Cracks Podcast explora la huella de abandono, un patrón psicológico que condiciona hábitos y resistencias al cambio. La conversación distingue entre revivir el pasado y re-significar recuerdos en el presente, y menciona técnicas como terapia asistida con psicodelia y MDMA para transformar memorias traumáticas.
La huella de abandono, que puede ser un agujero de conejo tremendo, una madriguera tremenda, profundísima, y dices, aquí estoy dándole esto de la huella de abandono. ¿Por qué? Porque este imaginario personal tiene sus raíces más profundas en la huella de abandono. De tal manera que si una persona no aborda la temática de la huella de abandono, no desarticula este imaginario personal. Tiene una rigidez muy cañona. Lo saben todas las personas que han intentado cambiar su vida en términos de empezar una nueva disciplina, cambiar un hábito, etcétera, están diciendo, no, pues hay todas las teorías, en 21 días se cambia. No, en 14 días se cambia, no, en 54 hay todas las teorías y todas con un sustento científico razonable, pues imposible saber cómo responde frente a un hábito 7 mil millones de personas, no sé si me explico. Entonces vamos sectorizando y para cierto perfil, ciertas personas, ciertas glándulas del código genético pueden hacer cambios más rápidos, menos rápidos, etcétera, de acuerdo a su naturaleza. Pero pongamos el ejemplo de los 14 días o los 21 días, o los días que quieras. Para cambiar un hábito, las personas se van dando cuenta que necesitan ir rechinando dientes, yendo contra este proceso que los jala, tiene una inercia muy cañona y para poder lograr darle la voltereta, están ejercitándose de una cierta manera hasta que llega un momento en que dicen ya boté la huella o ya la dejé atrás. Puede ocurrir en ciertos casos, y ahorita te digo por qué, pues se genera un proceso cognitivo con la nueva disciplina y se cambió el proceso de significación. Pero en la mayoría de los casos no es más que un resultado temporal que va a dar un rebote y al rato dices, no puede ser posible, ya estoy con lo mismo, ya me volvió a janar la inercia. Por eso también el escepticismo de muchas personas que te dicen, mira, yo así soy y no voy a cambiar nunca, ya descubrí que no voy a cambiar, mejor me voy a adaptar a mi propio ser, voy conmigo y se acabó, porque no voy a cambiar, porque las personas no cambian.
Que este ser en ese contexto es el imaginario.
Exactamente. Y entonces se apega, están como aferrados ahí cañonamente. Tiene una inercia muy fuerte.
Entonces de lo que me estás hablando es de regresar a Mommy and Daddy Issues, terapia psicológica que habla y regresa a tus traumas del pasado. No sé cómo decirle, o sea, y estamos. Y cuando hablas de estrés postraumático, y ahí ya hay muchas técnicas que te ayudan a revisitar el acontecimiento o la memoria para precisamente cambiar el significado. Hay un video de Jason Silva, que lo tuvimos aquí en el podcast hace poco, que me fascina, es un video viejísimo que dice se puede cambiar el pasado. Y es justo eso, regresar a eso. Y hoy se hace a través de psicodélicos, MDMA, terapia asistida, con varios tipos de técnicas. ¿Es eso de lo que estamos hablando?
Sí, pero mira, con diferencias muy importantes. Uno, la vida no se cambia en el pasado, la vida se cambia en el presente, porque es el único tiempo que nos es dable vivir. Yo les digo a las personas, claro, siempre decimos, el pasado no existe, ya pasó. El futuro no existe, todavía no ha pasado. Lo único que existe es el presente. Son frases. No acabo de comprender bien el arraigo profundo de lo que significa habitar el presente aquí y ahora. Yo les digo, hagan este sencillo ejercicio. Mueve tu dedo pulgar, por favor. ¿Lo mueve? ¿Lo puedes mover? ¿Por qué? Porque lo estamos haciendo en el presente. Fíjate qué sencillo. Das la orden y se mueve. OK, ahora yo les digo, ahora mueve el dedo pulgar en pasado. Imposible. ¿Cómo le hago para? Ahora mueve el dedo pulgar en futuro. No puedes. No nos es dable habitar ni el pasado ni el futuro. Por eso hay que tener mucho cuidado con la metáfora de vamos a viajar al pasado. No, no, no, momento, momento. El pasado, por favor escuchen esto, no está en el pasado, está en el presente. ¿De qué manera el pasado está en el presente? Está en la forma de la memoria. Somos memoria viviente, oso, memoria viviente. Gracias a la memoria está funcionando tu cuerpo. Tu memoria instintiva circula, tu sangre respira y no haces nada por hacerlo. Ocurre. Está en la memoria instintiva. Gracias a la memoria nos estamos comprendiendo. Si tú hubieses olvidado el lenguaje, oirías mis palabras como un perro que ladra, como un sonido de un jilguero que canta. ¿Qué es esto? Cada palabra que yo estoy mencionando la está recordando, pero no solo permite la comunicación. Yo volteo y veo tus libros y compré lo que son libros. ¿Por qué? Porque tengo la noción de libro, la imagen del libro, recuerdo el libro y digo, son libros y puedo leer la realidad. Tú imagínate una persona que pierde la memoria de una forma severa, sale a la calle y no sabe lo que es un semáforo, no sabe lo que es un coche. ¿Imagínate ver un coche y de repente abre las puertas, se baja gente de allá qué podría imaginar? Te vuelves loco. El mundo es habitable gracias a la memoria, una memoria que casi no estudia nadie, la memoria de plazo inmediato.
