Domina 2025

Ponerles el link, gana. ¿Cómo están el día? ¿Qué tal va su sábado? Qué complicado. Listo, ahí estamos, ¿Cómo les va a todos? Buen sábado, Aquí Pin, comenta esto, lo ponemos por acá. Ahora sí ya estamos todos, buenos días, ¿Cómo les va? ¿Cómo les va? Ya estamos live, sí, estamos live en todos lados. Buen sábado, ya estamos a nada de navidad. ¿Qué tal? ¿Cómo les va? Hoy es sábado, 10 de la mañana, ¿Quién está por aquí? Vamos a ver, estoy aquí live en YouTube, en Instagram, en LinkedIn, a ver cuánta gente, mucha gente en YouTube, ¿Cómo están? Mirna, qué bueno verte con frío. George, buenos días, saludos desde Carolina del Sur. A ver, hoy sí me interesa eso, quiero ver de dónde hay gente que esté fuera de México, sé que de México somos bien entrones y estamos viernes, el sábado en la mañana dándole aquí duro, pero ¿Quién está fuera de México? Buenos Aires, por ahí estaba Carolina del Sur, ¿Cómo estás? Miami, BFIT, buenos días, a ver, aquí voy a poner los comentarios, buenos días, buenos días. San Luis Potosí, Guatemala, muy bien Carlos, Marruecos, bien Marc, Alemania, Miami, qué buena onda, París, no, bueno, pues es que ya todo mundo está en lugares increíbles, yo sigo en un lugar increíble aquí en mi casa, tengo planes muy divertidos. Córdoba, Argentina, Mendoza, Argentina, Bueno, pues muy bien, qué bueno, qué bueno verlos. Yo sábado ya fui al gym, ya estoy listo y tengo una bola de planes, pero hoy quiero hablarles de algo y no, no les voy a robar mucho de su sábado porque sé que el sábado es para, pues para descansar, para estar con la familia, pero creo que estamos entrando a una parte del año bien importante, ya lo hablamos en el live la semana pasada, mucha gente ya está totalmente checked out, mucha gente ya cerró el año y entonces el año que entra vemos y está bien, o sea, se valen los momentos de descanso, de bajarle las revoluciones, pero la realidad es que tenemos que si queremos tener un mejor año 2025 que 2024. ¿A ver, me gustaría ver también en los comentarios quién tuvo un buen 2024? ¿Nada más digan, yo buen 2024, un buen 2024, quién tuvo, o sea, quién está cerrando el año diciendo tuve un gran año, tal vez no fue el mejor año de tu vida, pero eso no quita que no sea un buen año, o quién tuvo el mejor año de su vida? Quién tuvo un buen año este año. Y a mí le dice Adolf, yo, yo tuve un buen año. Ahí dice Nati Dávalos, Sofía Peterson, Osvaldo, mi tocayo Carrasquedo. Bueno, si hay mucha gente. Yo, yo, yo. Ahora fíjense, ahí les va. Es bueno. Muy bien. Ahora quiero hacerles otra pregunta, porque miren, yo tengo una frase que agradecido más, nunca conforme. Agradecido más nunca conforme. Naval Rabin Kant habla de que el deseo es el contrato que hacemos con nosotros mismos de ser infelices a hasta que no tenemos lo que queremos. Y yo creo que podemos ser felices con lo que tenemos hoy, a pesar de que querramos más. Y es ahí donde entra la definición de si estás agradecido y feliz con lo que tienes hoy, entonces eres conformista. Yo no creo que sea la situación. Yo creo que siempre podemos querer tener más impacto, más salud, más satisfacción, más abundancia, pero eso no quita que estemos infelices con lo que tenemos hoy. Y aquí dice Ranita ojiverde, fue el peor año. Puede que hayas tenido un mal año, y eso aún más hace válido lo que estoy diciendo. Hasta en tu mal año hay algo muy bueno que puedes agradecer. Y además, ciertamente vas a querer que el siguiente año sea aún mejor. Y eso es lo que creo que hace la diferencia entre la gente que cierra el año y entonces da el carpetazo y el año que entra vemos y la gente que toma este momento para hacer este agradecida, no conforme. Muy bien, esta recapitulación del año que hicimos bien, qué hicimos mal, qué agradecemos, que tenemos, que logramos, que nos quedamos cortos y qué necesitamos hacer para que el siguiente año sea mejor. Y de eso se trata, y de eso quiero hablarles el día de hoy. Voy a hacer una serie de likes porque. Porque de aquí al 13 de enero que empieza el reto Gana tu Mañana, creo que podemos avanzar mucho, podemos hacer muchas cosas para verdaderamente arrancar el año como crack, ya con bastante impulso. Y algo que quiero tocar el día de hoy es que la autoestima, de lo que se trata la vida, es de cumplirnos promesas a nosotros mismos. Este es el primero de cinco lives que voy a hacer. Son lives que están diseñados para dominar tu 2025. Y eso es lo más profundo. Creo que puedo tratar en el live del día de hoy, porque nos acercamos en una semana, todos nos vamos a estar atascando uvas nos vamos a estar pensando en mil propósitos que quién sabe si tenemos un plan para ejecutar o no. Pero yo quiero que hoy hablemos de lo que verdaderamente cuenta, de lo que construye nuestra autoestima, que es precisamente cumplir las promesas que nos hacemos a nosotros mismos. Si haces lo que nadie más hace, Si haces lo que nadie más hace, vas a tener los resultados que nadie más tiene. Y te sorprendería entender la realidad de las cosas que el 90% del éxito. El 90% del éxito en tu negocio, en tu vida personal y tu salud, en tus relaciones y hasta en tu relación contigo mismo es hacer las cosas que dijiste que ibas a hacer, es presentarte, es llegar al juego, es estar ahí, es showing up y te dieras la idea de cuánta gente dice y no hace, predica y no actúa, promete y no cumple, se promete y no se cumple. Y es ahí donde perdemos. Perdemos el respeto de los demás, perdemos la oportunidad de construir sobre éxitos anteriores, el interés compuesto, la octava maravilla del mundo. Pero lo peor de todo es que perdemos la oportunidad de respetarnos a nosotros mismos. Perdemos pues perdemos confianza. Y si no confiamos en nosotros mismos, entonces ¿Cómo esperamos que nos podamos atrever a retarnos a salir de la zona de confort, a cumplir esos sueños, esos propósitos que como ardillas con la boca llena de uvas, pues pensamos que se van a materializar solos? La vida sí tiene muchas cosas buenas para nosotros, me lo dijo Michelle Rokin. Hay que estar todos los días abiertos y receptivos a las cosas buenas que nos trae la vida. Pero no te las va a dar sin esfuerzo, va a tardar más tiempo, va a requerir más esfuerzo y va a haber que hacer sacrificios. Pero tu autoestima y respeto propio se construyen al cumplir tus promesas Y en cuanto más te fallas, más te pierdes el respeto, más baja tu autoestima. Es esto que yo llamo en mi primer libro el vórtice del crecimiento. Tú tienes una creencia, actúas de acuerdo a esa creencia y esa creencia, esa acción te genera resultados. Si tu creencia es limitante, chiquita, de miedo, de poca confianza, vas a actuar en chiquito y tus resultados van a ser chiquitos y entonces te vas a retroalimentar de que eso es para lo que te alcanza. En cambio, si tú tienes confianza en ti mismo porque te has cumplido tus promesas, te vas a atrever a actuar algo, a buscar algo más grande y tal vez no lo alcanzas porque no es garantía de lograr todo lo que la meta gigante. Pero en el ejercicio de tirarle a las estrellas, como me decía Hugo Oliveras, en el ejercicio de tirarle a las estrellas tal vez aterrizas en la luna y eso para muchos es mucho más de lo que nunca nos imaginamos. Y yo te lo digo porque yo ya lo viví, o sea, yo ya he sido esa víctima de mis propios, mis propias limitaciones, de mis propias inseguridades en las que me fijaba metas chiquitas para no fallarles. Y en ese proceso de fijarme metas chiquitas, simplemente validaba mi propia mediocridad. Y pues así es, así es. En fin, cuando empiezas a creer y es un trabajo personal, es un trabajo de empezar a acomodar el juego en fijarte en promesas y cumplírtelas a ti mismo, simplemente hacer lo que dijiste que vas a hacer, la vida empieza a cambiar. Y cuando empiezas a cumplir lo que te prometes a ti y por consecuencia lo que le prometes a los demás, cuando dejas de procrastinar, cuando dejas de fallarte, entonces tu vida da un giro, porque nada te limita más que tú solo. Y no se trata de cumplir simplemente cualquier tontería, se trata de cumplir las promesas que te haces que realmente te acercan a tus metas más grandes. Y hay cosas bien sencillas que nos prometemos y no dejamos de hacer. ¿Cuántas veces te has prometido que te vas a dormir más temprano, que no vas a distraerte en redes sociales después de cierta hora para estar más presente con tus hijos? ¿Cuántas veces te has prometido que te vas a despertar para ir al gimnasio aunque sea un ratito? ¿Cuántas veces te has prometido que vas a ahorrar un poquito más? ¿Cuántas veces te has prometido que vas a leer ahora todas las mañanas o que vas a meditar un ratito o, o que te vas a ahorrar el postre, o sea, cualquier cosa que sea significativa para ti? ¿Cuántas veces te has prometido que vas a decirle a alguien gracias o te amo y no lo haces? Y llega el momento y te pega no eres lo que dices que vas a hacer, eres lo que haces y lo que haces repetidamente y eres lo que haces cuando nadie te ve, cuando estás solo contigo mismo, ese es el momento en que verdaderamente construyes tu carácter, construyes tu autoestima. Pero yo quiero que empieces entonces el año impulsándote, no saboteándote. Y para esto la verdad es que yo llevo seis años entrevistando a algunas de las mentes más brillantes y eso me ha ayudado a construirme a mí. Yo soy una persona infinitamente diametralmente diferente a quien era yo hace seis años y esto es gracias a que acepté que yo no tenía todas las respuestas y que me podían ayudar y que si echaba mano de la ayuda, porque hay gente tendiéndote las manos todos los días alrededor de ti, no tiene que ser Elon Musk el que te va a ayudar, o sea, hay gente alrededor de ti, en tu entorno, en tu trabajo, en tu escuela, en tu gimnasio, en tus redes sociales que te están dispuestos a tender la mano y cuando las aceptas, cuando aceptas que no te las sabes todas, que necesitas ayuda, aceptas la ayuda y la aplicas, la vida cambia, dejas de sabotearte y para eso hay que crear sistemas. Algo que yo he aprendido de toda esta gente que entrevisto es que no deja la vida al azar. La gente que logra cosas increíbles tiene sistemas que les permiten evitar las distracciones, que les permiten incluso a veces pelear contra la propia inercia de los malos hábitos que llevamos cargando por muchos años, porque ciertamente yo cumplo 46 años en un par de días. Formamos hábitos negativos por desidia, por comodidad, por influencia social, por pertenecer, por creencias religiosas, psicológicas, sociales, familiares, lo que tú quieras que cuesta mucho trabajo romper y más cuesta trabajo romper si lo buscas simplemente a través de la fuerza de voluntad. Ya me han oído decirlo y tal vez hoy se van a enojar conmigo. Yo creo que la fuerza de voluntad es una pésima estrategia, pésima estrategia de juego, porque la fuerza de voluntad significa que peleas contra alguien que eres tú mismo, entonces si te ganas, pierdes y si pierdes, pierdes y pierdes para todos lados. Y además la fuerza de voluntad se agota, es como un músculo, se agota. Lo dice Jeff Bezos en términos de toma de decisiones. Existe el concepto de fatiga de decisión. Y si tomas demasiadas decisiones, al final estás quemado. Es lo mismo cuando llevas tanto tiempo luchando contra ti mismo, al final vas a capitular, te vas a caer, a menos que tengas los sistemas. Y de eso se trata esto, de crear los sistemas. Por eso quiero darte las herramientas, todo eso que necesitas para tener sistemas que te permitan implementar buenos hábitos, buenas prácticas y cumplir tus metas sin dejarlas en el cajón, como tal vez te pasó este año, que fue un gran año o un mal año, o un más o menos año, pero pudo ser mejor. Porque sí, siempre puede ser mejor. Yo tuve, sin duda alguna, el mejor año de mi vida en muchas cosas. En otras cosas tuve un año bueno. Afortunadamente no tuve un año malo en nada. Y quiero tener un año mejor. Quiero tener un año mejor el año que entra. Y sé que puedo, sé que la mesa está puesta, sé que el destino lo puso ahí. Ahora tengo que agarrarlo y tengo que tener la estrategia, la táctica y el sistema para que esto suceda. Y eso es lo que estamos haciendo con el reto Gana tu Mañana. Es un reto espectacular, porque de lo que se trata es de, en comunidad, dar las herramientas y cambiar de forma masiva y puntual, enérgica, la manera en que empezamos el año. Y el año está empezando hoy con este live. Para obtener resultados diferentes, hay que hacer cosas diferentes. No podemos pensar en hacer lo mismo que no nos funcionó este año y que el año que entra mágicamente funcione. Y el reto está justo eso, diseñado para romper ese ciclo, para crear nuevos hábitos, para acercarnos a quien en verdad somos. Porque te voy a decir algo, somos muchas cosas, somos luz, somos oscuridad, y se vale. El gran problema es cuando no nos aceptamos y no nos descubrimos en nuestro verdadero potencial. Todos lo tenemos. Simplemente hay que desbloquearlo, hay que romper esa conchita, hay que salir del huevo. Y en el reto justo lo que estoy buscando es darte las herramientas que llevo seis años perfeccionando en términos de el concepto de no es ganar las 5 de la mañana, no es ganar las 7 de la mañana, es ganar tu mañana, es ganar el inicio de tu día. Yo creo que para ganar tu año, hay que ganar tu mes. Para ganar tu mes, hay que ganar tu semana. Para ganar tu semana hay que ganar tu día y el día se gana en la mañana. ¿Cuándo es la mañana? A la hora que te despiertes. Si te despiertas a las 3, a las 3, a las 5, a las 5, a las 7, a las 7, a las 9, perfecto. De lo que se trata es de que tengas una rutina mañanera que te haga tomar posesión de lo que va a pasar el resto de tu día, de enfrentar tu día con intención y entonces ejecutar despiadadamente en las prioridades que solo puedes definir tú. No puedes estar a la merced del mundo, el mundo te va a aventar cosas y tú tienes que tener sistemas para que lo que suceda en tu día sea lo que tú eliges, no lo que te impone la vida, que es algo en lo que caemos todos. Entregamos el control de nuestra mañana, de nuestro día y en consecuencia de nuestra vida a Al Internet, a las redes sociales, al email, a la maestra del kinder. Si son cosas importantes, lo acepto. Y no significa que tener un jefe haga que renuncies a tu independencia, no, se trata de ser la mejor persona en el rol que tú decidas ejercer en tu día a día. Y para esto me estoy rodeando de los expertos que más me han apoyado a mí en el último año y en los últimos seis para construir estos sistemas. Expertos como Alan Abruch, que es un súper experto en neuropsicología, en la ciencia del dolor, en ayudarte a sacar el máximo potencial de tu cuerpo físico, Beabullosa, que fue nutrióloga de la selección nacional de fútbol, es nutrióloga de algunos de los atletas de alto rendimiento más importantes, es mi nutrióloga y a mí me ha ayudado muchísimo Juan Pablo Álvarez, el señor de los hielos, que para mí, desde que lo conocí hace cinco años ha sido transformador. Entender el poder de nuestra respiración, entender la lógica detrás de algo que él llama hormesis, que es la exposición a incomodidad proactiva para hacernos más fuertes. Voy a tener a unos expertos en mentalidad, gente que ha construido verdaderas comunidades increíbles alrededor del poder de la mente y la educación financiera. Juan Pablo Zuluaga, de mis propias finanzas. Y me voy a rodear de gente durante este reto que empieza el 13 de enero, de expertos que han aplicado también en sus propias vidas todos estos hábitos, o sea, expertos como Carla Berman. Voy a tener a Miguel Ayun, digo, hay muchísimas sorpresas, Pavo Gómez, gente que ha estado en el podcast, gente que es intencionada con su vida y que está logrando cosas extraordinarias como estas tres personas que les he mencionado y muchos más que voy a invitar a compartirnos cómo ellos dominan sus mañanas y cómo ejecutan sus planes, cómo priorizan, cómo eligen, cómo dicen que no, cómo se alimentan física y física y mentalmente. Y todo esto va a pasar en 10 días. Son 10 días en los que nos vamos a reunir 5 y 45 de la mañana a partir del 13 de enero y hasta el 22 para tener una sesión así como esta, media horita, un hábito muy potente con libros descargables de trabajo. Vamos a estar en contacto a lo largo del día a través de checkpoints, porque vamos a dejar misiones todos los días para que este hábito que te enseñamos lo puedas probar en tu vida. Y no se trata de implementar 100 hábitos en 10 días, no es darte un abanico, una caja de herramientas y que tú puedas decir esto me funciona. Tal vez es la meditación, tal vez es la hidratación, tal vez es la manera en que priorizas, tal vez es la manera en que fijas la intención de tu día. Va a haber cosas muy prácticas. Todo esto no es acá arriba, visualiza, imagínate que eres millonario y entonces te va a llover dinero del cielo. No, esto no es así. Esto son cosas que vas a hacer tú prácticamente en tu vida. Va a haber ejercicios muy profundos para que te conozcas a ti mismo. ¿Por qué? Porque iniciar tu día implica con tu autoconocimiento, con la gratitud y vamos a tener misiones todos los días en los que si la cumples, participas ahí en el grupo, cosas muy sencillas, pero para demostrar tu interés. Vamos a dar premios diarios desde cursos especializados por nuestras especialistas, vamos a regalar un Apple Watch, vamos a regalar un acceso de un año a mi comunidad y curso de Achievers para. Vamos a regalar un chorro de cosas. Y al final a todos los que fueron los más enganchados, los que hicieron los 10 hábitos, van a poder ganar 100 mil pesos en efectivo. ¿Por qué? Porque sé otra vez que la fuerza de voluntad no es suficiente. Hay que tener sistemas y mi sistema es la gamification o hacer las dinámicas de juego y darte un incentivo que tal vez lo que piensas es me voy a ganar 100 mil pesos, pero sabes que lo que te vas a llevar es mucho más valioso. Si esa es la zanahoria que necesitas, yo te la voy a dar para ayudarte. Mi equipo y yo estamos haciendo toda una dinámica para que tú tengas esa motivación para que tus primeros 20 días del año sean transformadores y de ahí, como hilo de media, te corras, te corras y llegues a diciembre de 2025 totalmente transformado con metas realizadas. Todos los días va a haber estos lives, van a ser en un grupo de Facebook. Todo está muy fácil. Todo esto cuesta 9 dólares, todo lo que te acabo de decir, 9 dólares. Y puedes ir, si pones la palabra gana en Instagram o vas a ganaeldiacom, ahí te puedes inscribir. Está muy fácil. Y además, algunos días voy a tener unas sesiones posteriores después del live en Zoom, con preguntas y respuestas. Son sobre cómo aplico yo los hábitos, sobre cómo los puedes aplicar, sobre los temas que estamos hablando. Y este es un acceso VIP que puedes adquirir también por 19 dólares. Todo está también ahí en Ganaeldia. Com. A partir de mañana va a costar $49. Entonces hoy es el último día y hoy sí quería platicarles de eso. El acceso VIP al reto solo cuesta $19 hasta hoy, pero si no, son $9 y tienes acceso a todo, a los premios, a las lives, a los sorteos de los. Todo lo de workbooks, libro de trabajo y demás, los expertos, todo va a estar espectacular. Todos los días te voy a enseñar un hábito diferente para que logres esto. Y de lo que se trata es de generar en comunidad este sistema que te permita agarrar momentum, agarrar inercia. ¿Para qué? Para que no lo sueltes. Y así, así nada más, así de sencillo. Nueve dólares para arrancar el año con todo tu punch y toda la determinación y toda la claridad y todos tus días a partir de entonces con la iniciativa, con la intención que te permita verdaderamente lograr lo que estás buscando lograr este 2025. Hay muchos premios, hay mucha comunidad, hay muchos expertos, hay mucha interacción. Digo, van, en los años que hemos hecho este reto, ya van más de 55 mil personas que lo han tomado. Yo viajo por todo el país de México, voy a Guatemala, voy a Estados Unidos, voy a Las Vegas, voy a Miami y en cualquier lugar me topo con personas que me dicen yo tomé tu reto, lo tomé con mi esposo, lo tomé con mis hijas, lo tomé con mi oficina y nos transformó y lo voy a volver a tomar. El horario si es 5.45 de la mañana horario de México, entonces para que estén ahí live, sé que hay gente de diferentes usos horarios, va a haber oportunidad para esas personas de verlo diferido, pero los premios se otorgan en vivo, así que los invitaría a estar, a estar en vivo a acuérdense, está el paquete básico que es 9 dólares, que es lo que te da acceso a todo y después por 19 dólares, más bien 19 dólares en total, por 10 dolaritos más puedes tener hasta hoy acceso a los Q As en Zoom VIP, que son muy limitados y el enlace está en ganaeldia. Com o si escribes en Instagram la palabra gana, sí México igual a CDMX, la hora de la Ciudad de México, o sea lo que quise decir. ¿Qué más? Pues de eso se trataba el live el día de hoy, como les digo, yo quiero, voy a hacer varios lives, voy a tener varios la semana que entra vamos a estar haciéndolos en la tardecita ya como a las 7 de la noche hoy aprovechando la mañana ¿Para que? Para ir y dejarlos con esta semillita de. Recuerden una cosa, la autoestima se construye cumpliendo las promesas que te haces a ti mismo. Estas promesas que parecen insignificantes, pero detonan una creencia en ti, refuerzan un tipo de accionar y ese accionar es el que te genera los resultados, es lo que definitivamente determina el curso de tu vida. Nuestros miedos a veces terminan convirtiéndose en nuestras limitaciones y estos miedos de atrevernos a salirnos de nuestra zona de confort, de probarnos si somos o no somos lo que queremos ser, pueden ser combatidos a través de acciones bien sencillas, sistematizar el cumplimiento de las promesas que nos hacemos a nosotros mismos. Y eso es lo que quería yo contarles el día de hoy. Vayan a Ganaeldia puntocom 13-1, vamos a empezar el reto Gana tu Mañana. Obviamente durante estas semanas preparativas al reto, mi equipo y yo vamos a estarles mandando videos, o sea, yo lo que quiero es que desde hoy que estamos arrancando este, digamos, Maratón de Domina 2025, tengas siempre presente esta vocecita, esta mente de el poder está en mí, la acción la tengo que realizar yo, las herramientas están disponibles para mí y no lo tengo que hacer solo y estártelo recordando porque sí va a haber muchas distracciones este fin de año y está bien, se trata de que celebres, se trata de que disfrutes, de que conectes, pero también de que visualices y de que intenciones, porque va a llegar el momento de tomar acción y tomar acción es lo único que cambia tu vida. Así que bueno, eso quería platicarles el día de hoy. Yo estoy muy contento de lo que se viene para 2025. Y sí, cuando se inscriben al reto, eso, sí se inscriben al reto, aquí estoy leyendo sus preguntas, se suman a grupos de WhatsApp, se suma a grupo de Facebook, vamos a estar en mucha comunicación, les vamos a estar mandando materiales, videítos, mensajes y está divertidísimo el reto. Los vamos a poner a hacer algunas loqueras, les va a dar un tema de conversación muy padre, se van a sentir muy bien, van a ver, van a ver, No se los diría, lo hemos hecho los últimos cuatro años y es una cosa que a mí me llena muchísimo. Es una chambota para mí, para mi equipo preparar esta experiencia, pero es lo que más nos emociona en todo el año. Así que pues ahí está. Nos vemos en el reto. Ana, tu mañana 13 de enero les voy a estar mandando información de los lives que vamos a hacer la próxima semana y que tengan un muy bonito sábado. Disfruten a sus familias, esténse presentes, dejen el celular a un lado, agradezcan lo que pasó este año, lo bueno y lo malo, porque de lo malo se aprende. Van a ser mejores personas gracias a todo lo que sucedió este año y van a tener más impacto y van a lograr más abundancia y más, más felicidad, más salud, más todo si crean los sistemas, si se enfocan a ello y sobre todo si toman acción. Los quiero, gracias, que tengan un muy bonito sábado y nos vemos muy prontito.