A short Dutch-language talk by Cornelis Peters about human–microbe co-evolution and the importance of natural childbirth and breastfeeding for establishing a healthy infant microbiome and immune system. Peters argues humans co-evolved with microbes over hundreds of millions of years, that vaginal birth provides a maternal 'pioneer colonization' of microbes, and that breastfeeding supplies human milk oligosaccharides (HMOs) which support beneficial bacterial strains; formula attempts to mimic but remains an approximation of nature.
Chapters
Vandaag ga ik verder op het onderwerp van een paar weken terug, waarin ik aangaf dat ons immuunsysteem 520 miljoen jaar oud is. Je zou dus kunnen zeggen dat Bij de evolutie van de mens, zeg maar toen het leven begon, toen is er als het ware een huwelijk opgetreden met de bacteriën, virussen, ik noem dat even microben. Dus vanaf de allereerste evolutie kunnen we eigenlijk beter spreken van een co-evolutie en we zijn samen geëvolueerd, microbe en mens. Dat is een erg succesvol huwelijk, want we zijn nog steeds bij elkaar. En met alle stammen die er zijn, er zijn er echt tientallen stammen, er zijn er zeven stammen die wij terugvinden in ons dark canal, in ons systeem. En dat En daar moeten wij natuurlijk heel zuinig op zijn, want samen zijn we zoveel miljoenen jaren, hebben we allerlei evoluties doorgelopen, en je zou kunnen zeggen dat zijn de appsjes, moderne gezegd, van ons systeem, omdat ze dingen oplossen die we zelf niet kunnen. Samen met onze microben verteren we ons voedsel, hebben we een immuunsysteem waarbij we elkaar wederzijds nodig hebben en is het heel belangrijk om door middel van goede voeding, goede beweging, goede gedachten, om te zorgen dat we zo vitaal en gezond mogelijk zijn. En dat kan. Er zijn een aantal dingen waar we aan moeten denken. Dat is eigenlijk al vanaf het allereerste begin, als een kind geboren wordt, dan is, tenzij het natuurlijk geen andere optie is, maar is het eigenlijk heel erg belangrijk dat het op een natuurlijke manier gebeurt. De natuur zorgt gewoon voor heel veel oplossingen, heel veel ondersteuningen. En waarom is dat zo belangrijk? Als een kind ter wereld komt, op een natuurlijke manier, dus via het geboortekanaal, dan krijgt het eigenlijk van de moeder allerlei bacteriën mee, stammen mee. We noemen dat de pionierskolonisatie van microben die zich nestelen in het hele jonge kind. Want als een kind in de baarmoeder zit bij de moeder, dan heeft het geen bacteriën, dan is het eigenlijk stereo. Dus op het moment dat het kind geboren wordt, krijg je als het ware een pionierskolonisatie mee van de moeder. Met de keizersnede is dat anders. Wat gebeurt er dan? Dan krijgt dat kind als het ware een pionierskolonisatie van de huidmicro van de moeder, maar ook van het verplegend personeel. Dus dat is een iets andere samenstelling en dit is wenselijk. Waarom? Omdat dit op een natuurlijke manier gebeurt en dat past beter bij het kind. Hier gaat het kind toch aan een wat moeilijkere start beginnen omdat hij, als het ware, moet gaan vechten met een kolonie die niet helemaal zijn eigen kolonie is, zijn eigen microbioom is, maar wat hij moet gaan vormen. Een ander belangrijk onderwerp hierbij is dan borstvoeding, flesvoeding. Wat is daar nou zo verschillend in? Wat ik al aangaf, de moeder die geeft al een pionierskolonisatie mee via het geboortekanaal. En dat doen ze ook nog eens extra met de borstvoeding. En borstvoeding geeft het kind de HMO, de humane melk, oligo-sagaride, dus dat zijn speciale suikers, die heel erg gewild zijn door bepaalde stammen, waardoor het kind eigenlijk een sterk immuunsysteem verkrijgt. Flesvoeding, Er zijn natuurlijk ongelooflijk veel onderzoeken gedaan naar wat precies in moedermelk zit. Dus dat is in grote lijn is dat zoveel mogelijk nageboot. Maar het blijft een afspiegeling van de natuur. En als je kunt kiezen en als je de mogelijkheid hebt, dan is borstvoeding zeker voor de ontwikkeling van het immuunsysteem. TV Gelderland 2021.
