In this episode of the Spanish‑language podcast Just in Time, the hosts open with a poetic meditation on the need for movement, reflection, and new beginnings. They then announce the death of Thích Nhất Hạnh on 22 January 2022, summarising his life, teachings, and global impact: founder of Plum Village in France, moderniser of mindfulness (mindful breathing, walking, eating), author of many books, and creator of the Five and Fourteen Mindfulness Trainings that form the core of Engaged Buddhism. The hosts describe Thích Nhất Hạnh as a bodhisattva, a revolutionary who renewed Buddhism without diluting its roots, and they share a letter received from the Vietnamese temple announcing his passing. They announce that several upcoming episodes will revisit his texts, integrating his teachings of trust, detachment, and full awareness into their own practice in both French and Spanish. The second half of the episode shifts to a reflective, metaphorical monologue about a caged bird in spring, using the bird’s longing for freedom to explore human feelings of imprisonment, melancholy, and the possibility of liberation through deep affection, friendship, and compassion. The episode concludes with practical information on how listeners can engage with the podcast via Facebook, email, the Just in Time app, or by leaving a voice message.
El podcast Just in Time, porque necesitamos salir, mantenernos abiertos al movimiento, a la reflexión, caminar, observar, reflexionar para empezar algo nuevo.
El 22 de enero del 2022, el maestro Thích Nhất Hạnh dejó el cuerpo. Nos deja una obra generosa marcada por la práctica disciplinada del amor incondicional, por el compartir ilimitado de la sabiduría. Ha sido identificado muchas veces como el maestro que ha actualizado, modernizado las técnicas de la presencia plena llamada mindfulness en Europa y en el mundo. Es el autor de numerosas obras y el creador de los, del Village des Pruniers, el pueblo de las ciruelas. En el sur de Francia. Thích Nhất Hạnh me ha inspirado enormemente desde hace muchos años, y cuando me enteré que había muerto el 22 de enero del 2022, pensé que era una muy buena cifra, muy buen número para partir, como apoyo al pueblo de las ciruelas, de los ciruelos. Recibí esta carta en la noche del 21 de enero aquí en México y dice: Querida comunidad bien amada, es con profunda inspiración que anunciamos el deceso de nuestro bien amado Thích Nhất Hạnh a la 1:30 de la mañana del 22 de enero del 2022 en el templo Tu Hưu a Huế en Vietnam. A la edad de 95 años. Thay ha sido el maestro más extraordinario, cuya paz, tierna compasión, brillante sabiduría han tocado la vida de millones de personas. Que lo hayamos encontrado en retiros, conferencias públicas, o a través de sus libros y su enseñanza en línea, o simplemente a través de la historia de su vida increíble, podemos ver que Thay ha sido un verdadero bodhisattva, una inmensa fuerza de paz y de curación en el mundo. Thay ha sido un revolucionario, un renovador del budismo sin jamás diluir nada y profundizando siempre más en las raíces del budismo para así hacer salir y resalir al mundo resonar en el mundo su radiación auténtica. Thay ha abierto una nueva vía del budismo comprometido y aplicado para todos nosotros y nosotras, la vía de los 5 entrenamientos a la plena conciencia y los 14 entrenamientos a la plena conciencia del orden del interser. Como diría Thay, porque Hemos visto el camino, no tenemos nada que temer. Conocemos nuestra dirección en la vida, sabemos qué hacer y qué no hacer para aliviar el sufrimiento en nosotros mismos, en los demás y en el mundo. Y conocemos el arte de parar, detenernos, mirar profundamente y generar la alegría y la felicidad verdaderas. Es ahora el momento de regresar a nuestra respiración, a nuestra caminata consciente, para generar la energía de paz, de compasión, de gratitud para ofrecer a nuestro maestro bien amado. Es un momento para refugiarnos cerca de nuestros amigos espirituales, de nuestra sangha y nuestras comunidades locales. Y la carta termina con un enlace para observar y participar virtualmente a las ceremonias que van a durar ocho días a partir del sábado 22 de enero. A mí me toca en especial porque Tich Nhat Hanh, a Tich Nhat Hanh lo conocí muy al inicio de mi camino espiritual cuando empecé a meditar en silencio y sus textos Sus conferencias, sus intervenciones son de lo más bello que existe. Así que vamos a dedicar varios episodios del podcast Just in Time a regresar a los textos de Thích Nhất Hạnh. Su enseñanza yo la integro lo más que pueda en mi propio camino, en mi propia enseñanza, incluso en francés sobre todo y en español. Regresamos a los pilares de la confianza, del desapego y de la plena conciencia en todas nuestras prácticas, en la práctica en el tapete, fuera del tapete, en el zafú, fuera del zafú.
Un pájaro en la jaula en la primavera sabe muy bien que hay algo para lo cual serviría. Siente fuertemente que hay algo que hacer, pero no lo puede hacer. ¿Qué es? No lo recuerda bien. Después tiene ideas vagas y se dice: los otros hacen sus nidos y Tienen sus hijos y crían la nidada. Después se golpea el cráneo contra los barrotes de la jaula. La jaula sigue allí y el pájaro vive loco de dolor. Mira qué haragán, dice un pájaro que pasa, una especie de rentista. Sin embargo, el prisionero vive y no muere. Nada se muestra exteriormente de lo que ocurre interiormente. Se lleva bien, Está más o menos alegre al rayo del sol, pero viene la temporada de la migración. Acceso de melancolía. Pero dicen los niños que lo cuidan en su jaula, tiene todo lo que le hace falta. Pero él mira afuera el cielo henchido, cargado de tempestad, y siente la rebelión contra la fatalidad dentro de sí. Estoy preso, estoy preso y no me falta nada, imbéciles. Tengo todo lo que hace falta. ¡Ah, la libertad! Ser un pájaro como los otros pájaros. Este hombre haragán se parece a ese pájaro haragán, y los hombres se hallan a menudo en la imposibilidad de hacer nada, prisioneros en no sé qué jaula horrible, horrible. Muy horrible. Existe también, lo sé, la libertad, la libertad tardía, una reputación arruinada con razón o sin razón, la debilidad, la fatalidad de las circunstancias, la desgracia. Así acaba uno preso. No sabremos nunca decir qué es lo que nos encierra Lo que nos cerca, lo que parece enterrarnos, pero sentimos sin embargo no sé qué barras, qué rejas, qué paredes. Todo esto es imaginario, fantasía, no lo creo. Y después uno se pregunta: Dios mío, ¿será por mucho tiempo? ¿Será para siempre? ¿Será para la eternidad? Tú sabes cómo puede desaparecer la prisión: a base de afecto profundo, serio, a base de ser amigos, ser hermanos, amar. Así se abre la prisión, como una fuerza soberana, como un encanto poderoso. Pero el que no tiene esto permanece en la muerte. Pero ahí donde la simpatía renace, Renace la vida. Este es el podcast Just in Time para que podamos intercambiar. Tenemos la página de Facebook, podemos también intercambiar con el correo electrónico y también en la app de Just in Time de Viñasa Yoga Just in Time en Wix puedes mandarnos tus mensajes, haz tus sugerencias. Preguntas, comentarios para que te vayamos respondiendo. También está la posibilidad de dejar un mensaje vocal en el mismo podcast, te podemos mandar el link para que nos dejes un mensaje vocal. Nos vemos pronto.
