Dagelijkse Ayurveda Tip

8 januari 2020. Ik dacht ik ga jullie even trakteren op een hele mooie achtergrond zoals je hier ziet. Dat is een plaatje, of tenminste een plaatje, een banner wat in onze praktijkruimte hangt en dat hebben we expres gedaan om mensen het gevoel te geven dat als ze bij mij komen, dus als je bij een Ayurvedisch centrum komt, dat je dus echt En dat doe ik met opzet, want ik vergeet nooit toen mijn ouders voor het eerst bij mij in India waren. Toen zag ik mijn ouders opeens als twee kinderen die om zich heen keken en alles, alles was anders voor ze. Het zijn mensen die wel eens een reinreisje gemaakt hebben en een weekend naar Duitsland geweest zijn, maar nooit verder dan dat. in India woonde, heb ik ze uitgenodigd en toen zijn ze bij mij geweest en ik wist van tevoren al van dit is wel even wat anders. Onlangs dat je foto's stuurt of vertelt hoe het is, brieven schrijft, dat deden we toen in die tijd, gewoon nog papieren, brieven sturen, was het allemaal ongelooflijk anders. Dus die encounter, die ontmoeting met zo'n andere cultuur waar je waar je eigenlijk helemaal niet van weet wat daar hoort, wat niet hoort. En waarin nogmaals alles anders is. Het verkeer, het geluid, het aan de andere kant van het wegrijden. Er zijn geen strepen, er was nog geen trotwaar. Het was gewoon één grote, zeg maar, bewegende massa van allerlei verschillende voertuigen, wat over de weg ging. En daar moesten wij oversteken. Nou, mijn vader had zoiets van, keek hij me aan, Wanneer steek je over? Is er een zebrapad of zijn er lichten? Nou, waar ik toen woonde, in die tijd, en ik heb het over een dicht aantal jaren geleden, was dat nog niet zo. Dus, nogmaals, als dingen zo anders zijn als wat je gewend bent, dan kom je bij een laag in jezelf, waarvan ik denk van, dat is de laag van verwondering, van je afvragen hoe het zit, maar ook de laag, de diepte in jezelf, waarin je echt even bent waar je bent. Als ik aan mijn moeder vraag, wat is haar ervaring met India, dan weet ze nog heel goed dat moment samen met mijn vader, omdat dat voor haar zo'n impact maakt. even echt zichzelf aanraakte en de cultuur van India aanraakte en echt op dat moment daar was. Nou, dit soort dingen maak je mee als je bijvoorbeeld iets heel ergs meegemaakt hebt, iets wat enorm impact maakt. Maar ook dingen waar je je eerste verliefdheid, de eerste schooldag, de eerste dag naar de universiteit, noem maar op. Dingen die gewoon heel erg belangrijk zijn. Dat vergeet je niet. En wat ik belangrijk vind, is om te weten dat je dat gevoel, die diepte in jezelf, dat je dat kunt aanraken. Dat je daar naartoe kunt gaan. Dat je daarbij kan komen. De prakriti, ook in mijn e-mails, de prakriti, de vikriti, jullie weten een beetje wat het betekent. De prakriti echt van datgene wie je bent, op dat moment, in een vikriti-omgeving, en dan gaat het erom, wat doe je daarmee? Hoe ga je om met een situatie die helemaal nieuw is voor je, die helemaal anders is? Nou, om je daar als het ware in te trainen, Dat je stuurt naar die laag in jezelf die heel puur is, die ook heel erg jou is. Jouw unieke zelf. En als je daar naartoe gaat, naar de pure zelf, waar die verwondering nog plaatsvindt, waar die vragen nog heel levendig zijn, dat is een verdieping in jezelf waardoor je altijd jong blijft. Want dat is leeftijdloos en dat is net zo puur en origineel als de eerste gewaarwording van jou als mens zijnde. Dus als je vraagt aan mij, wat is meditatie en wat is belangrijk voor me? Dan is dit eigenlijk heel belangrijk, dat je stuurt met je meditatie of als je lekker waarin je, als het ware, die tabula rasa aanraakt, dat onbeschreven blad, waar alsof je de wereld opeens weer ziet, als vandaag. En dat is iets wat je kunt trainen, en als je dat traint, dan wil je niet weten hoe belangrijk dat is voor de vorming van nieuwe neuronen in je hersenen. met je gevoel, creëer je als het ware nieuwe neuronen en dat houdt je hersenen heel erg jong, vitaal, organisch. Dus ga eens spelen met deze gedachten. De dagelijkse tip die ik je dus vandaag wil geven is probeer te komen met de meditatie naar deze laag in jezelf, in de laag van verwondering, aandacht en vernieuwing. Namaste.