Cómo aprovechar las vacaciones para crecer

¿Cómo están? ¿Cómo están? Bienvenidos a otro martes de la Cueva del Oso. Aquí déjenme me pongo en orden, pero bueno, hoy es martes, son siete y media de la noche y hoy vamos a hablar de algo que a mí me importa mucho porque lo acabo de experimentar y es cómo aprovechar nuestras vacaciones para seguir creciendo. Así que de eso vamos a hablar hoy. Se acercan las vacaciones, probablemente muchos de ustedes ya están de vacaciones, están pensando en irse de viaje, así que hoy vamos a hablar justo de cómo sacarle el mayor jugo a las vacaciones. Y no es exactamente lo que ustedes están pensando, pero bueno, mientras a ver de dónde viene, ¿Quién está por aquí en Instagram? Pasen a saludar aquí en Facebook y YouTube también, si me quieren mandar mensajes por ahí también los estoy leyendo. Y cuéntenme hoy a ver quién es el más lejano que nos está viendo el día de hoy. ¿Quién está por aquí? Jalisco, Gina, ¿Cómo estás? Qué bien. Mauri Granados. Y por aquí está Mireia de mi comunidad. ¿Cómo estás Mireia? En Zoom, que para los que no sepan, yo tengo una comunidad que se llama Cracks Network y ahí les doy links especiales y avisos especiales, entonces para la gente que está ahí, les comparto un link y se pueden unir a este live, pero a través de Zoom y al final a veces nos quedamos ahí platicando. San Francisco, California, muy bien, yo ahí viví un par de años. ¿Cómo estás? Lenin Pits, Chiapas, me fascina Chiapas, hace mucho tiempo que no voy, pero me encanta. San Cristóbal, increíble. Y Buenos Aires, bueno, pues ya tenemos ganadora. María, gracias por estar aquí. Es un poquito más tarde por allá, pero buenísimo. Oigan, bueno, pues yo les quiero. Ay güey. Les quiero contar hoy cómo estoy pensando sobre aprovechar estas vacaciones para. Para seguir creciendo. Y les voy a decir por qué estoy pensando en esto. La verdad es que no sé si a ustedes les pasa, pero a mí me pasa y por mucho tiempo. A ver, yo hasta me enorgullecía y la verdad es que sigue siendo un poco así. Viajo con mi computadora a todos lados, o sea, hasta mi luna de miel me llevé la computadora. Y si bien creo que estoy a favor en esto del remote work y de ya no estar de 9 a 6 en la oficina, creo que eso también corre el riesgo de que como que borra un poco la línea entre la oficina y la casa y cuando se borra la línea entre la oficina y la casa y no sabes cuándo termina tu horario de trabajo y cuándo empieza tu vida personal. Esto se extiende también a las vacaciones. Y cuando te vas de vacaciones, yo es lo que digo, por ejemplo, con mi equipo en InstaFit y en cracks, no hay días de vacaciones. ¿Qué significa esto? Es más, no hay días contados de vacaciones. Nunca vas a tener que llenar un formatito de me voy de vacaciones, de pedir permiso, de no sé qué. Hay días ilimitados de vacaciones. ¿Por qué hay días ilimitados de vacaciones? Porque nosotros medimos en base a resultados y mientras tú dejes todo organizado y te pongas de acuerdo con tu equipo y con tu supervisor superior, colega, como le quieras decir, y dejes tu plan armado para quién te va a sustituir o dejar tu chamba adelantada o todo cubierto, la idea es que nadie te moleste molesta mientras estés de vacaciones. Y si no, bueno, pues obviamente puedes trabajar remoto y entonces sí esperamos que estés totalmente conectado. Pero incluso cuando estás de vacaciones, si bien yo intento no molestar a la gente cuando está de vacaciones y me manda un recordatorio de que está de vacaciones y entonces en ese momento se corta la conexión con la idea de dejar a la gente descansar. Cuando depende de ti y cuando tú eres quien decide. Una cosa es que no te moleste tu jefe, pero otra cosa es que tú te tomes verdaderamente en serio el hecho de que no vas a trabajar, que te vas a desconectar y te encuentras revisando el correo, dándole refresh a los mails, a LinkedIn, a Instagram, si tienes negocio por ahí. Y si bien hay cosas que tienes que atender tal vez en la última semana del año, lo más probable es que es más un sentimiento de ansiedad, es una necesidad de satisfacer tu inseguridad por sentir que no está siendo productivo, que en realidad lo que vas a conseguir durante estas semanas. Y cuando logras de una manera consciente vencer este instinto, este impulso, esta adicción por sentirte productivo en estas vacaciones, entonces puedes empezar verdaderamente aprovecharlas. Y entonces me van a decir, oye, pero tú lo que acabas de decir es, es que Lili, ¿Cómo estás? Es que hay que seguir aprovechando las vacaciones para crecer. Entonces no te estás medio contradiciendo, ¿No? Estás diciendo, a ver, deja de pensar en crecer, deja de pensar en el trabajo para poder crecer. Exactamente, eso es lo que les estoy diciendo. Les estoy diciendo que en el momento en que te sales de esta inercia de hacer y hacer y hacer y sentir que tienes que hacer simplemente para no retrasarte, o sea, casi casi que estar corriendo con una caminadora a toda velocidad para no moverte y para mantenerte en el mismo lugar, en el momento que sales de esa mentalidad, entonces puedes empezar a ser mucho más estratégico y yo lo empecé a disfrutar mucho más recientemente desde Canarias. Wow. Bien Leti. Por ejemplo, yo hace un par de semanas me tomé una semana que me fui a esquiar y para los que ya me han seguido por tiempo y han escuchado el podcast, saben que para mí estar en un en la naturaleza, en la montaña, esquiando, me permite como que no solo regresar a este sentimiento de asombro de la majestuosidad del paisaje y de lo diferente que es una realidad en la montaña a la vida que nosotros tenemos. Pero lo que también me ha permitido es que como estás haciendo ejercicio, como estás, tienes que estar concentrado para no partirte la madre básicamente. Y normalmente también te permite estar en una vacación de esquí. En muchos lugares no hay tanta señal. Entonces lo que me ha permitido más bien, a lo que me ha forzado tal vez un poquito es a desconectarme y desconectarme del trabajo y desconectarme de las redes sociales y desconectarme hasta a veces de tomar fotos y de documentar tu vacación. Y lo que me ha permitido en esos momentos, estos momentos de desconexión es uno, estar más presente, dos, disfrutar más el tiempo que tengo y tres, dedicarle más tiempo a la gente con la que viajo y de verdaderamente descansar el cerebro, que eso es algo que a mí me cuesta mucho trabajo hacer. Tengo tantos planes ahorita para muchos de ustedes que sé que estamos a fin de año y estamos pensando ya en cómo vamos a crecer 10 x 2021, en cómo vamos a materializar todos estos sueños, cómo vamos a apalancar todo lo que aprendimos en 2020 en un año difícil para tener un 2021 verdaderamente épico. Es difícil decir, bueno, ahorita me necesito frenar para descansar y la verdad es que hay que hacerlo. ¿Y por qué hay que hacerlo? Bueno, porque la verdad es que tanto la productividad como el crecimiento son como músculos, o sea, tenemos que darles este tiempo de atención, de exigencia, de estrés, pero también hay que dejarlo descansar, hay que permitirnos estos momentos de regresar a nuestro centro, de pensar más estratégicamente sin pensar en la tarea y el task inmediatamente a realizar, sino en qué es lo que queremos lograr. Acordarnos sobre todo de por qué estamos trabajando tanto, por qué estamos con esta gran misión, por qué estamos haciendo estos planes y por qué queremos llegar a donde queremos llegar, que básicamente si se ponen a pensar es para disfrutar de los momentos como los que vas a estar viviendo ahora en momentos de vacaciones, momentos de tranquilidad, cercano a las personas que tú quieres, en las que puedes descansar, en las que puedes tal vez probar algo diferente y de verdad conectar contigo mismo. Entonces yo por eso hoy les quiero compartir un poquito de qué es lo que tengo pensado hacer yo en estas vacaciones, cómo pienso verdaderamente, no solo obligarme, sino no se trata de obligar, acuérdense que yo odio el tema de obligarte y fuerza de voluntad y determinación total, para mí eso es una apuesta perdedora. Yo creo que tienes que conectar con las motivaciones que tienes y dejar que tus propios valores dicten cómo actúas y mientras más alineado estés con eso va a ser mejor. Pero cómo puedes, una vez que aprovechas o que definiste que vas a estar de vacaciones, cómo puedes sacarle el mayor jugo para crecer durante, pero crecer no solo, no a fuerza, sino crecer de una manera natural, pero sobre todo para darte herramientas y energía para arrancar 2021 con la mayor fuerza, el mayor enfoque y de verdad todo lo que necesitas para tener el año más épico, para verdaderamente crecer todo lo que quieras crecer y lograr lo que quieras lograr en 2021. Entonces lo primero que les recomendaría o les diría que pueden hacer y que yo voy a intentar hacer es dedicarle tiempo a tu hobby. Hemos hablado de cómo para mucha gente y me lo comenta, no tienen hobbies y no se sientan culpables, yo así fui, yo mucho tiempo no sabía cuál era mi hobby para mí, mi hobby era trabajar, trabajar, trabajar, todo tenía libre, me iba directamente a trabajar y envidiaba, pero a veces hasta con esa envidia de la mala a la gente que se podía sentar a tocar guitarra, a ver por un telescopio y aprenderse las constelaciones, a ver pájaros, a esquiar en agua, a salir a correr o ir a andar en bici tres horas el día, incluso hasta jugar golf. ¿Entonces encuentra cuál es tu hobby, entiende qué son estas actividades que haces solo por el placer de hacerlas, no por un final, no por entrenar para algo más grande, no por apantallar a alguien, cuáles son estas cosas que si no hubiera nadie más en el mundo harías tú y te darían una recompensa en el simple momento de hacerlas? En el programa Crack del Tiempo hablo de la estrella de la vida con siete áreas de la vida y una de ellas es esta de diversión o autoatención, autoenfoque, hobbie. Entonces yo pienso dedicarle a mi hobby esta vacación y le voy a dedicar a leer un libro, por ejemplo, un libro físico que normalmente no hago con el fin no de aprender así de educarme y crecer y tomar notas y todo, sino simplemente de relajarme y de entender una cosa nueva y eso lo voy a hacer usando el libro que me regaló ahorita mi invitado del podcast bar que me mandó un libro, fuimos a comer después del episodio y le empecé a platicar de cosas que podrían parecer paranormales o cosas difíciles de explicar en un mundo de cinco sentidos y de física lineal y me regaló un libro que se llama You are not so smart, 47 cosas que prueban que tu cerebro está lleno de falsas creencias. Entonces lo voy a leer y creo que lo voy a disfrutar. Otra cosa que puedes hacer es aprende algo nuevo, pero aprende algo nuevo no como OK, ahora voy a aprender a lanzar un webinar de diferentes maneras o ahora voy a aprender cómo utilizar un nuevo programa que me sirva para el trabajo. Aprende algo totalmente separado de tu círculo de competencia actual, estírate, es más, pégate con alguien y si te dicen oye, ¿Has jugado tenis alguna vez y nunca has jugado tenis? Métete, agarra la raqueta e inténtalo o ¿Has leído poesía alguna vez? No, nunca. Bueno, entonces vamos a sentarnos a estudiar poesía un ratito o aprende algo diferente. Si no te gusta cocinar, trata de aprender a cocinar una receta, pero salte de esta zona de confort. Aprende a hacer una fogata, aprende a poner una tienda de campaña, aprende a escalar una pared, aprende algo. ¿Para qué? Para que puedas aprovechar este momento de no solo desprendimiento de tu rutina para simplemente olvidar un poquito esto, sino para crecer hacia otro lado, para expandir tu círculo de competencia y empezar a probar los diferentes tipos de vida que incluso podrías llegar a tener. La tercera es desconéctate. Y esto creo que es de lo más difícil. Y después de cómo me sentí ahora que lo hice, que me fui a esquiar, lo voy a hacer aunque sea 24 horas durante esta vacación. Y cuando hablo de desconectarte, hablo de un detox tecnológico. ¿Y cómo funciona un detox tecnológico? Es literal, no screens, cero pantallas durante 24 horas, pero que no sea tele, que no sea celular, que no sea tu computadora. Lo puedes planear, no tiene que ser inmediato. Pero les voy a decir lo cañón que es esto. Hace poco conocen a Jorge Rosas, que estuvo en el podcast invitado, es socio mío en un negocio. Y hace poco tenemos un grupo de los socios de ese negocio y empezamos a mandar mensajes y Jorge no respondía y se tardó en responder, yo creo que menos de 48 horas. Pero en ese tiempo los cinco socios ya estábamos vueltos locos de que esta persona probablemente le había pasado algo, que dónde estaba, que si ya habíamos hablado a su casa. Nos pusimos verdaderamente paranoicos y a mí se me ocurrió decirles, oigan, igual está haciendo un detox de tecnología. Y lo aventé así como una opción, como a ver, es inexplicable que no responda. ¿Por qué no responde antes de pensar que le pasó algo o que tuvo un accidente? Bueno, pues pensemos que lo hizo por elección propia. Y dicho y hecho, al día siguiente respondió perdón, hago esto una vez cada tres meses o cada mes y me doy uno o dos días, un fin de semana para hacerlo. Y hace poco platicaba con otro amigo, Emilio Penos, que tiene un podcast y él practica Shabat y me dijo, es que a mí también me ayuda mucho el Shabat porque el viernes a las 6 de la tarde me desconecto y. Y el sábado en la tarde es cuando regreso. Y la verdad es que aunque lo hago por religión, a mí me sirve mucho para calmar mi mente y pensar en otras cosas. Así que si tanta gente lo hace y está diciéndote los beneficios de hacerlo, pues intenta desconectarte, intenta forzarte a vivir en el presente sin ahogarte en Instagram o Twitter o Facebook. Y ahí está, ahí está también Matatena Bebé que también cuida Shabat y así lo hace. Y la verdad es que lo voy a intentar hacer. Lo voy a hacer estas vacaciones. No sé si uno, no sé si dos días, por ejemplo, ahorita antes de este Zoom o de estas live, estaba viendo las redes de Álex Fernández, otro invitado de mi podcast, y hoy se despidió de las redes hasta enero. Dijo que sí va a haber podcast todos los martes hasta enero, pero dijo me voy a desconectar. Y me pareció fantástico que alguien que es una persona pública que se dedica a generar comunidad, a generar contenido, está proactivamente diciendo que se va a desconectar. ¿Por qué? Porque es su manera de reconectar consigo misma. Así que detox tecnológico, aunque sea 24 horas durante estas vacaciones, una más, agradece. Para muchos de nosotros tal vez no sea opción salir de la ciudad o de donde estemos, pero para algunos otros, estas vacaciones o estas fiestas nos permiten tal vez cambiar de setting, cambiar de lugar. Tal vez te vas a casa de tus papás en el campo, tal vez te vas a casa de tus cuñados o no sé, o vas a la playa o vas. Ahí está Emilio, fíjate. Y en estos momentos en los que, como me pasa en la montaña y te puede pasar a ti, cuando te sales del rush de todos los días de la ciudad, tienes acceso a naturaleza. Para todos ustedes que van a tener acceso a la naturaleza y si no en la naturaleza, encuentrense un momento callado durante su día ahora que no van a estar trabajando y agradezcan. Simplemente tómense un minuto además de si agradecen en la mañana, si usan focus journal, si tienen esta práctica de la mañana de antes de despertarse agradecer, tómense un minuto durante el día y agradezcan. No con los ojos cerrados, no de alguna cosa que les haya pasado en el pasado, tal vez agradezcan el presente y traten de tomar todo lo que tienen enfrente de ustedes, sobre todo si están en la naturaleza para para dar gracias de que después de un año tan difícil estamos vivos, tenemos oportunidad de mejorar todos los días y estamos de vacaciones. Entonces agradezcan eso y aprovechen para recargarse de esos ánimos y de esa voluntad para construir algo nuevo. Y por último, quiero que durante esta semana o dos semanas que vayan a tomarse de vacaciones, tal vez a algunos les va a costar más trabajo que otros, escriban sus sueños, pero no los sueños que sueñan de sueño que algún día no escriban sus sueños, Si sueñan en la noche, despiértense, tengan una libretita junto a su. Junto a su buró o junto a su cama y escriban lo primero que se acuerden. ¿Por qué les digo que hagan esto? Bueno, porque cuando callamos un poco el ruido de nuestra mente, cuando dejamos de ser tan tan rápidos en nuestro pensamiento y nos aferramos tal vez resolver los problemas que tenemos en el día a día, que probablemente les ha pasado, resuelven un problema de la chamba o del trabajo o de incluso de algún conflicto familiar o personal en sus sueños. Cuando nos separamos de eso, apagamos tecnología, nos damos un break del trabajo, nos cambiamos de setting y nos vamos a un lugar más tranquilo. Cuando estamos más presentes, más agradecidos, tal vez podemos conectar otra vez con nuestros sueños y nuestros sueños nos pueden empezar a decir un poco más de qué queremos, qué nos importa quiénes somos, literal, con qué soñamos Y si conectan y aprovechan estas vacaciones para conectar con sus sueños, tal vez no les va a dar respuestas, pero tal vez los orilla a hacerse más preguntas Y como yo digo, cuando tú te haces las preguntas correctas, entonces tu vida cambia, la calidad de tu vida cambia en relación a la calidad de tus preguntas. Así que busca y pregúntate y escribe a ver qué te dicen tus sueños y empieza a jalarle el hilito y quién sabe qué es lo que puedas encontrar, porque tal vez lo que encuentras es que eres una persona más renovada, que valoras mucho más tu presente que esos ruidos que te tenían tan agobiado, tan preocupado, tan. Tan metido en una carrera de hámster, no es lo que quieres hacer o tal vez te reafirma ese compromiso que tienes con el crecimiento y la misión que te fijaste para 2021. Pero una cosa sí es segura, si haces todo esto y aprovechas las vacaciones para Unwind, para descansar, vas a regresar con más fuerza vas a regresar con más determinación y entonces no vas a haber perdido dos semanas de crecimiento, vas a haber agarrado vuelo para de verdad tener el 2021 como el mejor año de tu vida. Y yo eso es lo que les deseo a todos ustedes. Así que eso es lo que les quería compartir el día de hoy, Dedíquenle tiempo a su hobby, aprendan algo nuevo, desconéctense detox tecnológico, agradezcan y conecten con sus sueños y. Y ahí ya me contarán por Instagram si es que sigo conectado y si es que no me desconecto, cómo les fue Y bueno, pues yo sé lo que pienso hacer, me voy a ir a la playa, voy a ver a mi hermana que hace mucho no la veo, nos vamos a cuidar mucho, pero les deseo unas muy buenas vacaciones, muy felices fiestas, sean cual sean las que celebran. Para mí este año ha sido extraordinario, tuve un accidente bastante grave con todo eso lo agradezco, he conocido a gente maravillosa, he logrado trabajar en cosas en las que desarrollo mis pasiones, me he rodeado de gente increíble profesionalmente, he armado un equipo crecido, el equipo InstaFit con gente padrísima y que me hace soñar en cosas más grandes y que me complementan y es más, me superan en muchas cosas. Igual el equipo de Cracks, tenemos planes increíbles para el año que entra, el programa de Límitles, bueno, la membresía Limitless la vamos a crecer y la vamos a hacer una cosa de un acompañamiento increíble pensando en ayudar a la gente a crecer sus negocios. El programa de Crack del tiempo está teniendo unas transformaciones brutales en la gente que lo está tomando, el podcast obviamente, bueno, va a cruzar los 2 millones de descargas la semana que entra o antes de fin de año y en fin, yo cada día aprendo de ustedes, cada día agradezco los mensajes que me hacen llegar, me dan muy buenas ideas, me dan muchas ganas de querer seguir haciendo cosas para ayudarlos a mejorar su situación y aprendo mucho. Así que bueno, pues eso es lo que les quería decir, espero que les funcione esta reflexión para vacaciones y darle las gracias a todos ustedes por hacer de mi año, de mi 2020 y el mejor año de mi vida, sin pena de decirlo. Así que con eso me quedo aquí un ratito, si quieren preguntas aquí en Instagram, quieren preguntas en Zoom, o por aquí comentarios en YouTube o Facebook que ahorita estoy conectado por todo mundo, aquí estoy, lo que necesiten, Muchas gracias. ¿A ver, quién quiere, quién quiere preguntar algo? Lili, gracias a ti, a cuidarse todos muy bien. A ver Emilio, para mí fue igual, dice Leti un año de crecimiento por el 2021. Gracias, que sigas creciendo. Muchas gracias a ti Leti, gracias por tomar las cosas que digo y tratar de utilizarlas a tu beneficio. Bien, bueno, anuncio para los que quieran hacer un podcast, está ya el curso de cero a podcast, de cero a podcast puntocom en promoción de lanzamiento, vayan ahí, ahí está. ¿Hasta cuántos años piensas dejar de trabajar, María, Buena pregunta? No pienso en dejar de trabajar porque para qué, qué haría, o sea, si puedo trabajar y disfrutar mi trabajo y me pagan por disfrutar eso que hago, pues creo que sería muy bueno. Ahora me gustaría trabajar en cosas que tengan impacto, en cosas que estén alineadas con lo que quiero del mundo, me gustaría trabajar en cosas que no sea trabajo ineficiente, o sea, yo no quiero vender mis horas, yo quiero vender como dice Naval Rabinca, mi juicio y si logro que mis decisiones, o sea, tipo una decisión pague por todo mi año, estaría increíble, pero eso no significa que me voy a ir a tirar en una cama los otros 364 días, entonces yo espero no tener que trabajar por necesidad, espero tener que trabajar por motivación y por empuje y por drive y por Mi querido Armando. ¿Cómo estás o son felices fiestas? Yo hice una pregunta sobre los links que compartes en los podcast para sugerir herramientas y apps, ¿Cómo le haces? No sé a qué te refieres, pero los links rojos es el template que me hizo cambiar tan radicalmente la necesidad. Yo siempre digo que la gente cambia, la gente actúa por dos cosas, buscando placer o evitando dolor y siempre actúan mucho más radicalmente cuando están evitando dolor. Entonces pues yo encontré un punto en el que el costo que estaba pagando ya no era algo que estaba dispuesto a pagar y eso me llevó a buscar una nueva forma de hacerlo. No digo que ya triunfé, no digo que ya llegué, pero creo que estoy en un mejor camino que antes. Me quedo trabajando, supera lo del accidente, concéntrate. Buenísimo Mar, muchas gracias, Felicidades por tu podcast, Buenísimo. Se ha convertido en mi acompañante a la hora de la manejada. Gracias. ¿Alguna sugerencia para mejorar la memoria? Este año he podido leer más que otros, pero no retengo lo que quisiera. Azael, La verdad es que no tengo ejercicios de memoria. Hay una aplicación que se llama Lumosity que no sé si te ayuda a mejorar tu memoria, sé que te ayuda a mejorar tu capacidad cognitiva, pero no sé si la memoria. Y tal vez te interesa leer el libro de Jimmy, no me acuerdo, se llama Limitless Jimmy Quick se llama Jimmy Cuico, me estoy confundiendo el nombre, pero se llama Limitless y él habla de cómo aprender lenguajes, cómo hacerte un. Hacer hiper aprendizaje. Limitless se llama ese libro. Entonces tal vez te pueda ayudar. No sé si traiga algo de trabajar en la memoria, no es algo en lo que yo he trabajado o que tengo alguna técnica para mejorar mi memoria. Hace poco hablaba de cómo le hago para yo tomar notas, consultar o retener un poquito mejor lo que leo, pero tal vez Lumosity te pueda ayudar. Exacto. El super cerebro Jimmy Quick. Exacto. Kim Quick, no, Jimmy Quick, no, Kim Quick, no me acuerdo cómo se llama. Es Limitless Jim Quick, Sí, exacto. Si pudiera escribir un mensaje en el cielo, ¿Qué diría? Antes diría que nada, yo decía nada está escrito y creo que todavía, todavía lo diría, pero ahora pondría este que tengo aquí, que lo traigo ya puesto en la cabeza todos los días y estas gorras también por ahí si quieren unas de estas también tenemos algunas a la venta, pero es Do meaningful shit, Haz lo que importa. Y ese sería mi mensaje. ¿Por qué? Porque podemos hacer muchas cosas, podemos ser muy buenos haciendo mucho y eso no significa que estés haciendo verdaderamente lo que importa o lo que mueve la aguja. ¿Qué más por acá? Es la primera vez que entro a escuchar. ¿Ulises, en qué lugar encuentro todas las ligas de lo que estás haciendo? Crack del tiempo, etcétera. Ulises, puedes ir a osotrava. Com, ahí están los cursos, conferencias, bueno, cracks podcast es Cracks la y demás. Mi dinámica de agradecimiento. A ver, está muy fácil. Yo todos los días cuando me despierto lo primero que pienso son tres cosas que agradezco y una vez que ya las tengo, que eso es como que lo que uso para quedarme en la cama cinco minutos pensando en qué estoy agradeciendo, ya que me paro las apunto en mi aplicación, se llama Focus Journal y ahí lo escribo y esa es básicamente mi dinámica de agradecimiento. Ya cuando hago meditaciones hago un poco más de agradecimiento, le incorporo visualización de momentos de felicidad, no solo de gratitud, sino de felicidad, entonces me acuerdo, no sé, de la risa de mis hijos y después le meto ya un momento de visualización futura de un momento de flow, por ejemplo, y yo lo que me imagino en ese momento así de realización plena es, y es medio un sueño que estoy seguro que va a pasar, es mis hijos, mi esposa y yo bajándonos de un helicóptero en la punta de una montaña para hacer Helis King. Entonces eso es lo que yo me imagino en esos momentos. ¿Qué necesito para que este 2021 sea genial? Mar Buena pregunta, la hice el otro día, yo estoy seguro de que va a ser genial, no necesito nada más, lo que necesitaba ya lo tengo, que es las ganas de hacerlo genial y eso es lo que voy a hacer en 2021, estoy seguro. ¿Cómo despido el año y cómo veo el nuevo año? Lo despido. Diego despido 2020 con un profundo agradecimiento por lo que nos dio este año, digo, con todo el respeto y el sentir para la gente que ha perdido seres queridos o perdido o visto su salud afectada, digo, incluso la gente que perdió temas económicos y que ha sufrido momentos difíciles, o sea, yo he tenido un año extraordinario y más allá de por el crecimiento financiero que es en lo que todo mundo se enfoca y porque en mi familia todos estamos muy saludables, creo que para mí me permitió separarme de esta carrera de ratones, de este, de esta rueda de hámster y seguir creciendo en esos aspectos o en eso que estaba haciendo pero ahora con más libertad forzada porque estaba en mi casa, pero para dedicarle el tiempo a las cosas que verdaderamente me movían a mí y donde veía oportunidades y y donde creía que podía tener impacto, además de pasar mucho más tiempo con mi familia. Yo pasé cuatro meses en Acapulco hasta que me accidenté y me rompí un brazo y tuve una operación bastante seria, después la he pasado aquí, obviamente hemos vivido todo el tema del homeschooling de los niños, pero me ha permitido hacer algo que no hacía con ellos antes, que era desayunar, comer y cenar, bañarlos todos los días. Me ha permitido aprovechar mi tiempo para conocer a más gente, me permitió crecer el podcast de formas diferentes porque antes hacía las entrevistas presenciales, que si bien es padrísimo conocer a la gente presencial, este año pude entrevistar a gente de todo el continente, de Europa, pude grabar vídeos que ahora están en YouTube, los de las últimas 40 entrevistas. La verdad es que que me permitió hacer las cosas de una manera más ágil y lo estoy disfrutando muchísimo. ¿Y cómo veo el nuevo año? Pues lo veo como este como un año en el que puedes tener grandes planes. Como dice Mike Tyson, todo el mundo tiene un plan hasta que le pegan en la boca. Pues este año nos pegó en la boca. ¿Qué haces? Tu plan cambia definitivamente, o sea, quieres hacer reír a Dios. Cuéntale tus planes. Por ahí dicen, pero yo tengo planes, tengo planes muy grandes para 2021 que si cambia la jugada los tendré que cambiar Y lo único que sé es a dónde quiero llegar. El caminito probablemente sea diferente, no sea el que tengo imaginado, entonces eso no me preocupa. Yo lo veo con retos, pero la gente ha tenido retos toda la vida, retos políticos, retos financieros, retos salud. Al final del día tú haces de tu vida lo que tú quieras. Si te quieres enganchar en ver las noticias todo el día y en quejarte, perfecto. Quieres tomar acción e irte a vivir a Canadá, también lo puedes hacer. Al final del día tú decides. ¿Qué opinas sobre se preocupan demasiado por su trabajo, el cual les consume toda la vida pero ganan muy bien? No opino. Algo que ya aprendí es no opinar al final del día. Fra G. Si hay alguien que está regalándole sus días a un cheque, pues alguna razón tendrá y si no tienen, si no lo están haciendo, o sea, si no lo están disfrutando, entonces algún miedo han de tener y lo único que les deseo es que encuentren el momento de aceptar su realidad y disfrutarla o de cambiarla. Es lo único que quiero decir. OK, Quiero lanzar este podcast este año, tomé tu curso y me sirvió mucho. Quiero saber si el que estás lanzando es igual o no. Si ya tomaste mi curso, si tomaste el masterclass Life is a Circle y tienes acceso ya gratis a este curso, es el mismo contenido separado y complementado con contratos formatos, scripts, preguntas, o sea tú ya tienes acceso, nomás escríbele a Flow que ya tiene su mail si tomaste la masterclass y ella te va a dar acceso. Entonces si lo quieres lanzar y aparte ya hay una comunidad de podcasteros que estamos hablando ahí de qué vamos a lanzar, qué preguntas y demás. Entonces si ya tomaste el curso y quieres lanzar tu podcast, pues ya tienes acceso al programa y si no han tomado el programa, bueno, pues aprovechen el precio de lanzamiento. Y aquí me pregunta HS, saludos desde Mai. ¿Platica un poco más de Limitless para empresarios o negocios para quién? A ver, les voy a contar un poquito de Limitless. Limitless va a cambiar en 2021. Limitless se va a hacer hoy. Es una membresía de emprendedores, empresarios, personas que están pensando en crecer. Lo vamos a migrar más a un tema de crecimiento como nosotros le llamamos. A ver, lo que hacemos en Cracks Education es business and fulfillment, o sea es negocios y realización. Negocios y. ¿Y cómo se dirá? ¿Fulfillment? Sí, realización, o sea sentir y logro, porque el éxito sin realización, el éxito sin sentimiento de logro es el fracaso último. Entonces Limitless se va a volver una membresía anual en la que va a haber una dinámica de seguimiento en células para que la gente que aplique y sea admitida Limitless pueda crecer sus negocios al mismo tiempo que vamos haciendo sesiones mensuales con speakers externos, siguiendo el proceso un poco medio de dms para la fijación más bien de dirección, romper creencias limitantes, definición de propósitos o identificación de las dos fuerzas como yo le llamo. Va a ser un proceso increíble de 12 meses que vamos a salir a platicar un poquito más en enero y febrero para abrir inscripciones en febrero y arrancar en marzo con el grupo. Y sí va a haber gente que va a aplicar y va a quedar fuera porque estamos buscando que el gran valor venga de la comunidad, no en su homogeneidad en términos de país o edad, pero sí en el tipo de mentalidad y de problemas que están enfrentando para que entonces el aprendizaje sea mucho más tipo estrella como organización exponencial y no como una cabeza, es más una red. ¿Me vacunaría contra el Covid? Pues yo creo que sí. Entonces bueno, ya les platicaremos de Limitless, ya lanzaremos la convocatoria Y si mientras tienen ya preguntas ahí en Cracks, la Limitless, ahí pueden ir viendo más o menos de qué va, ahorita va a cambiar y escribirle a Flow que les puede dar detalles. Y los que ya estamos ahí en Limitless, ¿Cómo va a funcionar este nuevo formato? Ya les contaré, les contaremos un poquito en la sesión pasada a la gente de limitless, pero el 7 de enero me parece va a haber una sesión en la que les voy a contar cómo va a funcionar y cómo vamos a migrar a la gente al nuevo formato. Entonces ya les contaré de eso. Si fueras un vino ¿Cuál serías? No sé, no sé si fuera un vino, pero te puedo decir cuáles vinos me gustan. Yo antes era súper fan de los vinos, hasta australianos, de Shiraz y ese tipo de cosas y me gustaron mucho los chilenos y los argentinos como el Malbec. Y ahora mi esposa me ha cambiado un poquito el gusto y me empiezan a gustar más los españoles, me gustan más los Riojas, no tanto Ribera del Duero pero me gustan esos. Hace poco probé uno muy rico, es de una uva que se llama Mencía. Hoy me tomé uno que es Muvedre, bueno no es Movedre, es. No me acuerdo cómo se llama, pero es la versión española de Muvedre que está ahí por. De bullas, ahí por Murcia. En fin, ¿Qué más? Si fuera vino ya preguntaron. Abrazo, gracias. ¿De qué manera puedo cambiar, hacer? A ver, esta es una buena pregunta. ¿De qué manera puedo cambiar el hacer ejercicio como algo placentero y no como una obligación? Erika Pues no sé qué te guste hacer, pero por ejemplo el zumba es justo eso, puedes ver rutinas en las que igual tal vez te gusta el coach o hacen baile o hacen yoga o hacen un ejercicio o puedes jugar algún deporte qué es lo que te gusta. Hay desde el edutainment que es como todo lo que están haciendo ahora Pelotón y Ciclo que medio que es medio baile pero con ejercicio y comunidad que lo hacen más atractivo. Hasta tal vez a ti lo que te gusta es algo más de reto, puedes ver opciones como Crossfit en la que hay más competencia o te puedes meter a un deporte en el que tal vez sea más mental o más solitario, no sé. Al final del día yo creo que. A ver, para que un ejercicio haga efecto no se necesita intensidad, se necesita constancia y paciencia. Entonces encuentra qué te gusta, qué puedes hacer de una manera recurrente, frecuente, y entonces síguete por ese cambio. ¿Qué más? Estoy emocionado por el presente, todo lo que viene. Gracias por lo que haces. Gracias. Janet. ¿Qué significa el cordón rojo que siempre traigo en la mano derecha? Parece un cordón rojo este. Y la verdad es que yo no sé si no me baño bien o qué, pero me duran muchísimo y siempre traigo algo rojo. Y normalmente es lo mismo, que es un listón rojo que es nuestro señor Dubonfín da Bahía, de Bahía, en el estado de Bahía, la ciudad de Salvador en Brasil. Y ahí vas y te ponen unas pulseritas de diferentes colores del Señor del Buen Fin de la Bahía, y siempre traigo uno. Tengo un rollo ahí que me trajeron de Brasil y cuando se me cae me la pongo. Pero he traído desde los que me amarraron Angkor Wat en en Cambodia o la que me amarraron en el Muro de los Lamentos en Israel. Entonces, bueno, siento que, no sé, me gusta. Es algo que me hace sentir que traigo algo, una constante ahí. Y sé que en muchas costumbres o muchas religiones o muchas culturas significa protección. Entonces pues yo lo traigo por ahí. No es cábala ni nada de eso, pero no tengo nada en contra de eso tampoco. Lo que pasa es que no sé qué más. ¿Qué libros les recomiendo para 2021? Híjole, es que hay millones de libros. Yo tengo una lista interminable de libros. Ahorita Estoy leyendo como 10 al mismo tiempo. Voy a actualizar, prometo la lista de libros antes de que acabe el año. Y si van a Cracks la Blog, ahí el último post son todos los libros que me han recomendado todos los invitados del podcast hasta septiembre. Así que me falta darles los últimos tres meses, pero definitivamente ahí hay para rato y en cada episodio hay dos, tres, cuatro libros. Así que ahorita, por ejemplo, me recomendó Pato Bichara A Million Miles in a Thousand Years. Eso es lo que estoy leyendo. Voy a empezar a leer el de You Are Not So Smart en físico que me regaló Varys. Entonces, bueno, hay libros para rato. Estoy terminando de leer Green lights de Matthew McConaughey, que está bastante divertido y relajado. Hay muchos otros, pero bueno, ¿Qué más? Si no, hoy sí los voy a abandonar un poquito temprano con 45 minutos tienen alguna pregunta que les queme el pecho ahorita si no pues me voy a ir a pasar un ratito con mis hijos a ver si los alcanzo, que no creo, pero si no con mi esposa y los voy a ver probablemente. A ver, anuncio el martes que entra voy a estar de vacaciones, pero me voy a conectar probablemente no me conecte en YouTube, ni en Facebook, ni en Zoom, pero sí haré un poquito un live el martes que es 29 en la noche y ya. Tere, ¿Crees que Pato Bichara quiera coach me? Sabes que creo que eso, lo que yo crea vale madres. Porque no le escribes, Dile, o sea, lo que yo te diga no importa, escríbele, ya tiene su contacto, lo compartió, tiene su Instagram, tiene su Twitter, tienes. Creo que hasta su mail dio, escríbele. Lo peor que te puede decir es no. Ya saben, pregunten, pidan todo lo que puedan, todo, pídanlo todo. Negó cienlo. Se sorprenderían de todos los CIS que están dejando en la mesa. Aquí dice Jorge, gracias Jorge, me ayudaste mucho, lo que agradezco enormemente. ¿Hay algo en lo que yo te pueda ayudar? Gracias Jorge, ahorita estoy muy bien, pero aprecio mucho el ofrecimiento, ya te tendré en mente. Bien, si no, pues ya saben, mándenme mensajes, voy a estar. A ver, algo que sí contrario a lo que les dije ahorita, desconectarse 2021 van a ver mucho más de mí, voy a estar creando mucho más contenido este año como que me costó trabajo decir qué les cuento si estoy todo el día sentado aquí, al menos cuando estoy trabajando, pero les voy a enseñar, voy a tratar de compartir más, voy a tratar de generar más conversación, voy a tratar de ayudar más, de estar más en contacto con ustedes y demás. Jorge, ¿Cómo veo la economía mexicana para 2021? Sinceramente no es algo en lo que creo que se viene duro, creo que va a estar difícil, creo que tenemos cada uno de nosotros herramientas para que no nos afecte. Hay que planear para eso y dedicarnos a chambear. Diversifica, piensa en dónde quieres invertir, piensa en qué tanto te quieres apalancar, piensa en cómo puedes favorecerte si la economía se va al carajo, hay para todos. Entonces la economía del país no es la economía para ti necesariamente. Anahí ¿Qué habilidad nos apalancan más para emprender? La habilidad de aprender. Eso yo creo que es la habilidad número uno. No te voy a decir programación, no te voy a decir finanzas. Creo que dos cosas es la habilidad de aprender. Y public speaking, oratoria. Aprende a comunicarte, pero no en escrito. Aprende a comunicarte de viva voz. Si logras comunicarte efectivamente, vas a poder sumar a la gente a tus misiones. Y de eso se trata emprender, de armar equipos y de vender. Linda Navidad. Muchas gracias. Perfecto. Los voy a dejar, pero los quiero mucho. Que tengan una feliz Navidad, disfruten, cuídense mucho, no tomen riesgos innecesarios y nos vemos el próximo martes. Gracias por estar aquí hoy. Y Mireia y Jaime, gracias por estar aquí. ¿Hay algo que les pueda responder a ustedes? Ustedes son los fieles del Zoom, ¿No? Gracias. Gracias. Ahí luego me platicas los temas inmobiliarios que tiene. Pues no tengo todavía nada. Este, estaba. Traigo una idea y bueno, no es una idea, es un proyecto que la neta no le he dedicado la atención que necesita. The PropTech.