167- Bowlby y el apego

¿Qué tal? Buenas tardes. Si me escuchan, por favor pueden empezar a escribir en el chat porque toda esta práctica de hablar de prioridades implica escribir, escuchar y escribir para que puedan. Ok, perfecto, las veo. Estoy leyendo sus respuestas. Gracias por presentarse. Si no aparece su nombre En el chat. Perfecto, buenísimo. Bueno, hoy vamos a hablar de un tema que va a parecer muy, muy importante, muy fundamental, que es cómo nuestras, cuáles son nuestras formas humanas de apegarnos. En especial es el trabajo de un psicoanalista que me encanta, que se llama John Bowlby. Les voy a platicar un poco de él y de su teoría para que podamos después intercambiar El principio de este juego es el siguiente: ustedes pueden escribir en cualquier momento en el chat y yo voy interactuando con ustedes. Entonces tengo el chat abierto, completamente abierto, y leyéndolas. Y pueden decir, a ver, no entiendo qué, o aportar. Les voy a hacer preguntas. No, no me ven porque solo es la voz, Maggie. Entonces, la primera pregunta que les haría, no es una pregunta, más bien es proponer un ejercicio. Les sugiero que tomen una hoja o su cuaderno o su celular, que ya que ahora muchas veces las personas usan el celular como un diario, como una libreta, y les propongo escribir Las 5 personas a las cuales tienen más apelo en este momento. Unos minutos así. Este, este espacio de hablar de prioridades tiene una parte que es informativa, yo comparto, pero también tiene una dimensión de taller, ¿no? Por eso ustedes están y ahora empezando a trabajar. Puede ser lo que sea. ¿Cuáles son los, lo dije, personas humanas o no humanas? Adelante, pueden escribirlo. Todo lo que me escriben solo yo lo veo, así que lo pueden compartir si desean, y si no, se lo quedan. Adelante, unos minutitos. Muy bien, ya empezaron a compartir. Es muy interesante lo que están poniendo. Damos unos, un minuto más para seguir. Reflexionando. Repito, pueden compartir aquí conmigo. Solo yo veo el chat, ustedes no ven lo que escriben, o los demás. Están poniendo cosas muy interesantes. Hay quien me mandó una lista sin artículo, tipo perro, no, no, mi perro. Hay quien me mandó una lista ya con los títulos de lo que voy a decir, es decir, de ya manejando las categorías: apego seguro, seguro y ansioso. Vamos a ver, hay quien me puso nombres directos, otros me pusieron que les cuesta trabajo encontrar las 5, y eso es impresionante. Sí lo es. Muy bien, muchísimas gracias por prestarse al ejercicio. Siempre es así que como trabajo yo, les pido cosas y vamos trabajando juntos, ¿no? Entonces les voy a platicar primero de John Bowlby. John Bowlby es un psicólogo, fue, porque ya murió, fue un psicoanalista británico. Ustedes pueden poner todas las preguntas que quieran y sigo leyendo al mismo tiempo. Hago muchas cosas a la vez, no se preocupen. Entonces, él era un psicoanalista británico que nació en 1907 y Y murió en 1990, entonces ya hace, hace un tiempo, pero es siglo XX. Nació en 1907 en Londres y fue quien formuló la teoría del apego en los 60, mediante la cual expuso que los problemas de salud mental y de comportamiento podrían atribuirse a la infancia temprana. Voy a poner en el chat Para quienes no lo conocen, cómo se ortografía su nombre, que lo ubiquen, que es muy importante ubicar a Bowlby. Bowlby pertenecía a la clase alta inglesa. Ustedes van poniendo los comentarios que quieran mientras yo hablo. Pertenecía a la clase alta inglesa, por lo que fue criado por nanas, como se solía hacer en esta clase en el siglo XX. Y seguro eso hace muchos ecos a ustedes que nacieron en México, Podemos ver ciertas similitudes en algunas clases sociales. En pocas ocasiones veía a sus padres, obviamente por lo mismo, y la niñera fue despedida cuando él tenía 4 años. Y eso para él, para Bobby, fue una tragedia. Habla de ello en su libro Separación, ira y ansiedad. Cuya referencia estoy poniendo nuevamente en el chat. Ustedes van a tener mucho que apuntar seguramente en esta sesión. Y a los 7, 4 años, 3 años después, fue enviado a un internado que detestaba. Estudió psicología en Cambridge y se dedicó a estudiar especialmente a los niños llamados mal adaptados. Después continuó estudiando medicina y fue consultor incluso de la Organización Mundial de la Salud. Publicó un informe titulado La atención materna y la salud mental, cuyo título pongo nuevamente y después leo sus comentarios. Y este, este reporte impulsó reformas en cuanto a la crianza de los niños. Estamos hablando de los 60, en la época, justo en esa época cuando Sabemos por el 68 que hubo una verdadera bisagra social, un cambio. No ven lo que escribo. Ah, ok, porque lo estoy mandando solo a Paulina. Ok, lo repito, lo repito, no se preocupen. Entonces lo vuelvo a poner. Sí, les dicto más bien. La primera, el primer título es Separación, ira y ansiedad, donde él habla de lo que le pasó con su niñera, de su drama. Él compara la despedida, el hecho de que su, su niñera fuera despedida, lo compara como si hubiera muerto su madre. Es algo para él muy, muy grave. Eso, de eso habla en el texto Separación, ira y ansiedad. Y el reporte que escribe para la Organización Mundial de la Salud es la atención materna y la salud mental, así se titula. Entonces voy a procurar mandarlo a todos esta vez, ¿no? Ok, ahora sí están mandando fotos y todo, ya reciben ese ok, todo el mundo lo ve ya. Y bueno, ahora me están escribiendo varias cosas, me dicen me sorprende que haya pasado tanto tiempo y no haya escuchado esa teoría tan valiosa. Sí, Por supuesto, es pues eso, es la ventaja que tenemos nosotros los psicoanalistas, que nos dedicamos a eso. Por eso me pareció importante compartirlo con ustedes. Entonces, ¿qué sucede después? Él, al mismo tiempo que se vuelve médico, inicia su formación como psicoanalista en la Asociación Psicoanalítica Británica con una analista extraordinaria y se llama Joan Rivière, que fue una analista, podríamos llamarle feminista. Yo hablé mucho de ella en el último, el último círculo de lectura que hicimos hace apenas unos meses, y tiene como supervisora a Melanie Klein. Ustedes saben que los psicoanalistas se supervisan, eso es pues una obligación. Quien no lo hace no está siendo profesional. Entonces los psicoanalistas se analizan y se supervisan, y las psicoanalistas también. Entonces él tenía diferencias con su analista, que era Melanie Klein, que se opuso a Anna Freud. Ella tenía, Melanie Klein enfatizó muchísimo la importancia de las fantasías infantiles. Cuando uno lea Melanie Klein mundo lee relatos de niños muy chiquitos, casos que despedazan a la madre. El juego del niño es comparado con un despedazamiento del cuerpo de la madre, del pene, del falo. Es muy interesante. Pero él no estaba tan de acuerdo con eso, no estaba tan de acuerdo que había tanta importancia de las, respecto a las fantasías infantiles. Si hay algo que yo digo que no entienden, por favor me lo dicen. Me lo escriben. Y Bowlby más bien se opone y elabora una teoría que pone el énfasis en la historia de la relación entre el niño y la madre, no, no tanto en las fantasías. Su teoría postula que el bebé nace con una tendencia natural a buscar lazos emocionales cercanos, fuertes, con las personas que lo rodean, que eso lo tiene en su programación, digamos, con el fin de sobrevivir. Plantea que la necesidad de vínculos estables se expresa tempranamente a través de distintos modos de conducta que permiten establecer mecanismos de regulación del alejamiento o cercanía de sus figuras de cuidado. Ese es su planteamiento. Entonces, el bebé necesita vínculos estables para poder, lo voy a decir muy simple, muy simplemente, para poder soportar, es decir, mecanismos de regulación es cómo soportamos las cosas, soportar el alejamiento, la cercanía de sus figuras de cuidado. Hasta aquí todo bien, estoy leyendo, todo perfecto. Es bueno retomar algunos temas de esto, gracias. Sigo escuchando, escribiendo. Entonces ese es su planteamiento, esto quedó claro, ¿verdad? Entonces pone el enfoque en el vínculo primario. Que en general es el lazo con la madre. Dice, el vínculo primario es fundamental. Entonces les voy a dar un resumen de las 4 ideas principales de la teoría de Bowlby. En primer lugar, sugiere que los niños, las niñas, nacen biológicamente preprogramadas, preprogramados para formar apegos con otro, lo cual les ayuda a sobrevivir. Esto es un Una programación de supervivencia. Luego argumenta que un niño forma muchos apegos, pero uno es cualitativamente diferente. Es decir, hay uno que importa más. Lo simplifico nuevamente para que sea súper claro. Y ese lazo o ese apego que es cualitativamente diferente se llama apego primario. O, escuchen bien ese término, monotropía. Esta es la teoría de Bowlby, es la teoría de la monotropía. Lo voy a escribir. Monotropía significa lo que acabo de decir, es decir, hay un apego primario más importante que cualquier otro. Ah, el autor lo puse, pero no lo había mandado bien. Aquí lo vuelvo a poner, se llama John Bowlby. Aquí. OK, gracias por recordar. Y tercera idea de su teoría: existe un periodo crítico para el desarrollo del apego, que es 2 años y medio. Ahora pausa, por favor escriban en su diario, y si quieren compartir conmigo, ¿dónde estaban ustedes? ¿En qué situación estaban ustedes a los 2 años y medio? Pausa un minutito. Puedes así hacer journaling. A los 2 años y medio yo estaba en tal situación, y ahí escribes 3 líneas. Ahora, lo interesante de lo que me están escribiendo es que se dan cuenta que es importante, pero a veces no tienen recuerdos claros. Es muy importante ese momento. ¿Qué sucedía en nuestra vida? ¿Dónde estábamos? ¿Quiénes estaban? ¿Quién estaba a nuestro alrededor? ¿En qué lugar estabas? Si había hermanos, hermanas, ¿cuál era la decisión de papá? ¿Cuál era la decisión de mamá, cuál era el estado mental de papá y mamá, habían tenido pérdidas, estaban en duelo, estaban en depresión. Todo eso es súper importante. Lo que dice Bowlby es que este periodo es crítico porque es el desarrollo del apego, va a ser fundamental para después. Y si no se desarrolla en este tiempo, puede que no se desarrolle en absoluto. También propone un periodo sensible de hasta los 5 años. No es así con rigidez 2 años y medio, no, hasta los 5 años aproximadamente. Y la hipótesis, su hipótesis que se llama la hipótesis de la privación materna, sugiere que la interrupción continua del apego entre el bebé y el cuidador principal podría causar dificultades cognitivas, sociales, y emocionales a largo plazo. Estoy leyendo lo que me ponen. Esos son, son los 4 puntos más importantes de su, de su trabajo y elabora lo que llama el modelo de trabajo interno. Entonces nos vamos a ir preguntando cuál es mi modelo de trabajo interno, le llama MTI, modelo de trabajo interno. Es un marco cognitivo basado en la relación con un cuidador principal que comprende representaciones mentales. ¿Cuáles son las representaciones mentales que tenemos para entender el mundo, para entenderse a uno mismo y para entender a los demás? OK, gracias por compartir. Eso es el modelo de trabajo interno, es un marco, imaginen un marco cognitivo que está basado en la relación con un cuidador principal, piensen quién para ustedes, que comprende las representaciones mentales para entender el mundo, uno mismo y los demás. Obviamente, lo que pasa en la cabeza de ese cuidador principal es evidentemente proyectado en ese marco. ¿De dónde vienen nuestras representaciones mentales? Bueno, ya la respuesta es evidente. Les voy a hablar ahora de la teoría evolutiva del apego. El primer punto es una teoría influenciada por la teoría etológica. Todo el mundo tiene claro lo que es la etología. Pausa. Las leo. La etología, ok. La etiología es la ciencia que estudia las causas de las enfermedades como factores internos y externos. Eso. Ok, entonces él obviamente está influenciado por toda la ciencia de la etiología. Exactamente, justo cuando escribes del asma, no digo quién me dice eso por respetar su privacidad. Supuesto. Entonces, efectivamente, él está muy influenciado por eso, es decir, busca las causas de las enfermedades, qué sucede internamente y externamente, y es muy importante en el trabajo del psicoanálisis. Y está muy influenciado por los estudios de Lorenz sobre la impronta. La impronta, seguramente han escuchado hablar de la impronta. Entonces, Lorenz, es importante ubicar a Lorenz, Konrad Lorenz fue un zoólogo, etólogo, ornitólogo austriaco que compartió el Premio Nobel de Medicina del 73, de 1973, con otros, Nikolas Tinbergen y Karl von Frisch. A menudo se lo considera uno de los fundadores de la etología moderna, el estudio del comportamiento animal en su hábitat natural. Entonces él está influenciado, por supuesto, por los trabajos de ellos, y en especial Konrad Lorenz. Aquí pongo el nombre de él para que lo puedan copiar en sus libretas si quieren, no solo verlo aquí. Entonces, ¿qué observa? Que los bebés que se mantenían cerca de sus madres sobrevivían y tenían descendencia. Que dice que los comportamientos de apego, como buscar proximidad, Son instintivos y se activan por condiciones como la separación, la inseguridad, el miedo. También afirma que la aversión a los extraños es un mecanismo de supervivencia. Es muy raro ver un bebé, un joven, un chiquito que se aviente a los extraños. Eso dice cosas, indica cosas. Los bebés nacen con tendencias a mostrar comportamientos innatos como llorar y sonreír. Que aseguran la proximidad con la madre o la figura de apego. El factor determinante del apego, aquí es importante me parece, no es la comida, sino la atención y la reactividad. Eso es lo que busca el bebé, no, no es que busque recibir comida en primer lugar, eso viene después. Primero es la atención y la reactividad. Sigan participando, preguntando si no entienden algo que yo digo, por favor. Entonces, ¿qué es la teoría monotrópica de Bowlby? En primer lugar, el apego es importante para la supervivencia del niño. El niño tiene un vínculo primario mucho más importante que los demás, generalmente es la madre. Este apego es cualitativamente diferente de los posteriores, entonces no se puede comparar. Ese es el más importante, y el niño busca contacto o proximidad con el cuidador principal. Hay un periodo crítico. El niño necesita cuidados continuos del cuidador principal durante los primeros 2 años de vida. Dijimos 2 años y medio. Si el apego se interrumpe durante este periodo, el niño sufrirá consecuencias irreversibles a largo plazo. Por eso, por ejemplo, cuando yo atiendo a niños, Tengo largas pláticas con los papás para saber cómo estaban ellos al inicio. Entonces, obviamente está el discurso oficial y está la realidad. Uno quiere contar cosas que no son muchas veces. Y lo que tenemos que saber es cómo, en qué estado mental se encontraba la mamá, qué había pasado con el esposo o la pareja con quien concibió ese hijo, cuáles eran sus relaciones. Todo lo que no está dicho es absorbido por el bebé, absolutamente todo. Entonces, empezar a indagar eso para entender qué sucedió durante los 2 primeros años y medio. La sigo leyendo. No es tan— no, si la presencia física es importante, pero lo que es importantísimo es empezar a entender cómo es el apego, es decir, qué tipo de relación, cuál es el lugar que ocupa el bebé en la psicología de la madre en especial, ¿no? Si esa es la figura primaria. Y cuando hablamos de privación materna, estamos hablando de la separación o la pérdida de la madre y la incapacidad para desarrollar el apego, que no tiene que ver con la parte física. De nuevo, si la madre, por ejemplo, está atravesando una depresión, no está presente. Va a estar presente físicamente, pero no va a estar presente en absoluto psicológicamente hablando. Quiero saber si entienden la importancia de esto. Entonces, por ejemplo, una madre, le doy un ejemplo, una madre que tiene una vida profesional muy importante, que le aporta mucho, que la nutre, y que deja de trabajar para cuidar a su hijo y se deprime por eso, ¿qué creen que va a pasar? Las leo. Bueno, después leo sus respuestas. No, el apego no se puede dar si la madre no está disponible, o si está solo de cuerpo presente y no está disponible, no le da el lugar, no le no le da lugar a, en su, en su espacio mental, justamente el apego no se puede hacer. Exactamente, no se hace el apego. Ya me están, me están contestando. Sí, es un tema potente. Me dicen, ¿cómo podría saber si siento que mi mamá no estuvo en plena conciencia de sus sentimientos? Es difícil, muy difícil. Si no hay un, por ejemplo, un diario, o si no hay, si no es una persona que se haya analizado, es muy difícil de saber eso. Se siente, pero no, no se puede saber del todo, ¿no? Es platicar y platicar y platicar, ¿no? Te diría eso. Entonces, esto se llama privación materna, separación o pérdida de la madre y la incapacidad para desarrollar apego. Exactamente, falta de presencia psíquica. Ok, entonces les voy a contar lo que una investigación que hace Bowlby que se llama Los 44 ladrones. Es un estudio sobre los efectos a largo plazo de la privación materna que hace él, un estudio clínico muy interesante donde toma a 44 niños delincuentes juveniles y a 44 niños con problemas emocionales. Y constata que la mayoría de los niños diagnosticados como psicópatas sin afecto habían sufrido separaciones prolongadas de sus cuidadores principales durante el periodo crítico. Eso es muy importante, ese estudio. Y concluye que la privación materna causa daños emocionales permanentes. Irreversibles prácticamente. Entonces hablamos de psicópatas, es decir, que no tienen afecto por nada, no les toca nada, no les afecta nada, ningún, ni los crímenes ni el dolor ajeno, no hay empatía, etcétera. Me pregunta, ¿es siempre en todos los casos? Bueno, no hay una dimensión de resiliencia, vamos a ver eso después, pero sí, sí, no hubo cuidado en absoluto, hubo una separación prolongada de los cuidadores y no hubo relevo, va a ser muy difícil, muy difícil, los daños van a ser pues permanentes. Entonces A ver, vamos a entrar más a detalle ahora. Hay separaciones a corto plazo, ¿no? Entonces hay Bowlby ahí y otro investigador que se llama Robertson observaron, observaron que la separación a corto plazo de una figura de apego causa una angustia intensa en los niños, muy intensa. Y hay 3 etapas de angustia: la protesta, la desesperación y el desapego. Viene en 3 etapas, ¿vieron? Porque viene protesta, luego se desespera y luego se desapega. Las leo. OK, OK, gracias. Sigo leyéndolas. Entonces, regresando un poco al modelo, al esquema que les mandé, Les mandé un esquema hace un rato, está en inglés. Son los modelos de trabajo interno. La relación de apego con el cuidador principal, que en general es la madre, pero como vimos, para Bobbi era la nana, no era la madre. Por eso fue trágico que la despidieran, terrible. Eso es algo que vemos todavía mucho en México. Solo es una nana, la despiden y ponen otra, pero eso genera daños irreversibles. La relación de apego con el cuidador principal lleva al desarrollo de un modelo de trabajo interno. Les dije hace un rato, pero nos vamos a preguntar, ¿cuál es mi modelo de trabajo interno? Este modelo incluye las representaciones mentales, como ya dije, para entender el mundo, para uno entenderse a uno mismo y para entender los demás, ¿no? Los 3 puntos más importantes hay que entender en esta vida: entender el mundo, uno mismo y los demás. Y si miran el esquema que les mandé, van a ver que está el comportamiento del primer cuidador hacia el niño o la niña arriba. Luego está el niño con su modelo de sí mismo, su modelo interno de trabajo, que les dije que es el modelo de trabajo interno de Bowlby, y los 3 modelos. Entonces Si el estilo de cuidado fue, se sintió amado y fue positivo, va a desarrollar un apego seguro. Si fue poco amado y rechazado, va a ser un modelo evasivo. Y si fue enoja, el cuidado enojado, confundido, va a ser un modelo de trabajo interno resistente. Yo lo mandé por chat. Lo mandé por WhatsApp hace un rato. Este esquema lo tienen ahí. Entonces, los modelos de trabajo también incluyen cogniciones sobre cómo comportarse, cómo regular el afecto cuando se activa el sistema comportamental de apego de una persona, y también incluye conceptos sobre la disponibilidad de figura de apego cuando se la solicita. Bowlby sugirió en el 1969 que los primeros 5 años de vida son cruciales para el desarrollo de ese modelo interno de trabajo, aunque lo consideraba más una época sensible que crítica. Alrededor de los 3 años, estos modelos parecen formar parte de la personalidad del niño. Entonces, cuando ya ustedes más adelante hablen de la personalidad, podrán tratar con más precisión en el modelo interno de trabajo, si quieren seguir indagando en esta teoría. Eso es la personalidad. La personalidad se modela, eso es un punto importante, lo pueden apuntar, se modela acorde al estilo de apego que se pudo tejer con el primer cuidador. Eso en la teoría de Bowlby. Y obviamente estos modelos afectan la comprensión del mundo y las interacciones futuras. Por supuesto. Aquí estoy leyendo que cómo le podría hacer si quisiera tener un apego bueno, pero tengo varias actividades en mi individualidad. Actividades, no entiendo bien. ¿Puedes explicarme lo que quisiste decir, por favor? Sigo. Entonces, según Bowlby, el adulto que cuida al niño actúa como un prototipo para relaciones futuras, sí, a través del modelo interno de trabajo. El modelo interno de trabajo tiene 3 características principales. Primero, un modelo de los otros como dignos de confianza. Segundo, un modelo del yo como valioso. Tercero, un modelo del yo como eficaz en las interacciones con otros. Lo voy a apuntar ahí en el chat para que lo tengan. Bueno, no tiene que ver, respondiendo tu pregunta, no tiene que ver con el ritmo de vida, tiene que, no, nada, no tiene que ver con en absoluto las actividades, tiene que ver con las personas y los estilos de apego que se desarrollaron, no con las actividades. Uno trae su modelo interno de trabajo siguiendo a Bowlby lo acabo de apuntar en el chat, es cuál es tu modelo de los otros como dignos de confianza, quién es digno de confianza, cuál es tu modelo de ti como valioso, valiosa, cuál es tu modelo de ti como eficaz en las interacciones con otros. Es esta representación mental la que guía el comportamiento social y emocional futuro. Ya que el modelo interno de trabajo del niño o la niña dirige su reactividad hacia otros en general. ¿Entienden que ahí se puede entender por qué uno reacciona de tal o cual manera? Sigo leyéndolas, veo que están participando mucho. El concepto del modelo interno puede utilizarse para demostrar cómo la experiencia pasada, que de hecho muchas veces no recordamos, se conserva con el tiempo, la recordamos porque estamos pudiendo observar cómo nos comportamos hoy. Entonces, respondiendo un poco tu pregunta de hace un rato de cómo puedo saber, pues observa cómo es tu modelo actual y ya sabrás, ¿no? Observando el presente con esta lectura permite saber más o menos cómo fue para nosotros, ¿no? En esa niñez muy temprana. Entonces El modelo interno, el concepto del modelo interno se puede utilizar para demostrar cómo el pasado se conserva con el tiempo y para guiar las percepciones del mundo social, del mundo y las interacciones futuras. Entonces, los modelos de trabajo suelen ser estables con el tiempo. No son, sin embargo, impermeables al cambio. O si no, pues, ¿para qué tomamos terapia, verdad? Pues es una buena noticia, ¿no? Evidentemente no son impermeables con el tiempo y pueden modificarse y revisarse. Díganme si eso no es una buena noticia. Me pueden— ¡Yupi! Este cambio puede ocurrir debido a nuevas experiencias con figuras de apego o a una reevaluación de experiencias pasadas. Por eso sí es importante en terapia hablar de las experiencias pasadas cuando hace sentido. Pero no se trata solo de hablar del pasado y nunca del presente, es un vaivén, ¿no? Por lo mismo, porque primero podemos orientarnos a nuevas figuras de apego, algo que no hemos probado antes, intentar buscar eso, y podemos reevaluar nuestras experiencias pasadas. Como ya les dije, Bowlby creía que el apego era monotrópico. Pero creía que los infantes nacen con la necesidad innata de crear un vínculo principal y especial con su figura de apego. Argumentaba que la mayoría de los casos la figura principal de apego para los infantes es la madre, y a partir de la idea de la monotropía desarrolló la teoría de la privación materna, en la que sugirió que la interrupción del apego entre un infante y su principal puede llevar a serios problemas de desarrollo en términos, todo lo que ya dije, sociales, cognitivos, emocionales. Sin embargo, reconocía que en lugar de ser un vínculo con una sola persona pueden surgir múltiples apegos en forma de jerarquía, y ahí se va complejizando la cosa. Una persona puede tener varios modelos internos, cada uno relacionado con diferentes relaciones. Ahí se complejiza. En la lista que tomaste, piensa qué modelo interno tengo ahí con cada uno. Cada relación puede tener un modelo interno específico, y además otras cosas como el sistema de memoria, el sistema semántico, es decir, sistema de memoria memoria, qué memoria compartimos, con qué memoria se activa con esta persona, qué palabras se activa con esta persona. Así es el sistema semántico, ¿no? Y también el episódico, es decir, qué episodio es importante, marca nuestra relación. Hay otros investigadores llamados Collins y Reed, son mucho más presentes, mucho más cerca, en 1990 2004, ya después de la muerte de Bowlby, que proponen un modelo jerárquico de representaciones de apego en el cual los estilos generales de apego y los modelos de trabajo aparecen en el nivel más alto, y mientras que los modelos específicos de relaciones aparecen en el nivel más bajo. Eso a partir del trabajo de Bowlby. Entonces, los modelos generales de apego surgirían de las primeras relaciones durante la infancia y se transmitirían a la adultez, donde darían forma a la percepción y el comportamiento en relaciones cercanas. Hay críticas respecto de la teoría de Bowlby y también hay avances a los cuales llegó la teoría de Bowlby. Más, más después del 90, después de su muerte, hay investigadores, uno que se llama Bifulco, que respaldó la hipótesis de la privación materna con un estudio que les voy a platicar. Estudiaron a 250 mujeres que perdieron a su madre por separación o fallecimiento antes de los 17 años y encontraron que perder a la madre por separación o fallecimiento duplica el riesgo de trastornos depresivos y de ansiedad en mujeres adultas. ¿Se dan cuenta? La tasa de depresión fue más alta en mujeres cuya madre falleció antes de que el niño cumpliera los 6 años. Aquí las leo, sus reacciones. Y antes de este estudio de Bifulco y otros investigadores, Hay una psicoanalista, una psicóloga clínica, se llamaba Mary Ainsworth, quien proporcionó evidencia de la existencia del modelo interno de trabajo. O sea, ya muchas veces cuando hablamos de Bowlby hablamos también de ella, de Mary Ainsworth. Ella afirma que un niño seguro va a desarrollar un modelo interno de trabajo positivo debido a que recibió cuidados sensibles y emocionales de su principal figura de apego. Un niño evitativo inseguro va a desarrollar un modelo interno de trabajo en el que se percibe como indigno porque su principal figura de apego reaccionó negativamente durante la sensible formación del apego. Hasta aquí todo bien. ¿Cómo se ve un niño con modelo interno de trabajo seguro? Pues es el niño que Sabe que confía en sí mismo, sabe lo que quiere, hace lo que necesita para obtenerlo, se siente querido, así que se quiere a sí mismo. Hasta ahí todo bien. Y bueno, evitativo va con inseguro, ¿no? Para la segunda categoría, la privación materna de Bobby, de ya he hablado, es respaldada por la investigación de otro investigador más temprano, de 1958, que se llamaba Harlow. Pongo la referencia ahora mismo. Lo respalda usando los monos, la observación de los monos. Harlow mostró que los monos criados separados de su madre experimentaron problemas emocionales y sociales en edades avanzadas. Esos monos nunca formaron apego, ahí está la privación materna, y crecieron siendo agresivos y con problemas de interacción con sus congéneres. Y Lorenz, en 1935, ya les dije que Lorenz es quien influyó sobre Bowlby en 1935, apoya la hipótesis de la privación materna porque el proceso de apego por impronta es innato. Las ideas de Bowlby han tenido una influencia significativa en cómo hoy pensamos, ¿no? Yo hablo, por ejemplo, de Boris Cyrulnik, se apoya muchísimo en Bowlby, en toda, toda la, la, el psicoanálisis hoy. Bowlby no estaba lejano de Freud. Él conoció muy bien el trabajo de los psicoanalistas y tuvo una influencia muy importante entonces sobre cómo hoy se piensa el apego. Y gran parte de la discusión de su teoría se ha centrado en su creencia en la monotropía. Los patrones que mencioné recién son de Mary Ainsworth. Vamos a hablar de eso, los patrones de apego. Ella es una psicóloga estadounidense, expandió las ideas de Bowlby a través de su investigación empírica. Ella desarrolló lo que se llamó el extraño paradigma de la situación para observar las respuestas de los niños ante la separación y la reunificación con la madre. Eso es un trabajo de 1978. Y a partir de estos estudios identificó 3 patrones principales de apego: el seguro, el inseguro evitativo y el inseguro ambivalente. Aquí les pongo los 3 para que lo puedan copiar con calma si quieren. Y más tarde agregó un cuarto tipo, el apego desorganizado. Entonces, el primero, al apego seguro. Pues los niños con apego seguro, ya lo dije, muestran confianza en la disponibilidad y la sensibilidad de su cuidador. Es decir, siempre estará para mí. Se sienten cómodos explorando su entorno sabiendo que pueden regresar a su figura de apego en busca de consuelo y apoyo. Nos puede ir mal, pero sabemos que podemos volver a un lugar seguro. Este patrón se asocia con resultados positivos en el desarrollo emocional y social. Luego está el apego inseguro evitativo. La sigo leyendo. Los niños con apego inseguro evitativo tienden a evitar o a ignorar a su figura de apego. Son estos niños que cuando la madre se acerca se voltean. Eso es grave. Mostrando poca o ninguna angustia durante la separación y la evitación activa durante la reunificación. Claramente, cuando los reúnen, la evitan. Este comportamiento suele desarrollarse en respuesta a cuidadores que son consistentemente insensibles y rechazan las necesidades emocionales del niño. Es decir, a ver, aquí me detengo. Insensibles, es decir, que pueden, por ejemplo, tratar al niño como si fuera un muñeco, que no se preocupan por él, que no lo miran, lo tratan como un objeto, o que rechazan sus necesidades emocionales. Por ejemplo, el niño pide algo y no le creen, no le dan lugar a eso, dicen, no, es un capricho. Ejemplo. Sí, ¿me siguen? El tipo de respuesta a eso donde no, no le dieron al niño la credibilidad. Ok, luego viene el apoyo inseguro ambivalente. Los niños con apego inseguro ambivalente muestran ansiedad extrema cuando se separan de su cuidador y ambivalencia durante la reunificación, es decir, buscan contacto pero se resisten a ser consolados. Este patrón es común en niños cuyos cuidadores son inconsistentes, es a veces, a veces amables, a veces no amables, ¿no? Por ejemplo, una madre que de repente, sin saber por qué, se pone a gritar, ¿no? Pone a gritar y pone a llorarse, no se sabe por qué. El niño no entiende eso, sí, aunque las leo. Inconsistencia. Entonces, apego inseguro ambivalente es con la inconsistencia en su disponibilidad y respuesta. Y luego viene el apego que llegó después, el apego desorganizado, que se caracteriza por comportamientos abiertamente contradictorios o desorientados en presencia del cuidador. Sí, desorientados, es decir, pues muchas veces pueden tener relación con el sexo, por ejemplo, con la, la, el acceso del niño o la niña a escenas a las cuales no tendría que tener acceso. Por ejemplo, este patrón es más común en niños que han experimentado maltrato, negligencia, y se asocia con cuidadores que son Simultáneamente una fuente de confort y de miedo, ya directamente miedo. Hasta aquí todo bien con esos distintos modelos. Ustedes ya están pensando mucho, veo, están viendo para ustedes, entendiendo, buscando para sí mismas y para quienes conocen a su alrededor. Ya, ya lo veo. La, la me hacen reír. La desorganización, el apego desorganizado es esa, es el resultado de comportamientos contradictorios, desorientados en presencia del cuidador. Sí, es decir, ahí estamos hablando de los casos de maltrato y negligencia. Entonces, según Bowlby, los niños desarrollan modelos internos de trabajo basados en sus experiencias de apego. Esa es la respuesta, ¿no? Son esquemas mentales que guían las expectativas y comportamientos en relaciones futuras. ¡Qué lindo! Me mandan fotos. Por ejemplo, un niño con apego seguro puede esperar que los demás sean confiables. Que respondan a sus necesidades, mientras que un niño con apego inseguro puede desarrollar expectativas negativas sobre la disponibilidad y fiabilidad de los demás. Y bueno, hay extensiones y aplicaciones de la teoría del apego. Las teorías del apego no solo se limitan a las relaciones madre-hijo, sino que se extienden a otras figuras del apego como el padre, los hermanos, los abuelos, cuidadores alternativos. Además, los principios de la teoría de apego se aplican a relaciones adultas, las amistades, por ejemplo, las relaciones románticas. Más adelante hay investigadores que se llaman Cindy Hazen y Philip Shaver, que fueron pioneros en aplicar la teoría del apego a las relaciones románticas adultas. Estoy segura que esto les va a interesar por alguna razón, no sé, es una, es una adivinanza. Fueron pioneros en aplicar esta teoría. Identificaron que los patrones de apego en la infancia influyen en el comportamiento y las expectativas en las relaciones románticas. Obviamente, sus estudios mostraron que los adultos con apego seguro tienden a tener relaciones más satisfactorias y estables. ¿Qué piensan de eso? Mientras que aquellos con apego inseguro experimentan más dificultades. Las leo sobre este punto y les pongo la referencia exacta, la fecha de su investigación. Una pausa y las leo para que piensen. Sobre este punto, ¿algún comentario? Y bueno, ahora lo entiendo todo. ¿En qué hay que pensar? En el hecho de que del trabajo de Cindy Hazen y Philip Shaver, donde ellos afirman, demuestran más que afirman, demuestran con sus estudios que las personas quienes tienen en la vida adulta relaciones satisfactorias y estables son personas con un modelo de apego seguro, sí. Y que las personas con apego inseguro experimentan más dificultades en las relaciones amorosas. ¿Les cuadra? ¿Qué piensan? Ok. Y también en la edad adulta y la vejez, la investigación ha explorado cómo el apego influye en la edad adulta y la vejez. Porque esto es importante también. La continuidad del apego seguro a lo largo de la vida está asociada con una mayor resiliencia y bienestar emocional en la vejez. Son las personas que no se deprimen porque ya llegan a la menopausia o la edad grande o dejan de trabajar, que tienen una vejez rica, disfrutable, deliciosa. Son esas personas. Hay 3 investigadores, George, Catherine y Maine, que desarrollaron incluso una metodología que se llama la entrevista de apego para adultos. Y con esta metodología evalúan los patrones de apego en adultos y ven cómo estos se relacionan con sus experiencias infantiles. Me dicen, a mí la figura paterna me causaba miedo, un respeto obligado. Bueno, entonces ya sabes a qué patrón pertenece esta situación. La cuestión del miedo es la última. Las figuras de apego pueden ser, por ejemplo, Esa teoría se puede aplicar a los padres, justamente, ya que hablas del padre. Vimos que la madre en general es la figura más común, pero en términos generales los padres son las figuras de apego más prominentes en la vida temprana de un niño. Entonces la calidad de la relación entre el niño y los padres puede tener un impacto duradero en el desarrollo emocional, social y cognitivo del niño. La sensibilidad y la respuesta de los padres a las señales del niño son factores clave que determinan la calidad del apego. Entonces, la pregunta es: ¿cómo responden los cuidadores a las señales del niño? Y ahí tienes muchísima información, ¿no? ¿Cómo responden? No, cállate, por ejemplo. Bueno, ahí está una indicación, ¿no? O Cuando hablan los adultos, no hablan los niños. En fin, les da mucha, mucha información, les da mucha información responder esa pregunta. Pero también están más allá de los padres, los hermanos y los otros cuidadores. La sigo leyendo, nos quedan 4 minutos. Los hermanos y otros cuidadores también pueden desempeñar roles significativos como figuras de apego. La relación entre hermanos puede ofrecer apoyo emocional o no y oportunidades de aprendizaje social o no, mientras que los cuidadores adicionales como abuelos o las niñeras pueden proporcionar seguridad y estabilidad adicional, especialmente en familias con múltiples estresores. Si les interesa el tema, el investigador es Dunn y es una investigación investigación súper reciente del 2002. También está la influencia de los profesores y el contexto escolar. En la época escolar, los profesores pueden actuar como figuras de apego secundarias, y algunos son muy importantes. Y ahí está toda la teoría de la resiliencia de Resiliency. Ella explica que con una figura de apoyo secundaria puedes, pues, puedes mantener los pedazos juntos, pegaditos. Y son figuras que proporcionan un entorno seguro. Por a veces, muchas veces nos sentimos más seguros en la escuela, a veces no, pero a veces sí. Y unas figuras que ofrecen un entorno seguro de apoyo y facilitan el aprendizaje y el desarrollo social. Ya yo he sido maestra pues más de 20 años y he visto esas situaciones donde se nota que el niño se siente más seguro en la escuela. La relación entre el profesor y el estudiante puede influir en el rendimiento académico y en la actitud hacia la escuela. Hay críticas respecto de esta teoría, ha sido objeto de críticas y revisiones. Algunos argumentan que el enfoque inicial en la madre como figura principal del apego es demasiado limitado y no refleja adecuadamente la diversidad de estructuras familiares y culturales. Por ejemplo, si cambiamos de contexto cultural, se puede, no es la madre, a veces la abuela, pero como ya he mencionado, hay figuras secundarias que pueden ser en realidad las primeras. Pero es una teoría muy importante, creo que las deja pensando porque nos hace pensar en nuestro desarrollo humano y en las relaciones interpersonales. Es un trabajo muy importante porque ha revelado la importancia de lo que pasó en la infancia temprana, la importancia crítica de las relaciones tempranas y el efecto de esas relaciones tempranas sobre la personalidad, la estructura de la personalidad. Y del bienestar. Ahora las dejo escribir en el chat qué han pensado respecto de lo que acabo de compartirles. Recuerden que las figuras de apego puede ser la madre, el padre, los hermanos, los profesores, los cuidadores. Y aquí las leo. Muy bien, sí, aquí se están cayendo 20. Y bueno, esta investigación continúa evolucionando. El problema actual, por ejemplo, el apego de los niños a los dispositivos que sustituye a las relaciones con personas reales. ¿Ustedes qué creen que puede pasar con eso? Las leo. Pues no es real y sobre todo falta lo que sucede entre dos humanos, ¿no? Con un Con una pantalla no pasa eso, no pasa la posibilidad de sentir atención. Entonces, ¿qué sucede cuando ponemos un iPad en vez de poner a una mamá, una cuidadora? Hay una, hay un riesgo ahí, ¿no? De una evolución que puede ser frenada o incluso escindida. Y aquí las leo, pienso en qué tipo de apego desarrollé. Sí, hay que pensar, y recuerden que eso cambia de persona a La sigo leyendo. Ok, muy bien. Les voy a mandar referencias bibliográficas, voy a dejar el chat abierto para que puedan copiar aquí. Y me gustaría saber en una oración si eso les permite reflexionar, si eso les aporta, si eso las pone a hacer algo, a escribir. Un minutito de feedback por aquí. Después podrán tener feedback, poner feedback en el chat, en el WhatsApp, para hacerlas hacerlo vivir y una retroalimentación. ¿Qué piensan de todo eso? Me dicen necesito observar, identificar, sí. Sí, eso efectivamente, contestándote, eso nos incita a hacer una investigación, una investigación profunda. Eso se puede hacer en terapia, por supuesto, sobre esta época, ¿no? ¿Qué pasaba cuando nací? Las leo. Muy bien, algunas personas están familiarizadas con esta investigación, otras no. Es importante mirar a detalle estos temas, ¿no? Y conocer también, tener más información histórica respecto de qué sucedía en el hogar. A veces están las fotos, a veces están los diarios de la mamá, del papá, a veces son los relatos de los abuelos, las abuelas. También con cuidado y con pincitas hay que poner lo que nos cuentan. Todo eso siempre sigue siendo un tema con profundos matices, sí. Porque no, recuerden que no se puede leyéndolas. Creo que es importante decir eso para terminar. No se puede decir tuve un apego ta ta ti ta ta ta con todos, no. Es persona por persona, persona por persona. Papá, mamá, los hermanos, los profesores. Eso es un trabajo de investigación y de análisis muy detallado. Sí, claro, no es, si uno ha tenido un apego seguro, no es fácil llevar, no es fácil construir una relación con quien no lo ha tenido. Entonces, por ejemplo, si tú identificas que tienes un apego seguro, tienes que buscar a personas que también lo tienen, si no va a ser súper difícil, ¿no? Bueno, aquí termina por hoy. Nuestro encuentro de Hablando de Prioridades del miércoles 3:30 a partir de esta semana. Las dejo, nos dejamos un momento y las leo en el chat. ¿Les parece bien? Bueno, hasta muy pronto. Las leo y intercambiamos allá. Vale, bye bye.