Gobind Vashdevfounder, Body Breath and Beyond · heartworker

Begini Caranya Agar Bisa Hidup Tenang

Name: Begini Caranya Agar Bisa Hidup Tenang
Uploaded: 2025-04-17T10:21:28+00:00
Duration: 1 min 45 s
Channel: Gobind Vashdev
Description: Dalam video berbahasa Indonesia ini, pembicara Rufi menjelaskan bahwa ketenangan hidup tidak bergantung pada apa yang orang lain katakan atau pikirkan…

17 Apr 2025 · 2 min

Watch on YouTube

1:45

Dalam video berbahasa Indonesia ini, pembicara Rufi menjelaskan bahwa ketenangan hidup tidak bergantung pada apa yang orang lain katakan atau pikirkan, melainkan pada kontrol atas pikiran kita sendiri. Ia menekankan bahwa gangguan berasal dari pemikiran internal yang menafsirkan tindakan atau kata‑kata orang lain sebagai ancaman atau penilaian negatif. Dengan menyadari bahwa semua gangguan berada dalam pikiran, seseorang memperoleh kuasa untuk mengubahnya melalui latihan mental. Rufi mengajak penonton untuk melatih pikiran, bukan melawan orang lain, dan menekankan pentingnya mencari solusi di dalam diri alih‑alih mencari jalan keluar eksternal. Pesan akhir menekankan bahwa manusia tidak pernah bermasalah dengan orang lain, melainkan dengan hal‑hal dalam diri mereka, sehingga pencarian kedamaian harus dimulai dari dalam.

Chapters

Well, ini adalah rahasia bagaimana kita bisa hidup tenang terhadap apa yang dikatakan orang lain. Well, selama 12,5 tahun saya nyeker kemanapun, bahkan sekarang pun. Di ketempat yang ramai seperti ini pun saya nyekir. Dan orang bertanya, Pak Gobind itu cuek. Pak Gobind dibiarin tuh kalau ada orang ngelirik atau ngomong gitu. Tidak, sama sekali. Saya tidak cuek. Dan saya juga tidak ingin melawan mereka. Tapi satu hal. Ini rahasianya. Yaitu menyadari. Bahwa yang mengganggu kita bukan orang lain. Bukan omongan orang lain. Apalagi pikiran orang lain. Yang mengganggu kita adalah pikiran kita sendiri. Yang mikirin orang lain, seolah-olah ngomongin kita, seolah-olah mikir kita itu adalah jorok atau yang lainnya lah. Tapi ingat, bahwa kalau kita sadar bahwa semua ada di dalam pikiran kita, maka kita sebenarnya punya kuasa atau kontrol untuk mengubah hal tersebut. Memang tidak gampang. Tapi, saya mau katakan bahwa di dunia ini semuanya memang awalnya gak gampang. Tapi bisa dilatih. Masalahnya mau melatih atau tidak. Nah ketika kita bisa melatih diri kita, terutama pikiran-pikiran kita, kita baik-baik aja. Kita gak bisa kontrol pikiran orang lain. Sebelumnya kita bisa kontrol pikiran diri kita sendiri. Selalu ingat bahwa manusia tidak pernah bermasalah dengan apapun dan siapapun di luar dirinya. Kita bermasalah dengan semua hal yang ada di dalam diri kita. Jadi, ketika kita punya masalah, jangan cari jalan keluar, tapi cari jalan ke dalam. Salam sejahtera dari saya, Rufi.