из себя строит больше, чем он есть на самом деле. А светлая энергия, свойство светлой энергии в том, что она безусловная, вот как сама Любовь. Ты можешь делиться, смотреть, ты можешь улыбкой спокойно делиться. Это как Солнце. Самый большой источник светлой энергии— наше Солнце. Оно.
Каждый день светит, во-первых, всем одинаково, и каждый день нам даёт тепло, лучи. Ничего не требует взамен. Вот любовь похожа на солнце. А как вот приумножить вот.
Это количество вот такой позитивной энергии? То есть за счёт каких основных ключевых вещей вы видите вот самый идёт огромный приток этого? Для себя я тешу своё самолюбие тем, что я придумал эту науку. Она называется «Управление энергией». Energy management – это управление энергией. А для того, чтобы управлять энергией, нужно понять, во-первых, какие виды энергии существуют. Потому что есть два основных вида – тёмная и светлая. А внутри ещё подвиды есть. Светлые энергии делятся на четыре вида. Какие это подвиды? Первый – это физическая энергия. Второй – это эмоциональная энергия. Третий – это ментальная энергия. И четвёртый – это духовная энергия. Почему я так именно поделил? Потому что это действительно чёткое разделение. Например, ты чётко можешь понять, когда ты эмоционально истощён. Бывает так, что ты эмоционально истощён, но силы девать некуда. И голова тоже не загружена. А бывает так, что так умственно поработал, что эмоционально нормально, физически нормально, а башка уже не варит, ты просто не визжаешь ни во что. Ты чётко понимаешь, что это истощение ментальной энергии. И вот, кстати, к вопросу о том, что такое ментальная энергия, много не понимает, потому что физическую энергию понять можно. Ты устал, это тело и так далее. Эмоциональную тоже ты чувствуешь, когда ты выгораешь, да? А ментально что такое? Так вот, ментальная энергия— это способность человека концентрироваться долго на одной мысли. И вот когда ты не можешь уже концентрироваться на одной мысли, значит, ты ментально устал. Бывает так, что ты читаешь книгу или отчёт, глаза читает, а мозг не визжает. Всё, ты уже устал, ментально устал. Так вот, восстановление энергии. Вообще моя наука об управлении энергией состоит из четырёх блоков. Первая – это остановка утечки существующей энергии. Проблема большинства людей в этом. У них каждое утро Всевышний дает одинаковое количество энергии. Просто их управление энергией как дуршлаг.
Куча вещей, которые забирают от них энергию. Поэтому первое, нужно остановить утечку энергии. Второе, это эффективное использование той энергии, которая.
Есть. Третье, эффективное восстановление. И четвертое, расширение энергетического потенциала. Можем в каждой провалиться? Допустим, в первой, притормозить утечку. Что, как правило, уходит в утечку? Скорее всего, какие-то нерешённые проблемы. Это незакрытые гештальты, нерешённые проблемы, неотвечные вопросы. Самое главное— непринятые решения и незавершённые дела. Непринятые решения и незавершённые дела – это два самых больших блока. Это то, что касается эмоциональной энергии, например. А если глобально взять на уровень всей жизни, то самая большая дыра – это отсутствие смысла. Когда человек не видит смысла в своей жизни, то это самая большая дыра, которая просто высасывает всю энергию. Поэтому здесь вопрос такой, что по-разному. Ментальная энергия уходит, когда вы не можете сконцентрироваться на одной мысли, и у вас все мысли как тараканы в голове. Они туда-сюда, туда-сюда, вы не можете ни на чём сконцентрироваться. Вы пытаетесь понять то, и у вас в голове полный бардак, потому что нет ясной концепции и ответа на эти три вопроса. Дальше эмоциональная энергия. Эмоциональную энергию у вас съедает куча негативных событий, негативных людей, непринятых решений, незаконченных дел, отсутствия смысла. Это всё дыры, через которые уходит ваша эмоциональная энергия, когда вы не видите смысла в своей работе, смысла в том, что вы делаете, смысла в том, что говорит ваш начальник и так далее. Вы просто истощаетесь. С точки зрения физической энергии, физическая энергия, понятно, это лишние действия, неэффективные действия, суета и так далее, когда вы занимаетесь ненужным делом и так далее. К сожалению, у многих людей самая непрокачанная часть – это духовная энергия. А свойство духовной энергии – это аккумулятор или резервуар чистой энергии, которая может конвертироваться в любой из этих трёх видов. То есть духовная энергия может подпитывать физическую энергию, эмоциональную и ментальную. Когда человек духовно прокачан, он может противостоять голоду, холоду, усталости и оставаться человеком. Это подтверждает концлагеря, тюрмы. В советское время проводили исследования после Советского Союза. Оказывается, в предпоследнюю.
Очередь сдавались коммунисты, а в последнюю очередь сдавались люди, верующие в Бога. То есть они стояли до конца, их пытали, били и так далее. Почему? Потому что у них большой запас духовной.
Энергии. Всё. Принято, принято.
Супер. Ну это вот.
Окей. Теперь с другой.
Стороны вот хотелось бы ещё.
Узнать насчёт именно отношений. Вот блок отношений. Что там важно? Именно вот с твоей второй половинкой. Как я сказал, эликсир. То же самое, да? Эликсир. Это универсальная вещь. И с друзьями так же? Да, просто я вам скажу один нюанс. Дело в том, что у меня есть в управлении энергией... Кстати, почитайте мою книгу, я там много описываю. Миссия выполнима как раз. Про управление энергией я там много говорю. И там есть блок. Дело в том, что каждый вид деятельности нужно выполнять в определенное время дня, потому что в разное время дня у нас разные энергии на пике. Например, утром до девяти утра на пике физическая энергия. Выброс кортизола после сна, физическая энергия, мы готовы заниматься спортом, тренироваться и так далее. Вот где-то с восьми тридцати у меня до часу дня – это пик интеллектуальной энергии, ментальной энергии. Я именно в это время читаю отчёты, принимаю решения, размышляю, именно на это время. Это знаешь, как в телевидении? Прайм-тайм. Самое лучшее я ставлю в прайм-тайм. И у каждого вида энергии есть свой прайм-тайм. После обеда у нас, мы после того, как покушали, и, кстати, многие исследования показывают, даже было большое исследование, в Израиле, что после обеда, оказывается, судьи на 67% больше выносят оправдательных приговоров, чем до обеда. И это судьи сами офигели, когда получили результаты этого исследования. Так вот, после обеда нас тянет к духовным делам. общаться с людьми, мы хотим делать что-то для общества, для мира, мы такие благодушные, мы готовы служить этому миру и так далее. Поэтому на после обеда я ставлю все зумы, встречи, переговоры, интервью и так далее, всё после обеда.— Супер. После 6 часов у нас на пик поднимается эмоциональная энергия. Именно поэтому вечером все фильмы, стендапы, цирк, театры, кино, посиделки с друзьями, с родственниками и так далее. Почему так происходит? Потому что вечером мы предрасположены плакать, смеяться, веселиться, проявлять эмоции. Вот представь, ты стендапера будешь слушать утром. Ты не будешь смеяться. И те же самые слова, произнесенные вечером, ты будешь хохотать от души. Почему? Потому что у тебя эмоциональная энергия на пике вечером. Именно поэтому надо брать все свои задачи и распределять в соответствии с дня. Соответственно, все ваши решения, принятые после обеда или вечера, будут некачественными. Поэтому, если надо принимать решение, я всегда принимаю утром. И именно поэтому об этом говорят все пословицы.
Утро вечера мудренее. Всегда принимай решение на свежую голову. Это наука подтверждает, это религия подтверждает. Потому что в религии говорится, тот, кто рано встаёт, у того на два удела больше, чем у простого человека. Супер, сто процентов, сто процентов. Последняя часть, которую хотелось бы затронуть, вот с точки.
Зрения бизнеса. Вот мне просто интересный вопрос. Какие вы считаете самые ключевые сотрудники ваши и их должности? То есть какие вот.
Сейчас.
На данный момент вы по итогу считаете, что эти должности самые ключевые? Ну на самом деле не должности важны. Что такое должность? Это на самом деле определенно структурированный функционал. Важны люди, именно люди. Почему? Потому что могу как подтверждение из практики сказать, очень часто бывает такое, что в компании партнеры развивают бизнес, и там между ними не расписан функционал. Между ними расписана ответственность, но не расписан функционал. Поэтому я считаю, что вообще смысл бизнеса заключается только в том, чтобы получить рычаг или мультипликатор. Потому что вот как эволюция вообще идет? Ты сначала получил идею. Зачем тебе с кем-то делиться? Ты сам начинаешь ее реализовывать, зарабатывать деньги. Логично? Логично. Потом ты начинаешь делать, делать, делать. Это путь 99% предпринимательный. Потом ты начинаешь делать, делать, делать, ты уже не успеваешь. И ты что делаешь? Ты начинаешь искать себе помощника. И чтобы был это не чужой, а либо родственник, либо друг. Соответственно, ты берёшь родственника на работу, либо друга, изгружаешь часть работы на него, и вы продолжаете работать. Потом берёте второго родственника, третьего, друга и так далее. Получается компания, состоящая из друзей и родственников. Кто не проходил этот путь? Все проходят этот путь. И вот в какой-то момент вы работаете как одна семья, все занимаются всем. Нету должностей. Примерно есть. Все занимаются всем. Дальше. На каком-то этапе вы понимаете, что вашей компетенции уже не хватает. И вы начинаете принимать на работу профессионала. А свойство профессионала в том, что он не может заниматься всем. Он говорит, мне нужен четкий функционал. Я не могу. Вы берете меня на должность бухгалтера, но я не могу быть и одновременно завхозом, еще не могу быть секретарем и так далее. Я бухгалтер. Соответственно, вы начинаете брать профессиональную команду, и у вас возникает первый глобальный конфликт между нанятыми профессионалами и твоими родственниками и друзьями. Те приходят, потому что бухгалтер не дает деньги или требует отчет за подотчетные суммы, а те приходят и говорят, а что случилось? Ты что, мне перестал доверять? А что это бухгалтер? Да она тупая, выгони ее там и так далее. И здесь предприниматель принимает первое кардинальное решение, он должен выбрать. с профессионалами продолжает дальше, либо он выбирает друзей и родственников. Если он выбирает друзей и родственников в бизнесе, то его бизнес обречен остаться на этом уровне. Если он выбирает профессионалов, то, как правило, очень часто у него портятся отношения с друзьями и родственниками, и это такой сложный вопрос, как из этого правильно выйти. И вот он выбирает профессионалов, и в какой-то момент у него появляется коллектив профессионалов. Но коллектив профессионалов – это неэффективная структура, потому что ими надо всё время дирижировать и управлять. Предприниматель становится новым узким горлышком, уже на другом уровне. Теперь он как дирижёр плохой. Если он до этого был как исполнитель плохой, то теперь как дирижёр плохой, потому что чем больше коллектив, тем искуснее надо дирижировать, когда трое-четверо, он ещё мог говорить, ты это сделал, это, и так далее. Когда много – уже всё. А ведь ключевое свойство –.
Это когда… Вовлеченность сотрудников.
Потому что если нет вовлеченности сотрудников, то один собственник ничего не сможет сделать. И вот тут возникает вопрос команды. Что такое команда? Команда – это эмержентное свойство системы. У всех систем есть эмержентное свойство. А что такое эмержентное? Эмержентное свойство – это то свойство, которое появляется у любой системы, которая не присуща ни одному из элементов этой системы. Вот, например. Возьмём.
Дом. Диван, кровать.
Люстра, пуфик, стол стоят. Тепла, уюта нет. Приходит женщина или дизайнер, всё расставляет по-другому, и такой уют. Уют – это эмержентное свойство.
Систем.
Когда ты правильно расставляешь элементы в правильной пропорции, в правильном соотношении друг к другу. Окей, теперь понятно. Это уют. Уют не присущ дивану, он не присущ отдельной люстре, не присущ отдельной кровати. Он появляется из ниоткуда. Это эмержентное свойство. Окей. И вот когда ты правильно выстраиваешь отношения в коллективе, Вдруг появляется этот дух командный и появляется команда. Команда нигде не прописана. Мы часто используем слово команда. На самом деле коллектив, у всех коллектив. Команда нигде не прописывается, ни в должностных инструкциях, нигде не прописывается. Это нет такого понятия. Это эмержентное свойство, которое вдруг появляется, когда группа людей выстраивает определенные отношения, в которых появляются очень близкие отношения, эмоциональные. И благодаря этому каждый член команды вовлекается в деятельность и относится к компании как к своей. И отпадает необходимость в искусственном дирижёре. И уже команда решает, куда двигаться, как, она сама ставит цели, сама выполняет, сама контролирует и так далее. Всё, и вот это и есть основной смысл бизнеса. А основной смысл бизнеса заключается в том, чтобы мультиплицировать твои усилия на разном уровне. Сначала через родственников и друзей, потом через коллектив, потом через команду. То.
Есть ты же должен масштабироваться, расти, а для этого нужно мультиплицировать, чтобы ты выступал как увеличительное стекло. Весь твой бизнес – это увеличительное стекло. Оно все твои усилия концентрирует. Или можно сказать, это рычаг. Потому что один в поле не воин. Окей, окей, всё, вопросов больше нет. Спасибо вам большое. Я думаю, что сегодня очень было много пищи для размышления, но я лично сам сейчас буду переваривать, анализировать, буду отвечать на вопросы. Благодарю вас за вклад, за то, что прям вот теперь видно, как это исполняется, миссия. Продолжайте в том же духе. Вы делаете реально большой вклад в общество. Я очень сильно, вообще просто благодарен.
За этот разговор, он был очень.
В тему, я думаю, для аудитории тоже. Как всегда, по.
Традиции, мы в конце разыгрываем.
От наших гостей подарки. Это за инсайт и то, как вы будете его внедрять.
В жизнь. Что подарите, Маргон Калич? Ну, наверное, свою книгу.—.
Супер, супер. Это вот миссия выполнима?— Да.— Окей.— Она называется.
«Миссия выполнима. Технология.
Счастливой жизни».— О, супер. Там вот, можно сказать, вот какие-то элементы отсюда были, как какие-то там странички, да, только?— Да-да-да, она гораздо.
Ну там.
More from Margulan
Маргулан Сейсембаев: потерять созданное за 20 лет, не сдаться и возродиться победителем | Основатели
Окружение на миллион: Как среда влияет на успех? | Gemba podcast | Маргулан Сейсембай
Все бизнесмены проходят через эти этапы. С нуля до миллионного стартапа | Маргулан Сейсембай | Gemba
Как изменить свою жизнь к лучшему? | О постановке целей и здоровье | Маргулан Сейсембай
КАК ЗАВОЕВАТЬ ВНИМАНИЕ ЛЮДЕЙ ? | Секрет популярности | Маргулан Сейсембай | GEMBA ПОДКАСТ
Почему одни пашут за гроши, а другие получают все? Про страхи и соблазны Мира. Маргулан Сейсембаев
КАК ПАСТУХ СТАЛ МИЛЛИАРДЕРОМ? Маргулан Сейсембаев - Реальная История Успеха! Смотреть Всем!