How many days per week does Oso Trava say he exercises?

Oso TravaClon de un Emprendedor, inversionista y host de Cracks Podcast

Los RITUALES que hago en mi día a día.

21 Apr 2025 · 0 min

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The video is a short personal vlog by Oso Trava describing his daily rituals. In this chunk he says he practices gratitude, takes supplements, eats a good breakfast, exercises "4 or 5 days a week," and each morning walks his children to the bus while giving them a brief motivational pep talk about being open to receive good things that day.

Questions this video answers

4 or 5 days a week.

Hoy agradezco, hoy me suplemento muy bien, desayuno muy bien, hago ejercicio 4 o 5 días a la semana. Tengo otro ritual en el que caminando hacia el camión con mis hijos todas las mañanas vamos subiendo la subita y los freno, los volteo hacia donde en primavera y en verano sale el sol. Y en ese momento les doy un pequeño pep talk, les digo que la vida les va a dar cosas muy buenas, que piensen qué están buscando ese día y que estén abiertos a recibir.