Spanish-language monologue by Oso Trava advising listeners to stop consuming toxic content and to actively guard and retrain their minds. The speaker frames many messages as "notes to self" and recommends daily positive inputs (e.g., Daily Stoic, John Maxwell) and replacing negative interpretations with empowering ones. Warns that repeated exposure to insults, pessimistic news, or negative people can shape beliefs and outcomes, and advocates deliberate, simple belief choices as a tool for personal growth.
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¿Todo lo que digo en un podcast, en un video, en una tweet, sabes a quién se lo digo, no? Al mundo de Señores, aquí está mi perla de sabiduría del día de hoy. Me lo estoy diciendo a mí, me estoy recordando a mí, o sea, son notas a ti mismo, nota mental. Acuérdate que si cambias la expectativa por agradecimiento vas a estar mejor. Acuérdate que solo controlas lo que piensas y cómo actúas. Acuérdate que tú tienes el poder de cambiar tu destino si tú lo acuérdate porque se nos olvida entonces repetírte, son como mantras, pero pues los dices al aire y pegan algunos. Ahora, por otro lado, yo sí creo que como decía Jim Rohn, tienes que montar guardia todos los días a la puerta de tu mente y entonces si llegas a un trabajo en el que te dicen que eres un pendejo todos los días, pues puede que te lo termines creyendo. Si estás viendo las noticias o tu vieja te dice que eres un idiota, infiel, lo que sea, puede que te lo termines creyendo. Que bueno para nada, que eres un tonto, te dormir creyendo. Si ves las noticias diciendo que todo está de la fregada, que México se va al carajo y que tu empresa va a valer madres, puede que te lo creas. ¿Y eso que tú te crees esas ideas, esas que son la semilla del vórtice de crecimiento, tú crees que todo se viene a la chingada? Se viene la chingada, te lo garantizo. Entonces yo sí creo que puedes purgar un poquito la bomba con, si no te sale a ti esa palabra, tómala de alguien más. Escucha cosas positivas, o sea, yo todos los días trato de oír cosas positivas, trato de leer un libro de John Maxwell que tiene el Daily no sé qué se llama y lees una lección diaria o el Daily Stoic, que es una lección diaria de estoicismo, o sea, algo que te recuerde que las cosas están bien y que tienes el poder de hacerlas bien y ya después empiezas a repetir telas y si alguien las oye, pues que se las repitan ellos. Claro, claro. Entonces el tema del crecimiento personal es hasta naco, es hasta es vendedores de humo, es, o sea, neuro no sé qué, neuro no sé, a ver. No, simplemente ¿Que quieres creer? Claro. Así sencillo. ¿Que quieres creer porque tú quieras creer es lo que vas a vivir en tu cabeza, o sea, acuérdate que todo lo que pasa en el mundo, todo lo que está pasando ahorita en tu mundo no está pasando en realidad, Héctor, es una interpretación que hace tu mente a través de tus modelos mentales de estímulos que captan tus cinco rudimentarios sentidos? Claro, ¿Por qué no cambias esos modelos mentales para que si truena, ¿Por qué no decir va a haber buena cosecha, no?
