LUIS ALVAREZ | El Mundo del WHISKY, Llevar el Cuerpo al LIMITE y Enfrentar la Muerte #205

Y si oyes los números y 3.8 kilómetros de natación, 180 kilómetros en bici, 42 kilómetros. Es un monstruo, es un monstruo hasta que lo intentas hacer. Donde honorablemente Quedé descalificado por un minuto, 40 segundos y me valió queso. La vida es 10% de lo que haces y 90% cómo te lo tomas. Y en la mañana yo rezando para que al otro día pudiera ver y pudiera bajar la montaña. Porque tú sabes que ciego te mueres o no te pueden cargar, no te pueden ayudar simplemente si tú no bajas prácticamente por tu propio pie ya te moriste. Del campamento tenían radio, se comunicaron con el campamento base y el campamento base mandó un mensaje a México. En México, en Facebook un mexicano está ciego y quién sabe si regresa. Se comunicó, dijo ¿Quién? Tu papá. Luis, cuando intentas algo tienes dos resultados, o tienes éxito o aprendes. El fracaso para mí no existe. Luis, bienvenido a Cracks Podcast Donoso, muchas gracias por tenerme aquí. He escuchado varias de tus entrevistas, me encanta el formato y es un honor y un gusto estar contigo el día de hoy.

La verdad es que tengo yo una lista donde la gente nomina a gente que quiere escuchar y eres de los nombres que más recurrentemente aparecen en esa lista. Quien te conoce es sumamente inspirado por tu historia y por la manera en que te has manejado tanto personal, tu marca personal, pero también deportivamente. Así que muchas ganas de empezar a platicar el día de hoy. Quiero empezar por algo. La última vez, más bien el día que nos conocimos en persona fue en una situación bastante random para mí, pero muy normal para ti fue. Era un cuarto muy elegante en una como vieja hacienda en la colonia San Miguel Chapultepec y yo era la única persona que lejos de no tener smoking, ni siquiera corbata traía y creo que traía un traje azul y todo mundo estaba muy elegante vestido de pingüinos en la presentación de una botella de whisky.

81 años de Rich de McAllen. 81 años, el whisky más antiguo de McAllen.

Bueno, tú eres un gran aficionado y coleccionista de whisky. Ese día me enteré. Cuéntame de dónde nace tu afición.

Qué padre pregunta. Me gusta empezar con eso y no con el deporte y todas las demás cosas. Fíjate que el whisky, no tengo tanto tiempo de estar en este mundo. Siempre he sido de spirits, de tequila, de mezcal. Lo conocí hace como seis, siete años en un evento, fuimos una cata de coñac, después whisky, y empecé a conocer el espíritu del whisky y la historia, o sea, es algo sumamente interesante. Como para los que no saben, empezó esta agua de vita, es agua de vida en Irlanda con los monjes, entonces estaban, ellos la tenían como medicina, Claro, es una medicina para relajar, para. Como anestesia, lo mismo que usamos hoy para la tristeza. Y esa agua de vita, de un alto contenido de alcohol, no podía ser transportada como tal, porque por la prohibición. Entonces alguien se le ocurrió muy clever transportar, muy listo transportar esta agua de vita, este agua espirituosa de alto contenido de alcohol en una barrica de cherry, un cherry cask. Entonces la metieron ahí y con el transcurso del barco, estuvo varios meses, lo probaron, dijeron ay. Y eso se convirtió en whisky. Los primeros whisky son, creen que es escocés, pero no, es irlandés. Y de ahí se fue a todo el mundo, cosa que la gente cree que el whisky tiene que ser de Escocia o de Irlanda. No tiene denominación de origen, no es como el champán o como el coñac, como el tequila o como el mezcal. Puede ser de cualquier parte. Incluso uno de los interesantes, los mejores han sido japoneses en los últimos años. Entonces no tiene denominación de origen. Claro. Whisky scotch, whisky. De ahí hay familia, single mud. Entonces me enamoré de la historia, de lo que representa, de que tú tienes, me encanta la similitud a híjoles, un ser humano que es huesos, piel, carne, aquí es agua, cebada, yace, que es el que produce y calor, y ya no hay nada. Y con eso, híjoles, tienes 90 y 120 olores, sabores, los mismos contenidos de tres cosas pueden hacer algo tan diferente. Y con la edad también maduran. Y depende en qué lo termines, puedes, no necesariamente tiene que estar todo el tiempo en barricas de cherry cask, puede ser en barricas hasta de mezcal. Ahorita están haciendo una de Macallan de vino. Entonces esta combinación con esos tres solos ingredientes y la variedad y todo lo que representa, me enamoró, aparte, claro, del sabor y de la amistad, se hizo una familia, una cofradía, que le decimos nosotros, tan interesante. Durante 54, bueno, hicimos una cata de 100 años de whisky, y me refiero a no una botella de 100 años, sino 4 botellas de 25 años, las catamos y de ahí salió este grupo de 17 personas que para que entre alguien tiene que salir alguien y no entra nadie si no está nominado el 100% para entrar.

¿Todos mexicanos?

Todos mexicanos. Bueno, por ahí.

Bueno, viviendo en México.

Viviendo en México, exactamente. Salió de ahí la cata, se cerró el whisky The Secret Society, whisky que no tiene nada de secret y durante estas 54 semanas de pandemia fue pues nuestro contacto con los amistades, tuvimos catas todos los jueves durante 54 semanas, diferentes marcas, principalmente Macala, nos mandaban el jue en la mañana lo que íbamos a probar era cata ciega, ¿Sabes? Te sorprende que no el más caro es el mejor y se hizo una cofradía y bueno, ahorita vamos a hablar de otras cosas en las que me ayudó este grupo a salir de las depresiones y de las cosas y ayudar a otras personas salió por el whisky y acabó ayudando en Iron Help.

¿Tienes algún whisky favorito? ¿Desde de dónde viene hasta el tipo de proceso?

¿Si, una de las cosas que también preguntan es oye y cómo se toma el whisky? El whisky toma como se te pegue tu reverenda gana. Con hielo, sin hielo, de preferencia con una buena coca si lo vas a diluir, no Neat. Una de las preferidas es el Macallan Ruby que ya no se produce, es un whisky que costaba, no sé, dos mil pesos y ahorita ya anda como en veinte mil pesos la botella porque ya no hay, entonces hay muchos de estos whisky que se hacen una vez y ya es un single malt, ¿Cómo se llama? Macallan y es uno de mis preferidos. Pero también el whisky tiene su carácter, entonces dependiendo si hace calor, hace frío, es fiesta, es cata, es que. Es que whisky, o sea, depende del estado de ánimo en donde estés y con quién estés, es qué whisky y cómo lo tomas.

Y cuando hablas de. A ver, para los principiantes del whisky, yo hubo un ratito que medio que traté de entenderlo un poco más y bueno, ya recientemente hay hasta un whisky mexicano, ¿No? Abasolo, se me hace muy interesante y aquí estuvo también Chumel Torres que es súper fan de los whiskies japoneses. ¿Cuál es la diferencia entre un single mount y single cask?

OK, ya. Preguntas, preguntas. Bueno, tenemos pendiente una. Te vas a la casa y nos damos una probada diferentes whiskies con diferentes formas de tomarlo. ¿Digamos que la primera división si es Single mod, perdón, bueno es cómo se llama? Blend o Single malt. Un Blend clásico es un Johnnie Walker que no tiene una edad, sino los mixólogos, las narices buscan cómo replicar con diferentes maltas el mismo sabor siempre, que tiene cierta complejidad. Y luego tenemos el Single malt que es no necesariamente de una barrica, no necesariamente de una sola, bueno sí de una sola destilería, pero no de una barrica o de una sola malta, por eso es el Single malt, pero de varias cosechas vamos a decir. Entonces ese sería un Single Mud y un Single Cask es o un Exceptional Single Cask. Muchas veces empiezan a hacer las pruebas y cuando encuentran un líquido que es excepcional o que dicen wow, no hay que mezclarlo, entonces es una sola barrita, normalmente salen dependiendo de ese Hawk, del tamaño de la barrica, 240 botellas y ese es el límite de esa producción y se acabó. Normalmente por eso son muy caras. De single mods puedes, de esas maltas puedes hacer 5.000 o 10.000 botellas, no tienes un límite porque los mezclas y los metes en un toneles muy grandes. Entonces esas son las dos primeras divisiones de familia de Single malt y blends.

Oye, ¿Qué implica ser un coleccionista de whisky? Porque no es como que una botella de vino la abres y te la bajas toda, no, una botella de whisky te la bajas toda y pues se puede descontrolar la cosa. ¿Cómo funciona ser un coleccionista de whisky? ¿Cuándo abres tus buenas botellas se vuelven a cerrar? ¿Qué significa o simplemente las guardas?

Bueno, coleccionista de whisky es un decir, porque yo coleccionista también es hacer el trade y tener dentro de la historia de este, de este whisky que me enamoré, hay botellas que híjoles, las guardas con un cariño especial por el monto o porque ya no hay y si hay alguna cosa muy especial las abres, o sea, a diferencia del vino, del champán todavía el vino agarras y lo puedes de alguna forma abrir con una aguja y te puede durar un mesecito si le metes nitrógeno. El champán lo abres y se murió. Y hay botellas de Petrus que valen varios, decenas, miles de pesos. El whisky, la gran ventaja es que tú la abres, tomas y puedes guardarla otros cinco, diez, quince, veinte años, entonces podemos decirlo en español, chiquitearlo durante un buen rato. Hay una, hay una regla que te podría decir que si te gusta un buen whisky o crees que tiene buena esperanza ese whisky, compras tres botellas, una para tomar, otra para guardar y otra va para vender. Porque un whisky, aunque no crees, es de las mejores inversiones si realmente lo hiciéramos como negocio del mundo. Una botella te puedo decir de serie 1 de McAllan costó 2 mil pesos, ahorita ya van, ya anda en 80 mil pesos la botella más cara del mundo.

¿En cuánto tiempo?

En 8 años, 10 años, o sea, ni siquiera el de Rich ahorita ya anda en el doble, no vamos a ver mucho de precios, pero ya anda en el doble de precio de Richie, es más, no la puedes comprar. Es una de las cosas por las que suben de precio es que McAllen no es una empresa profitable, no es una empresa para ganar dinero, sino es como una fundación que pone sus marcas y no, estas botellas no las venden por precio de mercado y demanda, oferta, demanda, sino les ponen un precio, las venden y tiene que ser una persona especial para vender esas botellas, no te las ven tú Oye, llegas con 10 millones de pesos, quiero esta.

No es lo que entendí ese día que había no solo los coleccionistas, sino también como los brokers.

Exactamente, los que hacen dinero, que también no creas que les venden estas botellas porque primero les dan prioridad a los coleccionistas, las gentes que nos los tomamos y que los guardamos, no a las gentes que hacemos dinero con esto. Como no se la venden, por ejemplo, tenemos una barrica en Escocia donde sólo había cinco barricas, solo hay una en México, cinco a nivel mundial. Entonces decían, a ver, de dónde viene tu dinero, ¿Quién eres, cómo eres? No te la vendían por dinero, sino por, por quién eras. Y China es un, es un mercado que tiene mucho dinero, pero pues no tiene mucha tradición y compran, pero no por tradición, sino también para vender. Y es uno de los mercados secundarios que vas a las auctions, a las ofertas y es donde realmente se hacen, se hacen estos dineros. Tú fuiste a la de Rich hace un par de años, salió de Red Collection, que era la edad, los whiskies más antiguos era 50, 60, 72 y 70. 78 años y esa, bueno, no vamos a hablar mucho de precios, pero si al otro día vale el doble.

Algo que me llamó mucho la atención y que aprendí ese día es, no sé si exclusivamente de este grupo de los 17, porque en ese cuarto había más gente, pero también había extranjeros, representantes y coleccionistas y hasta embajadores de marca que venían de otros países y me decían que algo que les gustaba del whisky era que a diferencia de los coleccionistas de vino y de los hommeliers y demás, son más relajientos y que termina siendo una fiesta. No, o sea, un club en el que sí se pone medio rowdy la cosa. Al final, cómo funcionan estas fiestas o estas catas donde tal vez no se guarda tanto la compostura de entrada, pues la gente va vestida de falda.

En Escocia ya me ha tocado en alguna. Bueno, mira, no me ha tocado. Bueno, sí, sí me gusta el vino. Algunas catas que tienes toda la razón, son un poquito más ceremoniosas, yo diría. Se le guarda, se le guarda más la ceremonia y la botella, etcétera, etcétera. Aquí yo creo que depende, depende del país, depende con quién estés, pero los grupos que yo he estado aquí en donde he probado el whisky, si no son nada ortodoxos, son mucho más relajientos, disfrutan el ambiente. Yo creo que se disfruta no solo el vino, sino, sino la amistad, lo que puedes compartir en ese momento con esos amigos. Y si, estas catas empezaban a las 9 de la noche y acababan, llegaron a acabar a las 9 de la mañana. Inclusive el Iron Help que ahorita vamos a platicar. Fue una cata de 24 horas. Bueno, una cata, tomamos series, por cierto, también fue el día del whisky y duramos 24 horas. Ya te puedes imaginar cómo perdimos las composturas después de 22 horas de estar tomando whisky. Tengo uno de mis grandes amigos, Achar, siempre acaba cantando el bueno, pero si es más relajado. Tenemos el respeto a la amistad, pero no a la bebida. No tanto a la bebida.

Tengo una pregunta. Tú tienes, porque también en este proceso de aprender, conocí que gente tiene estas, ¿Cómo se les llaman estas botellas? Infinity Infinity Bottles, que básicamente le vas echando como le dicen los culitos de las botellas y se hace tu propio blend. ¿Tú tienes algo así?

Sí, claro, tengo mi de Infinity, tengo dos de Infinity, una que me gusta. Aparte también están los que tienen pit, los que tienen son ahumados y los son más un Arde o son más dulzones, Un Glenmorangi. Entonces los puedes diferenciar por qué te gusta de ahumado. No ahumado o por single mal, sino, o sea, lo puedes hacer como tú quieras. Y eso empezó justamente también en esta con nosotros empezó en esta de 100 años, hicimos un infinity ahí salió muy interesante, entonces tú te vuelves tu propio mixólogo de cosas que te gustan y que van saliendo cosas interesantes que no tienen nada de ortodoxo.

¿Y tienes alguna metodología para hacer tu Infinity, o sea, en tu casa, en tu cava, cuando le queda, no sé, una, dos, tres onzas, se lo vacías o A veces sí, a veces no.

Nada, o sea, como de repente me acuerdo y vaya, ya está por acabar, agarro y la pongo en una botella?

¿Cuándo tomas de esa botella?

Pues muchas veces cuando vienen amigos, sacamos, probamos algunas cosas y probamos de eso para saber qué es. Ahora, esas normalmente se guardan en una whiskera de cristal, o sea en una licorera, y esas licoreras a pesar de que pueden ser buenas, son de una sola pieza y que se hayan bien, no sabes, no están tan selladas al 100%, entonces no sabes que el alcohol sí hay que tomárselas más rápido que las otras, porque si no pierden el whisky, para que sea whisky, aparte de varias cosas características, una es que Tiene que tener 40 grados de alcohol, y aquí es un dato interesante, imagínate cada, hay una cosa que se llama el Angel Share, que vas perdiendo el tres por ciento, dependiendo en la región, por año puede ser el cinco, diez por ciento. ¿Entonces una botella de 50 años perdiste el 80 o 90 por ciento del, cómo se llama? Del líquido original y va bajando la graduación, imagínate guardarte 81 años, ya que lo pruebas y vas checando, ups, 39, ya no es whisky, será lo que tú quieras, pero ya whisky ya no es. Entonces, híjole, es el balance de la edad. Si no la temperatura, muchas cosas, muchas cosas que hay que hacer.

Luis, tú eres muy reconocido por tu carrera deportiva, pero bueno, para tener la vida que tienes en la que le dedicaste tanto tiempo y tantos recursos al deporte, pues es porque tuviste una vida empresarial muy exitosa y la sigues teniendo. Cuéntame un poco cómo llegas tú a la industria automotriz en la que pasas 35 años. Entiendo que tú llegas a la empresa en un momento bastante complicado.

Sí, correcto. Bueno, la historia es, mi abuelo llega de España, con una mano atrás, otra adelante, empieza a servir gasolina, gasolinera, después de servir gasolina adquieren la gasolinera, después adquieren algunas cosas de autobuses, uno la lavaba, otro lo manejaba, nace ADO y de ADO nace las empresas que hacen los primeros Yunque que viene para hacer muelles aquí en México, trajo mi abuelo, sale Álvarez Automotriz y de Álvarez Automotriz empezamos a surtirle componentes a la Industria Nacional de Autopartes, porque no había también mi abuelo empezó, mi abuelo, mi padre, empezaron INA, la Industria Nacional de Autopartes, hicieron los primeros reglas de origen para los automóviles, entonces empezamos con ese muelles y de muelles también para los autobuses, también necesitaban las calaveras y necesitaban, daban algunas componentes y así nace la empresa de Álvarez Automotriz, Estampados automotrices, mecanismos automotrices. Yo estaba estudiando en Monterrey y mi abuelo fallece, yo estaba estudiando allá, me fui desde muy chico de mi casa y me habla mi papá y me dice oye, me llegó un anónimo, le escribí a un anónimo que el director general que había dejado ahí, que no le habían puesto atención, se estaba robando prácticamente la empresa, estaba sacando los troqueles, estaba vendiendo su marca y estaba a punto de desaparecer. Necesito que nos ayudes, que nadie sepa, o sea, no necesitamos gente que conozca mercado, nada, sino gente de confianza. Entonces un par de amigos dejamos de escuela, nos fuimos allá, ayudamos y yo me fui a vender muelles de puerta en puerta y ya había desaparecido prácticamente. ¿Llegamos, yo me fui manejar desde Mérida, Ensenada, ahora sí todo el país, me llegué a manejar 100.000 kilómetros en un año y llegaba, tocaba llegar pueblito a pueblito, los talleres decía venden muelles? Sí, aquí vendemos, Oye, fíjate que tu abuelo, tu abuelo me forjó, tu abuelo me dio el crédito, tu abuelo fue por amistad, pero ahorita ya desapareció porque ya le estamos comprando a Pablo Cejudo. Y también vino el nombre a la mente, él era el director general, era el director general que robó absolutamente, bueno, todo, me dice, yo sabía, ya me dijeron que ustedes ya no existían, No, sí, sí existimos, aquí estoy, yo soy. Eres un nieto. Señores, comprenle todo a él. Y de vender treinta, veinte toneladas en seis meses están vendiendo 400 toneladas y de ahí todavía esa empresa sigue, ya no la manejo, pero mi hermano que está en EOWEL la maneja. Pero así empezamos, entonces dejé la escuela, dejé, ya después regresé otra vez, pero así yo empecé como vendedor, después como levantador, y luego empecé desde abajo en todas las empresas. Ya después fui el director general de esa y de ahí me fui a la de mecanismos automotrices. Bueno, hay muchas historias donde estampados automotrices, que hicimos una coinversión hace muchos años, quebró el error de diciembre, ¿No? Si alguien se acuerde. Teníamos toda la deuda en dólares, vendíamos todo en todo en pesos, etcétera, etcétera. Entonces estuvimos en Chapter Eleven, pero sí entré, entré en momentos difíciles de la empresa y poco a poco fuimos levantando.

¿Cómo funciona la quiebra de una empresa?

Bueno, está el Chapter Eleven, que es suspensión de pagos que le hizo Gagiol aquí, y el chapter 7 que es quiebra. Nosotros entramos en Chapter Eleven para poder rescatarlas. Tienes una serie de ventajas tanto en Chapter Eleven, cómo funciona. En ese Chapter Eleven en particular tú tienes que hacer muchos, mucho papeleo, porque hay mucho fraude en este Chapter Eleven, porque le dices a tus acreedores, ¿Sabes qué? No te pago y no me puedes hacer nada. Claro que te demandan penalmente. ¿Mi papá en esa época tuvo que meterse él como persona en chat, porque él, como se llama? Era el aval en algunos créditos, era perder absolutamente todo el patrimonio de todo como empresario. Tú sabes que los empresarios a veces te quita el sueldo, te hace, o sea, haces todo por la empresa y cuando se le lleva el cuerno, se la lleva completamente. Entonces él y todas las empresas entramos a este Chapter Eleven y él estaba demandado penalmente, o sea, fue una cosa dura, pero como si era real, con un problema real. Entonces dices, no les pago a nadie, entra un síndico, entran una serie de cosas, pero te dan oportunidad de reestructurar la empresa y decir, a ver, yo voy a pagar, vamos a ir un millón de dólares, pero se los voy a pagar en 10 años y no les pago ya intereses y me dan descuento de capital. Y es forzado por la ley para que no quiebres. Justamente es por suspensión de pagos. Te puedes, depende las negociaciones que hagas. Nosotros tardamos como cinco años en salir, pagamos gran parte y una de las empresas la tuvimos que perder, no la quebramos, sino al socio ya le dijimos oye, ya préstamos para terminar de pagar socios leoninos porque yo hice varias coinversiones en esta, en esta época. Me sí, pero me das la empresa y aparte me pagas esto. Pero queríamos quedar bien y salir bien y volver a ser en la industria automotriz. Entonces desaparecieron varias empresas, nos quedamos con las que eran y y pero salimos adelante en esta, de esta suspensión de pagos.

Esto puede sonar un poco confuso para la gente porque suena como oye, te dejo de pagar, me protege la ley y al final del día salgo y les pagué una fracción de lo que les debía. ¿What's the catch, o sea, por qué no lo haría todo mundo?

Por las regulaciones legales que hay, si tú haces una es muy, es muy complicado entrar a una suspensión de pagos como tal. Es más fácil tal vez entrar a quiebra, pero es la forma, solo entras si te ven el potencial de que vas a salir adelante Y también claro, si tú te peleas con todo mundo y no te haces un buen arreglo y abusas, pues sales de la suspensión de pagos y sales con una estrellita negra. Nadie nunca te va a prestar. ¿Y cómo funciona su negocio? Si no tienes dinero, ya quebraste y si no estás en bancos, entonces tienes que hacer los arreglos, arreglos y tienes que hacer tu mejor esfuerzo y si sales adelante al final de cuentas digo, ahora sí que la frase mexicana de lo perdido, lo que aparezca. A veces les puedes pagar, algunos les pagamos todo el capital y no les pagamos los intereses, pero no estuvo mal. Entonces tratamos de hacer lo mejor que pudimos. Nuestros proveedores inclusive dijeron no, no me pagues y te voy a seguir proveyendo y están obligados a seguirte proveyendo sin que les pagues, pero les tienes que pagar casi casi en efectivo por adelantado, todo lo nuevo. Ellos tienen derecho a decirte sí o no, pero es bueno, ya no incrementas tu deuda, entonces sigo haciendo negocio contigo y es una forma de recuperar el dinero que se hubiera perdido si no aguas esta reestructura de la empresa. Entonces es una forma de recuperar algo y poder seguir haciendo negocio si esta persona cree que puedes, que puede seguir haciendo negocio.

Creo que la parte central de todo esto es la reputación. Cómo la cuidas durante un proceso en el que sabes que no estás cumpliendo con lo que habías acordado.

No es que no estés, es un contrato firmado, están las condiciones y estás en tu mejor esfuerzo para hacer. Y es realmente, se ve la intención y se ve la palabra y está en la industria automotriz es híjoles, una industria muy difícil donde es con quién haces, haces el negocio, pero sí es cómo te comportas, la vulnerabilidad y la intención. Yo creo que desde el primer momento ves, si la intención es sacar dinero, como hubo muchos problemas con los terrenos, hay gente que tenía, cómo se llama, como back, como un terreno para sustentar la deuda y el terreno ni existía, era un manglar que no tiene ningún valor y tenías 10 millones de dólares ahí. Entonces quédense con el terreno. Entonces desde entonces. Pero es sí, mucho cuidar la integridad y cómo te ven ellos. Y es algo muy personal. Yo siempre estuve al frente de a quién le pagamos a quién, Porque era todas las semanas era a quién le pagas, cómo le pagas, cuál es lo urgente, a quién le Híjoles, tus proveedores son, son tu banco ahora y si no te, si no te venden, ya No puedes sobrevivir.

¿Cuál crees que fue el momento o incluso la negociación más difícil que tuvieron que hacer en ese momento?

Yo creo que con los socios, el quédate con la empresa, dame algo de dinero, híjoles, esto nos cortamos una pierna para saltar, para salvar el resto del cuerpo y digamos que no lo necesitaban. Los socios hubieran podido decir a ver, vámonos juntos en esta. Y creo que hubiera sido, hubiera sido interesante, pero de negociaciones interesantes, fuertes. También fue con las personas, porque teníamos, no sé, tenemos, no sé, 150 personas en la planta y no había para pagarles. Entonces la decisión cuando no tienes trabajo, cuando están los obreros, ellos tienen que ir a trabajar para algo de producir, pero las empresas, las oficinas, no hay suficiente. Les dices vengan cinco días, perdón, vengan cuatro días y les pago cuatro días. Aunque sindicalmente tienes una serie de negociaciones y pues era una instrucción. Si, no, no, sobre, Yo sabía que si no hacíamos eso, no sobrevivíamos. Y el viernes, llegando de el primer viernes, de repente veo y todo el mundo llegó de gorra, ves el primero de cachucho de gorra, está bien y ya te llama la atención. Y ya una de mis personas de confianza qué onda, dice no, es que hoy viernes venimos de gorra porque había chamba, entonces no te pagábamos trabajar. Los obreros si no tenían, no venían, pero las oficinas tenían que venir para ver qué hacían. No, pues es que vienen de gorra y no están nada contentos porque les estás quitando una quinta parte del sueldo.

Como una demostración.

Sí, pero muy pacífica. Bien, pero aquí estoy, ¿No? Híjoles, tienes toda la razón. Y ahí aprendí que hay que involucrar a la gente para tomar este tipo de decisiones. Los dije, a ver señores, vénganse todos a la sala de reunión, ni siquiera en la sala de reuniones hay un pasillo, porque si no, no cabíamos todos. A ver señores, hagan papelitos, sí o no. El sí es que sigamos así, sin recorte de personal, recortándose el 25%, el 20% del sueldo y no es, no estoy de acuerdo. Y en este momento recortamos el 40% de la nómina, punto. Pero a todo mundo le pagamos el 100%. Ustedes deciden. Solo uno votó que prefería el recorte personal, que es el que había hecho esta idea y era un puesto alto ejecutivo y todo el mundo dijo no, preferimos amar, que también pasó en pandemia, lo acabamos de volver a vivir. Crisis van a seguir recurrentes, pero a partir de ahí siempre traté de involucrar a las personas en estas decisiones. ¿Cuando pusimos una nueva planta en Monterrey, todo el mundo decía, no, pues que vamos a cerrar esta, no? Y te meten el pie y te sabotean, pero cuando los involucra, les hablas derecho desde el principio, te apoyan, te sorprende todas las ideas que pueden dar, inclusive de ser fabricar mois, tanques de combustible, empezamos a fabricar Gerente de Recursos Humanos conocí a alguien de Xerox y empezamos ya no voy a hacer marcas. Hicimos las mesitas donde iban las copiadoras de Xerox cuando hacíamos tanques de combustible para cambiar y empezamos a fabricar tanques de gas estacionarios para la casa, o sea, cosas que no venían al caso, pero ideas de alguien que no tenía ni ingeniero, ni tenía que ver con venta, tenía que ver con nada. Entonces cuando todo mundo está alineado a un objetivo y queremos ayudar, se solucionan las cosas.

¿Cómo facilitas estos procesos? Hay una historia que me contó Miguel Mier de Cinépolis, me decía que este dispositivo, este cartón que se usa para separar las palomitas en dos. La caja de palomitas fue idea de un cinepolito, como les dicen en Tijuana, y ahora esto se usa en la India y en Sudamérica y en México. Pero después de eso se establecen sistemas para que estas ideas no se pierdan, no solo que no se creen, sino que una vez que se creen que puedan llegar a la gente correcta para ser implementadas. ¿Ustedes tenían algo así, algún sistema que facilitará la innovación generada por? ¿Por la base?

Sí, tenemos diferentes tipos de actividades de ese tipo de premiación. Tenemos los círculos de calidad también, que son de Kaizen, que de ahí resuelves muchas de las cosas. La mayoría de las juntas, inclusive estratégicas, invitábamos hasta los supervisores para que estuvieran y veían los números, o sea, hay todo transparente, vean la utilidad, vean los costos. A veces queremos ocultar la utilidad, pero cuando sabes la utilidad de la industria automotriz, te ríes. Entonces mejor enseñárseles para que vean, ustedes ayúdenme. Pero sí teníamos premios para las mejores ideas y para las implementaciones. Yo te puedo decir que cosas interesantes que hicimos, por ejemplo, para fabricación de tanques de combustible de aluminio, nadie fabricaba tanques de combustible de aluminio en México. Y Chrysler en esa época inventó un camión, el BT, que por cierto ya no funcionó mucho y se lo dieron a un proveedor, a mi competencia, y no pudo surtir lo suficiente. Entonces entramos como de backup, entramos con el 10%, ellos el 90%, y para poder tener el volumen completo teníamos que comprar un robot de 500 mil dólares para. Porque a mano es muy lento el TIG, el MIG, es muy lento hacer este proceso de soldado. Entonces para hacer 200 tanques diarios tienes que hacer alguna cosa de automatización. Nos pusimos todos ingenieros, obreros, a ver qué tenemos que hacer. Hicimos una máquina, en vez de un robot, hicimos una máquina sin fin, con un husillo que simulaba un robot, y el obrero le totalmente no tenía nada electrónico total, entonces le movía y tenía un sistema aparte de rotación, porque una cosa, este tanque era cuadrado, el primer tanque cuadrado, luego les platico otras historias interesantes, y a la hora de rotar cambia la velocidad de la parte plana a la curva, entonces mecánicamente tenías que cambiarles esa velocidad y simular el ángulo de la antorcha, pero muy complicado. Ya que tuvimos eso, dijimos que sí podíamos, detectamos que tenía cierto abombamiento las tapas, no voy a meter muy técnico, pero se inflaba y decidimos hacer sin que nos pagaran. Normalmente el industria automotriz paga los troqueles de estas cosas, pero no nos iban a pagar y menos porque estábamos de. ¿Cómo se llama? De relleno. Entonces decidimos hacer esta estructura para que no se infle y lo hicimos con el logotipo de Chrysler, con la estrella. Eso lo hicimos, lo presentamos, dijeron wow. Y quitaron al otro proveedor y nos quedamos con el 100% y de eso tengo dos o tres historias que así fuimos creciendo, con ideas de la gente y siendo. ¿Aquí eres creativo o no? ¿Sobrevives en la industria automotriz? Claro, la calidad no importa, porque la calidad es una, no hay mala calidad, o entras o no entras, el precio no importa, tienes el más bajo, o sea, tienes que ver cómo si haces las cosas con creatividad, porque la calidad es una, punto, no importa.

Creo que la creatividad es algo que has requerido en muchos otros proyectos, lejos del área profesional. Cuéntame la historia de cuando competiste contra nada más y nada menos que la Armstrong.

Ay, híjoles. 1987. 88. En Macallen. Macallen, Olaredo. ¿Que fueron los 1986? Mis primeros triatlones. Llegamos a. Era una alberca, Ese fue mi primer o segundo triatlón, no me acuerdo si es Macallen o Laredo. Laredo. McAllen, el primero no fue. Con él yo corría maratones, pertenecía al Club Correcaminos de Monterrey, que esa es mi base, esa es mi historia, ese es mi core. De ahí, de ahí nació mi cambio de vida con los Correcaminos. Y ya después del maratón dijimos, oye, un triatlón, Dije un triatlón, ¿Qué onda con eso? No había nadado. Aprendí a nadar y a fumar a los 12 años en la Cuarama, aquí con Damián Pisá, por cierto. Entonces traía, pero a los veintitantos ya no había nadado. Desde entonces dije hay que nadar y la natación es algo que debes de aprender de joven, pero no se olvida, se tiene la flotabilidad, no es la técnica, yo no tengo nada de eso. Aprendes de joven, flotas, es difícil, no aprendes de grande, es una de las cosas que aprende de bicicleta de grande. Sí, pero la nada, híjoles, es difícil. Entonces me metí a nadar ahí en el TEC y ah, mira, si puedo nadar. Me fui a comprar un día antes la bicicleta, la compré por supuesto en la competencia y me salió la cadena, no sabía cómo cambiarle todavía los cambios, era etcétera, etcétera. Terminé ese triatlón, sorpresa, quedé en cuarto lugar, no me acuerdo si eran cinco, seis o siete o diez, pero era más o menos malo nadando, más o menos malo bici, más o menos malo corriendo, pero entonces la combinación de los tres era no tan mala cuando el maratón llegaba en el dos, tres o cuatro mil de un maratón de veinticinco mil. Entonces aquí descubrí que híjoles, este es mi deporte, ya empecé a competir y un día llegamos, sí, creo que fue McAllen también alberca, y llegó un coche con una bicicleta de contrarreloj de rodada 700 atrás y 26, para lo que sepan, para los que quiero entender, así como contrarreloj hacia abajo. Sí, wow, era lanzanstro. Entonces, digo, todavía no era para nada, para nada el profesional, nada, es más, algunas platiqué con él y él no quería volverse profesional porque quería competir en las olimpiadas de triatlón. Él empezó como triatleta, pero en mal nadador, cuando se dio cuenta que primero no entraba, no entraba y no quedaba en los primeros lugares por ser mal nadador, de ahí se cambió a la bici y chin. Tuve, desgraciadamente no tuve la oportunidad de competir con él, no es contra él en Kona, no me acuerdo cuando iba a ser el Iron Man de Kona y al final de cuentas yo estaba calificado y no lo dejaron participar por lo del doping. Dije China y estar con el héroe otra vez, porque bien que mal, lo que sea, pero es un crack, es un superhombre, ya no tuve la oportunidad.

¿Qué opinas de eso? Qué opinas de lo que pasó con él, o sea, es un crack, sí hizo cosas prohibidas también. ¿Cómo balanceas estos dos lados de un personaje tan admirado?

Mira, nos vamos por 14 caminos diferentes, pros y contras, en una discusión muy interesante. ¿Yo creo que una de las cosas que como se hizo no estuvo bien, y me refiero a, yo creo que el 80 % de los que ganaron los Tour de France de toda esa época, todos tenían lo mismo nomás que fue más inteligente? No sé, porque realmente no he visto ese programa que quiero ver de brutal, me lo quiero guardar para ahorita. No lo he visto, está en mis to do list. Pero creo que gran parte de ellos todo lo hacían. ¿Entonces era cómo le hizo? Si sobornando o no, Pero híjoles, yo te puedo decir que si tú, yo, cualquiera de nosotros nos metemos todo lo que nos metimos, no llegamos hombre, pero ni de broma. Entonces tienes que tener claro eso. Híjoles, lo que pasa es que para mí hay que las reglas sean parejas para todos. Entonces si todo lo están haciendo, no se me hace correcto que sea un conejillo de indias. No se me hace correcto que hizo lo que hice y más que mintió. Te agarran y dicen, híjole, sí, pero si mientes y mientes, te vas metiendo como presidente de Estados Unidos, que lo metieron más problema fue por lo que mintió que por lo que hizo Bill Clinton y eso. Entonces yo creo que te vas enredando. No hizo lo correcto, pero tampoco fue un chivo expiatorio. Yo creo que no fue tampoco correcto como lo hicieron. Es a ver, agarren a todos, vamos a hacerlo parejo y evítenlo. Si quieren evitarlo, eviten y si no, permitan lo hagan lo que quieran, pero pónganlo parejo y que sepa.

Todo. Ahora tú has, y vamos a hablar de esto más adelante, pero acabas de terminar tu Ironman número 200. Cuéntanos primero para quien no sepa qué es un Ironman, ¿Qué es un Ironman, ¿Por qué tiene esta, este aura de imposibilidad o de exigencia? Que sí para alguien que ha hecho 200, pues imposible. Claro que no. ¿Me pones a pensar en un Ironman y vamos a hablar de cómo yo pienso en las carreras de fondo, pero qué es un Ironman y por qué se piensa de esta carrera con tanta.

Admiración? ¿Me permites empezar por el principio, por la historia del Ironman que no todo mundo conoce? 1978, después del Maratón de Honolulu, se reunieron al final a tomar cerveza en una fábrica de cerveza y empezaron en una de las mesas a decir, a discutir quién era el hombre más fit, más entrenado, de más endurance, de mayor condición física del mundo. Y en la mañana había salido un artículo que Edic Merckx, ciclista era la persona más endurance, de entrenada del mundo. Entonces empezó la discusión en esa mesa, no, sí, el ciclismo. Y pues claro, Tom Noll, el nadador, el corredor. No, no, el maratón es la reina. El nadador no es. La natación es la más completa. ¿Y John Collins, el comandante de la Marina, EE? UU. ¿Pase Honolulu y a ver, a ver, a ver qué les parece si en febrero del próximo año juntamos las tres competencias más demandantes del mundo en esa parte? Yo creo que todo el mundo que era el maratón de Whitewater de Waikiki, que era cruzar toda la bahía de Waikiki, que en un mal día nadie llega porque en la última parte hay mucha corriente en contra. Entonces mal día, nadie llegaba. Le juntamos y son 3.8 kilómetros de natación. Empezó por. ¿En donde? No, la. No, la distancia. Después le damos la vuelta Honolulu y esa es. Se hacía en dos días porque estaba bien, muy dura era. Y se hace dos días son 180 kilómetros. Y luego terminando hacemos el maratón de Honolulu. A esa persona le vamos a llamar el Ironman. Hizo, imprimió en stencils X número 17 camisetas. Hizo un trofeo que por cierto, los que lo han visto, tiene una cabeza de tuerca que es not head. Tiene como que doble. Estás loco. Hizo los trofeos, más competencia. Era ver quién podía. Había un cuate que llegó con sleeping bag y con mochila porque no sabía de cuántos días iban a hablar. Mi gran amigo, compadre, híjoles, y un saludo allá. Dave Orlowski, que lo quiero mucho. Fue el tercer lugar del primer Iron Man del mundo. Era de los chavitos en esa época. Le dijeron, oye, Pues tú entras. ¿Por qué entras? Híjole, si tres días antes se compró una bicicleta de siete pasos en Sears y dijo, híjoles, pues no había short, no sabía nada. Entonces agarró necesitas traer dinero porque no había abastecimiento, entonces tenías que tener bolsas. Entonces agarró unos jeans, cortó los jeans y se metió la lana. Imagínate hacer 180 kilómetros. Tengo la foto de él con jeans cortados haciendo el Iron Man. Y se paraba en McDonald's a tomar una malteada, autoabastecerse. No había alguien que lo estuviera siguiendo. En fin, entonces de los 15, acabaron 13. Fue el tercer lugar. Ese fue el nacimiento del Iron Man. Nadie sabía. Es más boba que fue el dueño o que ahorita es el dueño o el que inventó el rock and roll. El rock and roll marathon y otras 20.000 cosas también es súper altruista dice que tú tienes un mal día cuando vas a las 8 de la mañana corriendo el otro día ves el periódico y lo levantas y ahí ves los resultados de la competencia que tú todavía no acabas y que acabó hace como 7 horas, eso es un mal día. Pero bueno, hay anécdotas muy chistosas y realmente era para locos hasta que Sean Wels, no, Julie Moss trató de hacer el Ironman, fue televisado, estaba ahí en BC para otra competencia y es muy famosa esta imagen de está llegando y a los últimos 100 metros se le acaba el combustible. 100 metros, entonces iba en primer lugar y se arrastra, se arrastra y el segundo lugar no supo, es más cuando llega dije llegó un segundo lugar, le pone la medalla de primer lugar. Wow. Ya ni sabía que había ganado, pero se, no sé si has visto esta, te la tengo que mandar, es espectacular cómo llega, pone, se desmaya, va, pero eso lo televisión y eso vuelve al Iron Man famoso, icónico y pues también ves una escena y dices ay güey y si oyes los números y 3.8 kilómetros de natación, 180 kilómetros en bici, 42 kilómetros. Es un monstruo, es un monstruo hasta que lo intentas hacer y hoy sabes que, híjoles, perdón lo que voy a decir, no le quiero perder respeto pero cualquier persona hace un Ironman y tenemos ejemplos, personas doble amputadas, personas doble amputadas y con un brazo, personas invidentes que podemos, que quiero platicar de eso. El primero con síndrome de Down. Persona con síndrome de Down. Yes. Un Iron Man, o sea personas que pesan 280 kilos, personas que perdieron 200 kilos. Híjoles, cuando tú vas en el maratón y ves, perdón lo que voy a decir, pero un gordito o una gordita que te va rebasando y dices ¿Cómo es posible? El 80% está en la cabeza, las frases cuando ya no, cuando estás muy cansado tienes el 80% de posibilidad. No lo acaba el que no lo empieza, así de.

Plan. ¿Cuánto tiempo tienes para.

Terminarlo? Depende, bueno, es más, hago mi apuesta, si algún día te interesa, ya.

La oí, no quiero, no quiero saber nada al.

Respecto. El día que tú quieras hacerlo y te quieras meter a uno, aparte de que te acompaño, si lo empiezas y no lo acabas, yo te lo pago, esa es la apuesta, nunca le he perdido, pero bueno, ahí es. Ahí.

Está. Entonces tienes. Hay alguna barredora, vamos a llamarle.

En ese sentido ha cambiado mucho, tiene 17 horas como tiempo normal, pero en algunos, y ese fue uno de mis problemas este año por diferentes cosas, una porque se quieren ir Más temprano, tenemos 15 horas en el Iron Man de Frankfurt después de una operación de cirugía, una cirugía de columna y eso no podía correr y 15 horas, 1 minuto 40 segundos, DNF descalific. Y cuando iba corriendo y veía la meta en el horario 15, apagaron luces, apagaron todo, todo me dejaron entrar porque estaba ahí. Pero ahora inclusive hay cut off, hay cortes en la natación, tienes 2 horas 20 para terminar la natación y salir en la natación más, más bicicleta. Tienes 10 horas, 10 horas y media para ya salir de la transición natación más bici. Y ahora también ya hacen una barredora para que la gente no llega al último y le pase eso, 10 kilómetros y todo mundo se tenga que esperar. Lo hacen, si no has llegado en tal punto, a tal hora, te quitan. Y normalmente son 17 horas, hay varios de 15, 15.30, 16 horas, dependiendo de muchas cosas. Pero también si no has llegado a cierto punto, en cierto lugar te quitan. ¿Y pues a las 15 horas ya el que pasa es DNF descalificado, bueno a las 17, dependiendo cuál ha sido tu mejor tiempo? 10 horas 6 minutos 2 segundos. 6 horas, 6 minutos 4. Dos veces. Ahora no he podido romper las 10 horas y en esas, déjame ahí sí lo tengo que decir, han sido condiciones como para una. Yo en condiciones normales o una persona que hizo 10 hubiera hecho 940, o sea, o la nada o la recorrido. No existe la mala suerte, no lo tengo ya creo que perdí la esperanza, pero 10 horas y mi objetivo durante muchos años fue romper las 10 horas, cosa que ya sería prácticamente imposible, pero no mi palabra, no existe la palabra imposible para.

Mí. Ahora después de tu. ¿De tu Ironman 20, te dice un doctor que no vas a volver a.

Competir? ¿No fue bueno, tuve una cirugía, bueno sí tuve una cirugía de rodilla que no quedé bien y que era? No vas a volver a correr, a poder correr. Entonces lo que hacía, yo quería seguir haciendo Iron Man, me dolía mucho, no podía correr, pues me puse a caminar, entonces me iba, me volví buen nadador, buen ciclista relativamente y me iba al Desierto de los Leones a caminar porque era lo que podía hacer, entonces caminaba lo más rápido posible y así hacía 15 horas, o sea caminando. Y si busqué como si busqué al mejor doctor, me fui Steadman después de tres cirugías me dijo, oye, tu rodilla está tan tocada que igual nunca vamos a poder correr, vamos a hacer lo mejor. Llegué a México con dolor, ya estoy que nunca lo he platicado, bueno, hay varias cosas que nunca he platicado aquí, pero llegué a la iglesia y estaban ese día era San Judas, te digo, estaba San Judas, te digo, por cierto, por aquí lo traigo a los que no nos están viendo. Y híjole, ayúdame. Es el patrono de las causas imposibles. Entonces le recé, pues sea Steadman, sea lo que sea, voluntad, no. Volví a tener dolor en rodilla y volví a correr. Esa es la primera etapa. Y la otra es cuando me operaron de la columna en Europa. Tuve un. Se me rompió la vértebra con un mal movimiento, no por ejercicio, gran parte de mis accidentes no han sido por deporte. Se me rompe la columna, llegó a Alemania, me revisan, el doctor me dice, híjoles, oiga doctor, fíjese que quiero llegar a mi Ironman 100, ¿Qué tengo que hacer? ¿Cómo me opera? Me dice, no, cambia de deporte. Pues yo cambié de doctor. Entonces ahí regresé a México, busqué quién me podía operar, me operó, buscamos como, Sí. ¿Y justamente 60 días después de esa operación hice el Ironman de Frankfurt.

Donde operaron aquí en.

México? Sí, sí, sí, me operaron aquí en México. Roberto de Leo Donde honorablemente Quedé descalificado por 1 minuto 40 segundos y me valió.

Queso. Estabas de.

Vuelta. Estaba de vuelta y la vida es 10% de lo que haces y 90% cómo te lo tomas. Bueno, pues después de un pequeño.

Break estamos aquí brindando a las 12 del día con un.

Whisky.

Salud. Luis, así como sucedió ese día que un doctor te dijo que no ibas a volver a competir, que no podías ser algo, ¿Ha habido alguna otra instancia en tu vida en la que alguien te haya tratado de frenar, de decir que no puedes y cómo has reaccionado a esas.

Situaciones? Bueno, yo creo que me han tratado de frenar, primero circunstancias por falta de tiempo, que dices que no tengo tiempo. ¿Cuando estaba con la coinversión y pues mis socios que eran mis jefes, me tenían controlado y tenía que llegar después de ser dueño y omnipotente, tenía que llegar a las 8 de la mañana, me vigilaban, a dónde vas, qué haces? Entonces me para entrenar a las 4 de la mañana en la bicicleta, ya empezaba a trabajar, a sacar correos, así. ¿Entonces digo no, me dijeron que no, pero cómo que te vas a ir a, cómo se llama? ¿A un Ironman a Europa? ¿Pues entonces me iba, yo tengo X días de vacaciones, muchas veces me iba en viernes y el lunes, bueno, es más, yo creo que la más crítica como experiencia de no tienes tiempo, llego a Australia a ser un Ironman, no me acuerdo cuánto, 15 años y me dicen oye, ya sabes que va a haber un nuevo Ironman? Y perseguía los nuevos, me encantaban. ¿Sí, claro, dónde? ¿No, pues aquí en Australia, sí, cuándo? En tres semanas. Digo, pues no me puedo quedar, tengo que regresar. Llego, me siento en la oficina y ya no tenía vacaciones con el plan que tenía, le marco a la. ¿Yo era el CEO Chairman of the Mexican Company de la compañía mexicana, pero le reportaba al Board, decía oye Board, necesito dos o tres días más de vacaciones, por supuesto sin salario, pero tengo esto, no? ¿What? ¿No, pues bueno, con qué tiene? Entonces salí un jueves de México Australia y el viernes ya estaba mi oficina y competí y era llegar a Australia, de Australia ir a Cairns que está del otro lado de como sea, de Sydney, o sea, pasé más y lo medí, pasé más tiempo en el avión que en Australia, pero es lo que hay. Entonces las circunstancias y los médicos, yo siempre les digo, dime que no, dime que no para no romper reglas. Soy, soy súper estructurado, soy, hago exactamente lo que me dicen, pero si me dicen oye, no puedes mover la parte de arriba, puedo mover la parte de abajo, Si me dicen no puedes mover la parte de abajo, pues puedes mover la parte de arriba o puedes hacer que no puedo hacer que me va a dañar, que fue el ejemplo, ahorita te lo platico, es que sí, para poder hacer, haz lo mejor que puedas de lo que puedas. Entonces circunstancias, doctores, económico también es una lana, pero no, yo creo que como personas no, no he tenido, no he tenido un limitante fuera de doctores que te dice que vas a ser un Ironman después de cirugía, al otro día, en una semana va a ser una, un Ironman, te van a decir, pues.

No has hecho 200 Iron Man, has hecho todas las ediciones de todos los Iron Man, al menos alguna vez. Y no solo eso, sino que te has fijado algunas metas además bastante más extremas, como hacer dos Iron Man en dos continentes diferentes en dos días.

Seguidos. Es correcto. Y si la expandemos un poquito es tres Ironman en una semana en tres continentes.

Diferentes. Háblame del aspecto logístico de.

Esto. Primero te voy a decir que es imposible, luego mi frase de no existe lo imposible, existe lo impensable. Porque cuando pusieron el Ironman de Chattanooga me escribí con mi amigo, el motor de esto fue mi amigo Jeff jonas que llevaba 10 años tratando de hacer todos los Iron Man del mundo para junto conmigo hacer un club, Yo ya llevaba, pero un club de una persona no es club, Entonces me dijo, vamos a ir a un club, no de los que han existido, sin los que existen actualmente. Me lo encontré en varios Iron Man, Si, vamos a hacerlo ya ese año iba a ser todos los Iron Man del mundo. Me dice, oye, ya Chatanu, estábamos inscritos y de repente cuatro meses antes sale el Iron Man de Mallorca. Ay qué padre. Uno nueve, un día antes de Chattanooga, o sea era sábado Mallorca, domingo Chattanooga, Tennessee. Pues es imposible, punto. A ver, empiezas a las siete, para los que un poquito de horario, empieza a las 7 de la mañana, terminas el Iron Man a las casi 12 de la noche, pues ya se acabó. Y aparte déjate la parte física que cabes hecho pedazos. ¿Cómo le haces? ¿Como transportas? Cada vez que nos veíamos en un Ironman, oye, es un ejecutivo, bueno, tiene su empresa IBM, tiene relaciones con primeros ministros y presidentes y cosas por la asesoría que tiene. ¿Oye, y si le pedimos a alguien que nos preste el helicóptero de Mallorca Madrid? Lo agarramos Madrid Nueva York, que es el vuelo más corto, luego no se puede. No, no da, no da, no da, no da, de repente me manda un mensaje, estoy, estoy en, estoy en As, ya sé cómo, márcame Márcole, a ver. Dice, sí, si, rentamos un.

G.

Que sale a más tardar a la minuto, aterrizamos en Chattanooga después de haber pasado en aduana en Nueva York, llegamos a las seis y media de la mañana para arrancar el Ironman a las siete de la.

Mañana. ¿Y era recuperarte en el.

Vuelo? Sí, digo, no se llama recuperarte porque no te recuperas, punto, o sea, no, el otro día y fue un business plan cada semana, o sea también el ejecutivo. Si no que. Y los dos hicimos. Aquí estamos el compromiso, sale el avión a más tardar quien esté y era duplicar todo, tenemos dos coches preparados para que si uno acababa lo llevaba, si el otro acababa lo llevaba y si uno de los dos podía. Pero no nos podíamos esperar, o sea. Oye si eres muy mi cuate, pero firmamos nuestro. Nuestro contratito, nuestro sherpa fue. Tenemos logística de cómo hacer. Fue Dave or Loski fue el que nos metió todos en el aeropuerto porque nosotros era terminar, irte, bañarte en el aeropuerto porque ni antes siquiera era regresar al hotel, era subirte al avión, llegar, aterrizar y llegar y la comida, todo fue un business plan y sí existe lo. No existe lo imposible, existe lo impensable y me da mucho coraje que a mí no se me había ocurrido esas cosas. Y de ahí hicimos a la semilla el sábado siguiente el Iron Man en.

Barcelona. De.

Regreso. De regreso en vuelo comercial y todo normalito nomás rentamos ese leg con buenos subsidios pero fue. Es complicadísimo. Pero hay más gente en la Luna que haya hecho.

Eso. Claro. ¿Oye y no cuando llegaron a Chattanooga no los estaban así como esperando? ¿No hicieron todo, no documentaron.

Esto? Si, tuvimos el. Como tuvimos un reconocimiento de Extreme Sport o de Extreme Action ese día, o sea lo máximo de locura. Tuvimos un reconocimiento ese año. Sí nos cacarearon, digo relativamente porque Lion tampoco cacarea mucho de cosas, de este tipo de cosas parecería muy fácil, entonces no lo cacarea tanto, pero sí mucha gente y más llegamos tarde aparte llegamos, Llegamos con la camioneta, llegamos a un lugar y no era la salida. Hay veces que la transición 1 y la transición 2 en la. Son dos lugares. Llegamos a la otra nuera, entonces llegamos 5 minutos después de que haya. Ya había arrancado el Ironman, los dos los terminamos a tiempo, todo bien. Yo iba en la nada y dije se me olvidó inflar la llanta, entonces iba con eso, conseguir una bomba para poder inflar la llanta. Y si me preguntas ahorita se me mezclan las acciones y los hoteles. Bueno, no llegamos a ningún hotel. Muy interesante fue. No fue un reto, fue una locura, pero eso demuestra que tanto quieres lo que.

Quieres. Hace poco tuve aquí a Millán Ludeña, un ecuatoriano que tiene un documental que se llama From Core to sun y corre 21 kilómetros en el punto más cercano al centro de la tierra en una mina en Sudáfrica y después al par de días corre 21 kilómetros en la punta del monte Chimborazo, que es el punto más cercano al sol. Entonces une este maratón de lo más cercano al centro de la tierra, lo más cercano al sol y me suena un poquito así, pero él además crea una película alrededor de esta experiencia. Entonces yo creo que lo tío pudo haber sido algo muy, muy interesante de documentar. Ahora estás hablando de participar en Iron Man, no de competir para ganarlos, que es algo que me parece a mí muy interesante, porque pareciera que si no vas a ganar, entonces no vale la pena competir. Yo pienso de una forma diferente. Ahorita vamos a hablar de mi maratón. Yo nunca creí que iba a ser un maratón. Me inscribí para hacer el maratón de Chicago, no para hacer menos de cuatro, no para hacer menos de cinco. Yo para acabarlo y quiero que me ayudes y que me digas cómo lo voy a hacer, porque no tengo la más remota idea, ya que no corro ninguna cuadra. Pero tú has participado en 200, ¿Cuántos hacen.

Peso? OK, he terminado 200, he empezado 3 que no acabé este año, 3 que no acaban 31 años. Híjoles, quítale 7 que no he empezado, que es un número bastante interesante. Llevaba un muy buen récord de bateo hasta este año. Y yo comparto para empezar, ya le vas a ganar a todos los que no se metieron, entonces ya vas a competir contra todos los que no se inscribieron. Ahorita te hablo de mi filosofía. Qué bueno que lo va a hacer. Es un book at least muy padre. Y sí he competido en algunas. He llegado a estar varias veces en los tres primeros lugares a nivel mundial. He calificado 15 veces o he estado 15 veces en el campeonato mundial. Sí, he calificado varias veces. Hay una categoría de ex Challenge, de Executive Challenge, que está muy interesado. CEO Challenge, que también hay, que estás compitiendo con gente que trabaje, que hace con gente que se dedica exclusivamente a eso, que también he calificado por medio de. Y que encuentras a gentes maravillosas, o sea, platicas. Creo que estaba la esposa del cuate de Del y hay gente que todavía tengo amistad con ellos, entonces aprendes mucho. Pero sí, yo creo que el 95% ha sido participación y me siento muy contento de esa participación. ¿Y son tus objetivos? Si, voy a competir y no me siento.

Frustrado. ¿Cuándo fue la primera vez que no terminaste uno y por.

Qué? Quiero ver cuál es el primero. No fue. No fue Iron. Ah bueno, sí, en Australia hace 25 años ya teníamos todo el viaje pagado a Australia para el Ironman. Me detectan, fue la época de la condromalacia que empezaba lo de la rodilla, no podía, todavía no tenía la idea, si voy a terminarlo. Le hablé con mi doctor, me dice no, pero ni de broma, chance acabes la bicicleta, pero ni de broma, te voy a me urge operarte, pero la próxima semana te vas. Yo iba con mi esposa y teníamos muchas ganas de ir, ese viaje, todas las cosas. ¿Dije oye qué pasa si lo si entro? Me dice no, nada, lo más que va a pasar es que te dañes un poquito más, pero lo vamos a reconstruir, entonces haz lo que quieras. Dije bueno, voy de todas maneras. Entro a ver hasta dónde llego. Hasta muletas me llevé porque sabía que iba a regresar en muletas, entonces me llevé a Australia, llegué hasta el kilómetro 90 de la bicicleta que ya había visto el recorrido y ahí dije adiós tantán a partir, hicimos nuestro tour, Todo eso fue lo último. Sí, regresé con muletas cargando mi equipaje y de ahí fui con el doctor. Ninguna cosa que no, que dañara, que es una de mis reglas, hacer todo lo que tenemos que hacer, pero que no dañe tu salud permanentemente o de largo plazo. Así fue, yo creo que ese fue el primero, el primero que no.

Terminé. ¿Y hay alguno que hayas abandonado y que consideres como un.

Fracaso? No, siempre. Híjoles. Te iba a decir que siempre he estado muy a gusto con las decisiones que he.

Tomado. ¿Cómo piensas en esas decisiones en ese momento? ¿En qué momento abandonas tal vez el objetivo principal y te vas por el plan.

B? Te platico de este en particular que fue este año me detectaron dos arritmias. Antes de esta detección de las arritmias de repente iba en la bicicleta. Por mi edad mi ritmo cardíaco debe ser 140. 130. 120 135 pulsiones por minuto, súper difícil, mucho calor y mis posiciones eran 180 y más. Y en bajada no bajaban y caminando iba a 170, 180 pulsaciones, sabía que había algo mal en mí y desgraciadamente en este Ironman eran 16 horas de tiempo límite y mi tiempo para llegar y ese estaba contando para llegar al 200 en Kona como mi plan A y cuando hago las cuentas ya abajo, ya corriendo el maratón iba a llegar 15 minutos tarde y ya no iba a contar y ya no era y eso que te saquen pasé, hice todo, me pongo chinito todavía, o sea es el sufrir paso, una amiga me dice es que si vas un poquito más rápido, si llega mi corazón dice que no voy a lo más que puedo, o sea cuando dicen es que tú puedes, tú sabes que no puedes. Pasé en el kilómetro 30 ya cerca de mi hotel y dije para qué me daño más, no voy a llegar y ya estaban levantando los abastecimientos, ya estaban a punto de la barredora, que dices tú decirte no, híjoles, me iba a frustrar más llegar a un kilómetro y que no te dejaran entrar a la meta y yo creo que es la única que digo, capaz que sí, capaz si me hubieran dejado, no sé, pero ese prácticamente es el único que chin. Por si hubieran sido 17 horas, bueno él hubiera no existe, pero lo más seguro es que sí hubiera llegado y si me hubiera esforzado para llegar a ese, fuera ese. Mi modo de pensamiento es por qué los otros que uno en cona estaba, era mi onceavo Iron man, ya llevaba 10 conas y no me sentía bien, simplemente no me sentía con ganas, no me sentía con el motus que normalmente tengo, o sea, para qué no siento, mi mente ahí me domino, estaba muy cansado, pero seguramente hubiera podido terminar tranquilamente por el tiempo hubiera podido terminar, pero me dijo mi mente, no lo traes y tampoco me arrepiento porque gracias a eso me recuperé de mi sobre entrenamiento que ya lo tenía más rápido, en enero pude la temporada, si lo hubiera terminado tal vez hubiera estado tres o cuatro meses. Entonces sí trato de evaluar mucho, platico conmigo mismo en la montaña, en la montaña, en la montaña, en Iron Man y no me arrepiento de las decisiones y no, no me arrepiento de esa decisión, pero sí me duele, digamos que es la que más me duele.

No me arrepiento, está habilidad de hablar contigo mismo, esta fortaleza mental no es algo, creo que con lo que se nace no es algo que se trabaja. Háblame tú un poco cómo has desarrollado esta fortaleza mental, esta resiliencia, porque no Sólo has logrado 200 Iron Man, has escalado los 7 picos más altos de cada continente, has hecho 500 altos en paracaídas. De dónde sale esta. Y cómo se trabaja este algún. ¿Algún entrenamiento, algún coach, algún libro, alguna.

Terapia? Yo creo que como el burro que tocó la flauta, yo creo una necesidad creada que híjoles, agarras ciertos mantras o ciertas pláticas, pero no, realmente yo me considero una persona totalmente normal. Yo digo que somos personas normales, algunos haciendo cosas extraordinarias, no personas extraordinarias, pero ahora sí, como el burro que tocó la plauta. Me gusta mucho la soledad. Yo creo que viví mucho y estuve mucho tiempo conmigo, conmigo mismo cuando era chico y tenía que yo tomar la decisión porque viví solo desde muy joven si me iba por las drogas o por el alcohol o por el estudio, digo, nunca, nunca estuve con este tema, pero tenía que decidir a ver qué voy a hacer, porque si me iba por el camino fácil, pues no iba a llegar muy lejos. Iba a disfrutar, pero no iba a llegar muy lejos. Yo creo que eso me ayudó y poco a poco ha sido algo que ha sido totalmente natural, yo creo. Sí, yo creo que todo mundo nacemos con eso, pero algunos lo necesitamos y otros no lo necesitamos y lo.

Desarrollamos. Y háblame de este tema de las pulsaciones, porque sé que uno de tus. A tu equipo no le escatimas, ¿No? Y equipo hablas de todo tipo. Yo no sé, yo creo que hay muchos de nosotros que como dicen, no, primero que te veas como que sabes lo que estás haciendo, entonces llegas al campo de golf y te ves a toda madre, pero nada más que no te vean echarte un swing. ¿Tú cómo piensas sobre el equipo y cuáles son los elementos clave? Has hablado del medidor de ritmo.

Cardíaco. Aquí en triatlón es no importa cómo lo des, sino cómo te ves prácticamente. Si no es creativo, sobre todo en las cosas de seguridad, las cosas de performance. Durante mucho tiempo fue de performance. Ahorita o de para llegar a tus metas, ahorita es más que nada seguridad, sobre todo en la montaña de seguridad, las pulsaciones. Yo creo que puedes, híjoles, correr descalzo y puedes evitarte casi cualquier ropa, pero el pulsómetro, cualquier marca es esencial, es como si tú te subes a tu coche y le quitas el velocímetro y el medidor de combustible y pues vas. Vas a ciegas, como que es el que te da la referencia. Están muy de moda los watts. Yo creo que es muy interesante, pero es la única. ¿Tú te puedes sentir que vamos bien, pero cómo sabes si te vas, si estás bien? ¿Cómo cambias las velocidades en un coche estándar si no oyes y si no ves? Es exactamente lo mismo. Entonces no es como te sientes, sino realmente si yo no hubiera visto mis pulsaciones en mi Garmin, no hubiera sabido y comprobado. Y luego inclusive usaba dos pulsómetros, uno, perdón, dos formas de medir, que era vía electrónica con banda y vía óptica con el reloj. Con el Garmin. ¿Que puedes hacer? ¿Hay diferencia? Sí, mucha. Platicamos. Es que está muy interesante luego para platicar cosas técnicas. Pero bueno, no me quiero extender mucho. Yo creo que cualquier persona si le quiere invertir en algo, si, cómprense un pulsómetro, el básico sí Sirve, inclusive un iWatch o el Garmin tiene cualquier que es mucho más exacto, está hecho para este tipo de cosas. Y una regla así muy rápida, la que normalmente se usa es 220 menos edad. ¿A eso el 80% y el 220 salió pareja de doctores que iba a ser un research y dijeron a ver cuál es el pulso de los bebés? Y de ahí salió la fórmula.

Que no tiene 220 pulsaciones por minuto menos tu edad al 80%. ¿Eso qué.

Es? Ese es tu límite.

Aeróbico. ¿Límite aeróbico? ¿Qué significa.

Eso? Al límite donde empiezas a acumular ácido láctico y a largo plazo vas a. No vas a metabolizar lo suficientemente rápido para. Te vas a gastar y se te va a.

Acumular.

¿Calambres? No, no calambres, Te vas a cansar, vamos a.

Decir. Entonces tienes que estar abajo de.

Eso. Deberías de estar abajo de tu límite aeróbico. Cada quien varía un poquito. La regla rápida es la que yo tengo, es más sencilla, es 180 menos tu edad, prácticamente lo mismo. Si tienes estrés, menos 5. Si no estás haciendo mucho ejercicio es menos 5 o menos 10. Y si ya eres una persona entrenada, más 5. 40 años. ¿Cuántos años tienes?

¿Treinta?

44. 180. Menos. Menos 40. 140. Si ya estás entrenando y todo. 145, digamos que a esa velocidad es a la como si tu tacómetro estuviera en 6.000 revoluciones, en 6.000 no más, o sea, no lo vas a dañar. Un taxi del aeropuerto que lo trae 3000, tiene un millón de kilómetros, y un Fórmula 1 en una carrera te acabas el motor porque va en los rojo, entonces eso es no para tu performance, es para no dañarte que tu cuerpo dure como un taxi del aeropuerto, como un Nissan del aeropuerto. Entonces ese es una queremos ser un taxi del aeropuerto, seamos tú y yo los olímpicos, tú habías dicho, es otra cosa, no vamos a hablar de cosas competitivas y entonces es lo mismo.

Un Apple Watch que un Garmin, que una banda de un Polar, o para alguien que está arrancando que no se quiere clavar de más, no es lo.

Mismo, pero te funciona, o sea, ya últimamente también los nuevos iWatch ya casi son tan exactos como el Garmin. El Garmin tiene varias cosas especiales, o sea, si ya lo tienes, bueno, pues ya lo tienes, pero mi recomendación es que tengas, o sea, Garmin para mí es el número uno, Suunto número dos, ya Polar ya prácticamente está desapareciendo. Bueno, con el que empecé sí, pero la diferencia es poca. Ahora, si tú a vas que hay forma de ponerte el reloj, por ejemplo, te lo volteas en la muñeca, te lo aprietas y es una forma más fácil de que no se pierda la señal, porque el reloj si queda flojo, se mueve, pues no te lo va a medir. Exactamente, que eso es óptico. La diferencia en la banda es que es eléctrico, está midiendo las pulsaciones eléctricas de tu corazón, entonces mucho más exacto. Pero si tú ves que de repente vas a 140, luego 170, luego 140 y vas al mismo paso, Something is wrong. No te está. Si ves que está muy estable, tienes alguien que le preste un reloj y prueba los dos y estos dos están igual, pues escoge el que tú.

Quieras. Claro, fuera de este equipo básico, ahí sí quiero entrarle un poquito y ahora sí que me van a disculpar todos los que están oyendo, pero ya saben que yo uso estas entrevistas como sesiones personales de mentoría y yo sí, y de brindar whisky. Si tengo esta situación. Hace poco estaba platicando con un miembro de Cracks Mastermind y él había tenido un accidente, él era corredor y había corrido un maratón y él había tenido un accidente durante la pandemia que se rompió un tobillo, dejó de correr, su empresa sufrió durante la pandemia muy duro, fueron dos años muy duros para él y estaba por correr Chicago hace unos meses y estaba muy probable porque sentía que hacerlo bien y terminar significaba que todos esos malos tiempos habían quedado atrás y entonces se estaba poniendo mucha presión a él mismo y cuando hablé con él, yo muy fácil, ya sabes, como desde el sillón, pues tienes una gran sabiduría porque no tienes nada que perder cuando avientas consejos indiscriminadamente, dije oye, pero no te preocupes y lo que quieres es nada más sentir que estos malos tiempos están atrás, no tienes que ganar el maratón nada más, terminal o no. Y eso me hizo clic a mí en una cosa muy personal. Yo toda mi vida he sufrido de pésima condición física, nunca, nunca he sentido que un maratón, un triatlón, una nadada, nada de eso está en mi horizonte, o sea, un gran fondo de bici que ahora ya todo mundo le da la bici, ni siquiera la bici de montaña, bueno ahora con los eléctricas igual hasta me rifaría, pero yo tengo un tema en la sangre que hace que mi oxigenación sea muy mala, no es nada grave, pero simplemente no, físicamente no tengo una buena condición, Entonces para mí toda esta cultura de la resistencia era algo que no me interesaba y ya lo había hasta descartado. Y cuando me oí darle ese consejo a este amigo dije bueno, si él puede y el chiste es terminar, no correr porque yo no. Y en ese momento me inscribí en maratón de Chicago y ahora estoy.

Metido en un problema porque no sé.

Cómo le voy a hacer. Entonces ¿Cuál es obvio? Entrevista Tere Ambe que conoces muy bien y Rafa Jaime ha estado aquí y todo mundo Ultra y Millán Ludeña que son atletas extraordinarios y se ofrecen a ayudarme, pero yo no quiero eso, yo no quiero entrenar con una mente de un atleta de alto rendimiento, yo quiero alguien que me diga cuál es el hack para acabar un maratón, no para correrlo, para acabarlo antes de la barredora, que son en Chicago 6.5 horas y tú corriste, bueno, terminaste el primer maratón de tu hijo y entiendo que lo hizo sin mucho entrenamiento previo, a los 12 años e incluso hasta medio que lo caminaron. Cuéntame esa historia y qué me sugieres hacer a.

Mí. Bueno, me ofrezco. Yo siempre que me dice, no, Luis, un atleta alto, no soy atleta de alto rendimiento, de eso déjaselo para los olímpicos. Soy simplemente un atleta. Me gusta lo que me estás platicando. Me ofrezco. Digo, ahorita vamos a hablar algunas cosas para todos los que le sirvan, pero encantado, porque yo no soy un atleta que te va a ayudar a hacer alto rendimiento, hacer las cosas. Me ofrezco.

Encantado. Ya embauqué amigos, a mi hermana, todo mundo y seguramente van a acabar antes que.

Yo. Padrísimo, padrísimo. Y lo vas a disfrutar. Y se van en bola. Ni se te va a ocurrir. Yo tenía, yo tenía la filosofía de que cualquier persona que corre 10 kilómetros puede hacer un maratón. Tuve un accidente a la hora de salir en el Ironman de Arizona. Me aventé de una bar de 3 metros. Teóricamente había 6 metros debajo de agua. Salí y había 10 centímetros de agua. Entonces me peleé las plantas de pie. Me esguince los dos tobillos antes de arrancar el Ironman. Entonces cuando estaba buscando por donde salirme, me dice, This Might Riley y Luis Álvarez aquí va a ser su iron Man número 50. Ya valió madres como me escapo. Bueno, regresando al tema, ese Ironman lo terminé en las condiciones que lo terminé. Y yo después de eso dije, espérame, cualquier persona bajo cualquier condición, esté gordito, tenga, no tenga, lo que sea, puede correr un maratón. Entonces agarré a mi condición a mi conejillo de indias favorito, que es mi hijo. ¿No le dije mucho a su mami, pero dije, oye amor, me acompañas a correr un maratón? Y a los 12 años no sabes lo que es un maratón. ¿Dónde? A Disneylandia vamos, Ya tengo un cliente. Nos fuimos y claro, íbamos con la mentalidad de a ver qué pasa. Ni siquiera determinaron o no terminar. Y no entrenó nada. Cómo pones. Bueno, tampoco soy coach ni nada por el estilo. Y son una bola de energía los chavitos que están sanos. Entonces vamos a ver qué pasa, vamos a ir a platicar. Yo me disfracé de Elvis Presley y vamos, nos parábamos a jugar con las bandas y nos metíamos en un Starbucks a tomar un café y comprábamos cosas y traían mochilas. Les traigans. Es que no corrimos un maratón. Yo creo que hay familias que van por agua a 42 kilómetros y no saben que se llama un maratón. Lo tienen que hacer. Entonces yo espero que lo hagas con las personas adecuadas, con la mentalidad adecuada, seguro te va a ir bien. Ahora, el primero caminando, una ir caminando totalmente lo haces como en siete horas. Entonces, pero a un paso muy, muy de pasea al perrito, trotando un poquito y eso tranquilamente lo debes de estar haciendo en seis horas y media y divirtiéndote. Te va. Te va a doler, pero te va a gustar. No te voy a decir que no vas a sufrir al último, de todas maneras. La pared, la pared. Pero ahí es donde entra con quién estás, ¿Qué quieres? Te vas a divertir. Si está Chicago, yo estoy disponible. Y vas en la familia. Me encantaría echar relajo, así nos lo aventamos con Rafa Jaime, estás.

Invitadísimo. Y ahí, quien se quiera pegar Chicago 2023, ya estoy.

Inscrito. Ya luego ver el calendario puede ser una.

Cosa. 8, creo que es 8 de.

Octubre. Imagínate este. 200 personas caminando, trotando, así con. Estaría padrísimo. Lo podemos poner como. Como.

Reto. Oye, y para la recuperación entiendo que también tienes tus hacks, o sea, tienes. Quien ha ido a tu casa dice que es una baticueva más allá de tu cava de whiskies y vinos. Y tienes el taller de bicis y hasta una cámara.

Hiperbárica. Sí, me puse el objetivo de hacer muchas cosas, dije cómo sí lo voy a lograr cuando con mi compadre Daborloski, teniendo el Ironman 50, me dijo oye, yo para tal aniversario quiero hacer todos los Iron Man del mundo. Y dije, yo quiero ser mi Iron Man número 100. Y eso significa hacer diez Iron Man por año durante. Durante cinco años. Era un chorro. Entonces, ¿Qué tengo que hacer para hacer las cosas bien? Y uno de los hacks dice, A ver, recuperación. ¿Cómo te puede recuperar más fácil? Pues vete a nivel del mar, pero entrena alto y duerme bajo. Entonces, pues una cámara hiperbárica te ayuda a recuperarte, porque estás atmosférico a 8.000 metros bajo el nivel del mar, pero en aire. Entonces te recupera muy rápido. Tú te vas al nivel del mar, te recuperas. Inclusive una cortada a nivel del mar se cicatriza en un día o dos. Y a 5.000 metros nunca se va a cerrar. Necesitas ese oxígeno para recuperar, para crear las células. Es uno de los problemas. Si tú estás 5.500 en el fuego en cualquier hotel con la mejor comida, te mueres tarde o temprano. No importa, tu cuerpo no se regenera. Entonces mi lógica es, claro, tienes más oxígeno, tienes presión, tiene todo. Te va a recuperar. Eso y los electroestimuladores, el Globus o el Compex, las piernas, la Normateq, vibración, masaje. Entonces este hielo es súper, súper bueno. Después de las competencias Tate Deb, porque era una persona normal que no sabía si iba a poder. Yo hacía uno o dos al año y de brincar de 2 a 3, a 4 a 10. Este. Bueno, entonces busqué como. Si. Siempre hay que asesorarse de los mejores y todo lo que puedas tú tener para lograr tu.

Objetivo. ¿En la cámara hiperbárica duermes o haces nada más.

Sesiones? Son sesiones de una hora, una hora y media.

Periódicas. Y creo que tienes ahí un compañero adentro de la.

Cámara. No es una.

Monoplaza. Estoy hablando de que tienes un esqueleto.

George. Ahí lo guardo. Bueno, hace poco puse una foto. Una vez lo vi. Se me hizo muy chistoso. ¿Dónde lo pongo? Que no se vea mal. Lo guardé en la cámara y.

Pero oye, hace un poco hablabas del montañismo. Yo estudié ingeniería industrial en la Ibero. Y en un taller teníamos que hacer así como la estatua del trofeo de Iron Man que tuercas, tornillos, ya sabes, la cabecita de tuerca. Nos tocó soldar un monito. Y ese día, pues no me. No veía yo bien con mi casco Y me lo quité y me quedó un monito padrísimo. Y en la noche sentí el dolor más intenso y molesto y preocupante que he sentido en mi vida. Sentía que me estaban clavando vidrios en los ojos. Perdí la vista y bueno, fue todo un rollo. No me había quemado las. No sé si la córnea o la cortina. Entiendo que te pasó algo un poquito similar. Tal vez un chirris más.

Extremo. Más bien chirris más extremo. Por cierto, si estás soldando acero, es mucho más benévolo que soldar aluminio. Yo me quemé la primera vez diseñando. La primera máquina que te platicaba era así de Ay, Sí, ¿Cómo vas? ¿Cómo vas? Y en la noche haz de cuenta que te aventan arena y te rayan los ojos. Lo sientes rayados Y unas gotas que te ayudan a mejorar. Eso es algo común en las máquinas, en las fábricas que soldamos. Entonces ya me había quemado un par de veces, pero un dolor muy intenso hasta ahí. Cuando voy al Everest, tuvimos la fortuna de alcanzar la cima, pusimos la bandera en la cima del mundo mexicana, o sea, es un orgullo espectacular. Y bajando, digo, la historia es un poquito larga, pero, pero mis gogles a la hora de exhalar se empañaban, los gogles se congelaban a 45 bajo cero, entonces me los cambié por otros, también se empañaban. Después me iba levantando los lentes, porque también se empañaron para ver partes muy técnicas, y como no hay atmósfera, los rayos ultravioleta, que es lo que te queman las córneas, te van sacando úlceras, hicieron que me fuera quemando la córnea, que yo creí que estaba como congelada también, después ya me aclaron que estaba quemada la córnea. Entro a la tienda de campaña 8300, todavía en la zona de la muerte, ya llevaba 36 horas sin haber dormido, comido muy poco, etcétera, débil, mal. Y la intención de mis compañeros era todavía que llegaba ahí, me tomara un tecito y siguiera otras ocho, diez horas para el siguiente campamento. No sé cómo lo hubiera podido hacer. Entro ahí, como que mi cuerpo dijo, ah sí, ya estás aquí, órale. Empieza el dolor más espeluznante, tal cual lo estás diciendo, las ajujas, Pero solo me inqué, aparte estábamos seis personas en una tienda, campaña de dos con tienda, o sea, fue algo realmente, realmente duro, Me hinco y aparte lo que yo no quería era estorbar, porque yo me sentía también culpable de que por mi culpa no van a ser, te sientes mal, yo debería estar ya caminando, Fue, fue una, Fue una parte de la noche terrible, y en la mañana yo rezando para que al otro día pudiera ver y pudiera bajar la montaña, porque tú sabes que ciego te mueres o no te pueden cargar, no te pueden ayudar, simplemente es, si tú no bajas prácticamente por tu propio pie, ya te moriste. Entonces decía, quiero, tengo que ver. Y al otro día en la mañana me levanto, bueno, me levantan, yo decía, un minuto más, estoy congelado, o sea, ya no traes sleeping, ya, ya es lo que traes, una noche fría. Dicen, ya vámonos, tenemos que empezar a bajar. Yo me levanto y dijo, tengo, tengo que ver con esa decisión que tenemos todos, que siempre hacemos. Y agarro y agarro los párpados, los el dolor era increíble, simplemente no podía abrir los ojos, no es que no viera, no podía abrir los ojos. Y no solo eso, a la hora del amanecer me puse vendas porque me estaba quemando lo que la luz que iba a través del párpado y era vístete, híjoles, ni amarrarte las botas, ni, o sea, te vuelves un inútil. Mis respetos, he convivido con Rafa y con Marcos y con varios de ellos que ya se mueven mejor que nosotros. Es increíble, pero un ciego nuevo, híjole, seres un inútil, pero ni amarrarte, ni ponerte la mochila, ni ayuno vestir. Y ahora cómo bajas, o sea, la cuerda, hay ciertos amarres, ciertas cosas de seguridad que ya no puedes hacerlo, te agarras de como puedas y la ayuda de mis compañeros que por supuesto solo no vas a bajar nunca. Entonces mi sherpa, Jambu, sherpa querido, sherpa que todavía tengo comunicación con él, no hablaba en inglés ni español. Uno de los errores que tuve a la hora de ir, no ir con la persona adecuada, las condiciones es otro tema. Y lo que te podía ayudar él es que iba en la cuerda fija, que hay una cuerda hasta arriba, iba a 30 pies jalando la cuerda para donde él creía que tú tenías que poner los pies, pero no, era de aguas roca, para la derecha, para la izquierda, iba a jalarte la roca. Y entre mis amigos me ayudaron a cargar peso, pero mínimo tienes que ver tu mochila con tu tanque, con tus mismas cosas, si traes siete, ocho kilos tú y ya no te pueden ayudar en más, nadie te, nadie te carga, nadie te ayuda. Ahí partes el cepillo de dientes para no tener más peso y el que no va por su pregunta, Pipe se muere. La vez que han tratado, un par de veces han tratado de rescatar cadáveres y se mueren las personas que rescatan los cadáveres, entonces cuando mucho los empujan para que no estén en el camino, pero no rescatan a la gente porque es muy difícil, entonces no te pueden ayudar, no te pueden cargar físicamente no te pueden ayudar. Sí, claro, te ayudan a cargar el peso y te dicen por dónde te acompañan, pero híjoles, no te pueden cargar. Fue muy difícil. Y aquí sí yo creo que para mí lo más importante es quién me trajo mi hijo, o sea, él tema, tema que sí me mueve. Su mamá Ceci, súper gran persona, siempre tuvo miedo al Everest, a la montaña y como que eso se lo transmitió a José Manuel, a mijo, entonces me lo llevaba a la montaña y subíamos, pero oía Everest y se ponía muy mal, Entonces a los unos de 10 años para que ya no se conflictó, dije no voy a subir el Everest a menos que tú me des permiso. Hice las seis montañas más altas del mundo, tengo el gran Slam y me faltaba el Everest, ya estaba todo. Hablé con él y dije oye mi amor, ¿Qué onda? ¿Sí o no? Me dice sí papá, sé que es una persona, vete. Híjoles, estando allá pensando que mi hijo me había dado permiso y yo no me puedo morir, punto, o sea, no le puedo mi tontería, es mi decisión, no le voy a echar a perder la vida a mi hijo por una cosa que yo decidí que no. Yo traía el teléfono satelital, dije no le voy a avisar a nadie, si me muero pues se enterarán y si no me muero se enterarán ¿Para qué aviso? Agarré, lo guardé, empecé a bajar, nada más que lo que no sabía es que ahí del campamento tenían radio, se comunicaron con el campamento base y el campamento base mandó un mensaje a México. En México, en Facebook, en redes, un mexicano está ciego y quién sabe si regresa. Se comunicó, dijo ¿Quién? Tu papá, Luis, Entonces ya lo tienes, sin yo saber, marcándole a Kante que fue embajador, bueno, tuvo relación con China, ¿Cómo consigue un helicóptero? Pero un helicóptero para empezar no sube arriba de 5.000 metros. Ahí llegó el coche, entonces a rescatarme, no hay helicóptero y aparte no hay permisos, entonces no te rescaten, no hay rescate, es algo que yo sabía, había tomado la decisión, que por la parte china es mucho más complicado en ese sentido. Entonces dije no, embrace ahí todavía hincado, dije te va a doler como nunca nada te dolió en tu vida y ya no te quejes, quéjate todo lo que quieras, ahorita ando. Y ahí sí fue rezar, pensar en él y era, me caí en grabazos, en grietas, todavía me esguince, me esguince las dos rodillas, después me enteré que tenía rotas tres o cuatro costillas, pero ya sin comer muy duro, pero me bajó él, o sea él y rezar y crema de, ya sabes, y hasta el campamento vas. Tengo muchas.

Historias. ¿Qué cambia en tu vida después de estar tan cercano a la muerte? Porque entiendo que sí, sí. ¿La sentiste.

Cerca? Traté de que mi mente decir no la siento, porque no es que no la sentí cerca en el sentido, no lo, o sea, nunca pensó, nunca fue una opción. Nunca fue una opción, no lo, he tenido cosas cercanas a la muerte, pero no, no era una opción, no iba a dejar huérfano a mi hijo, punto. Novia. Ahí me quedé también atorado en una parte, se fue mi sherpa, se fue mi compañero y me dejaron solo una hora y media del campamento y yo ciego y no había nadie y ya no podía caminar y ya llegó el médico, tampoco lo había contado el médico de la de Chile y me dijo oye, ¿Qué haces aquí? Estoy ciego. ¿Sí, ya sé, pero qué pasó? Es que fue por mi sherpa, ya no sabía qué decir, Ya, él me ayudó a llegar, hubo muchas cosas en esa, pero no, nunca me pasó, el no era.

Opción. ¿Y cambia la manera en que enfrentas la vida después de esa.

Experiencia? ¿Sí, a partir de ahí dejo la empresa, cambio mi vida, me dedico a hacer otras cosas, justamente porque aparte tenía doble trabajo, tenía el trabajo de 12 horas, yo decía que el estrés, el deporte le quitaba estrés al trabajo y el trabajo le quitaba el estrés al ejercicio, porque ya era una doble chamba y no vivía, o sea, era desde las 4 de la mañana hasta, aparte estaba en comisiones, entonces no vivía y dije quiero vivir ya dejé la chamba, lo malo es que los seres humanos a veces nos olvida, dije quiero disfrutar más la vida, luego me engancho con una, me engancho con otra, yo creo que ya perdí y quiero retomar Después de estos 200 Iron Man, quiero retomar el cómo disfrutar las cosas sencillas de la vida y volver a retomar lo que viví ahí, que dije, más importante las personas, menos importante los retos, quiero volver a retomar eso, que tomé la decisión, hice algunas cosas, pero creo que todavía tengo mucho aprendizaje, cuál es.

El plan, o sea, cómo te mantienes más abierto a disfrutar de las cosas simples de la vida? Cómo evitas engancharte en retos, en deseos, en metas, en, o sea, una cosa es mi propósito de año nuevo, es estar más presente y disfrutar más de la vida. ¿Y luego cómo lo.

Haces? En cuanto lo encuentre, me invitas y le solucionamos la vida a la mayoría del auditorio Y si tú la encuentras, dímelo. No es prueba y error, o sea, ahora sí quiero hacer y ya tengo planes y ahorita me invitaron una cosa muy interesante, ecológica, en la misma semana del campeonato mundial y bueno, o sea, ahora sí sabes que me voy aquí, qué padre, adiós campeonato mundial. Creo que no calificado, pero ir a ver, quiero ponerle prioridad a otras cosas que no son, ir más conmigo, gozarlo, no nada más, no dejarlo huérfano, sino disfrutarlo más en esas cosas sencillas de la vida. No tengo la receta, si la tengo te la mando y nos volvemos millonarios en best seller, pero esa es mi intención, disfrutar más, disfrutar más la.

Vida. Hablas de mucho de estos caminos o rollos en los que nos clavamos, vienen de cadenas mentales que nos inculcaron, nos adoctrinaron, nos heredaron. ¿Cómo te mantienes alerta para saber si esto que estás haciendo hoy o esta decisión que estás tomando o la forma en la que te estás comportando viene de un modelo mental que tal vez es arcaico, que debería de ser.

REM? Somos lo que hemos vivido, lo que nos educaron. Yo me siento una persona muy abierta al cambio, no le tengo miedo ni al fracaso ni al cambio diario me pregunto qué debo de hacer, de correr, de nadar, de trabajo, de cosas. Desde cuando vas, digo un ejemplo tonto, pero estás en la cola de un banco y dicen ¿Cuál agarro? Siempre estoy tratando de ver cuál es la parte óptima y si mejor te sales y regresa a las dudas la tarde. No quiero meterme, sé que tengo paradigmas, todos somos, somos, somos así, pero siempre busco sin tomar, sin tener como rigidez lo que hoy estoy haciendo. Trato de ser lo más abierto, aprender, disfrutar, ser positivo, ser agradecido. Creo que es una de las cosas más importantes que hay que hacer, siempre estar abierto y siempre estar. Quien sea te puede enseñar cosas. Estar muy abierto a lo que la gente ya lo vive y no creer que me oculta, discutir. Si yo creo algo, te lo voy a discutir, pero no te lo voy a discutir para ganar, te lo voy a discutir para aprender, entonces siempre trato de estar abierto y digo siempre decir trato porque nadie somos dioses, nadie somos lo máximo, todo mundo estamos para aprender, pero trato de vivir así, estar abierto al cambio. Tengo 60 años, ya está en etapa de mi vida, yo creo que es difícil aprender o teóricamente, pero no quiero estar siempre abierto al.

Cambiar. ¿Y cómo evitas ser tú quien transmite o quien hereda estos paradigmas a tu hijo, por.

Ejemplo? Seguro que los tiene. Hace poco nos hicimos con él, hice el Iron Man 100 cuando hizo, cuando hizo su 1 y ahorita que hice mi 200 hizo su 2. Yo digo que no lo presiono mucho, cada 100 Iron Man no es tanto, pero sin entrenar igual también palono no entrenó y pal 2 me entrenó menos, pero. ¿Y lo hicimos y teníamos poco tiempo, habíamos tenido algunos viajes, pero él con la novia o yo con la novia? Los dos con la novia o con la familia, pero ese día no pudimos ir con Rafa que quería que nos acompañara, entonces estábamos solos y compartimos cuarto y compartimos esto. Entonces me di cuenta que es igualito de mí, híjoles, pobrecito en las buenas y en las malas. Y lo peor del CAS que tiene lo bueno y lo malo de su mamá que también es extraordinaria, Ceci, gran impresión y parte de lo mío, entonces híjoles, pues hablar y tratar de comunicarte. Oye, pero sin coartarlo. Yo creo que las nuevas generaciones, híjole, si la tienen muy fácil y muy.

Difícil. ¿En qué.

Sentido? En sentido, la parte fácil es desde la pandemia, oye papá, voy a estar, papá, mamá, he graduado ingeniero químico del TEC y todo, pero una semana, oye, me voy a ir a consumir a trabajar allá, me voy a ir a Madrid a trabajar allá, allá o me voy, o sea, no tiene un lugar. Claro, trabaja y trabaja duro, de 5 trabaja. Ahorita cabe entrar a la industria automotriz, la cuarta generación en esto de Chicharito diseño, pero prácticamente está haciendo, lo quiere viajando, haciendo muchas cosas que para nosotros era imposible estar en una oficina de 8 a 8 y no tenías la oportunidad de ir más de tus vacaciones. En ese sentido. Y que no quieren ser contratados y no quieren innovar y quieren, híjoles, No es tan difícil la vida en sentido de. Ha cambiado mucho la forma de hacer.

Negocios. ¿Y en qué la tienen más.

Difícil? Híjoles, en que la competencia ahora está muy dura. Es ingeniero químico graduado del TEC, una maravilla. Buen creo que la chamba que hoy tiene no es la que él hubiera tenido hace 10 años con el background que tiene. Hay mucha competencia antes con que tuvieras la carrera ya ahora maestría y doctorado y para eso estás dando clases, o sea la competencia es muy dura porque la gente se prepara.

Más. Luis, terminaste el Ironman 200 hace un par de semanas o el mes pasado y subiste un video que me llamó mucho la atención, no es la primera vez que hablaba de esto, pero en este video hablabas de una depresión post Iron Man 200 y sé que la depresión post meta es muy común en atletas, atletas olímpicos que terminan las olimpiadas y se ven sin una motivación de algo que les había ocupado el día y la noche de los últimos cuatro años de la vida. ¿Cómo la viviste tú y qué es lo que decías en ese.

Video? Lo grabé y no lo he vuelto a ver porque me da pena ajena. Yo te puedo decir lo que tal vez traté de transmitir y es híjoles wow, subió al everest y tiene 2 y hace y 200 iron man. Ay no, si todo es fácil, todo es bonito y no tiene días negros. Yo lo que traté de hacer es humanizar eso señores, todos tenemos días negros y hacemos esto pero queremos estar sin ver a nadie, sin hacer nada. No he movido un dedo desde el día que terminé la ni un kilómetro. Ya te puedo decir que no tengo el vicio porque si en tres semanas no haces nada, entonces no es vicio. Traté de abrirme, de estar vulnerable y decir no es y embrace y realmente varios días no salí de mi casa y de mi cuarto y de mi cama, o sea tal, salía a comer y regresaba pero era ábraselo. ¿A ver, también estudié tu decisión es quieres estar así? Sácale el mayor provecho, descansa, este año tuve 20 mil cosas, entonces tu cuerpo también te lo está pidiendo, no nada más es mental, tienes que desintoxicar y no por dormir 24 horas vas a tener descanso de 20 iron man en un año, entonces tu cuerpo lo necesita y si duermes en el día, en la tarde y lo vuelves a dormir toda la la noche, pues no es que estés deprimido, es que tiene sueño y estás cansado, si no tendrías insomnio en la noche. Entonces pues es embrace, es transmitir. Si tenemos días malos y yo creo que, digo, lo hemos oído mucho, no es cuántas veces te cae, sino que no te quedes ahí que te vuelves a levantar y bosques un motu que ahorita todavía no lo encuentro, busques un motus, algo nuevo, algo que te levante, algo que te haga. Y ahorita lo que me ha salido es ver a mis amigos en el club, digo, lo único que he hecho ahorita es ver a mis cuates del club del whisky, de esto y lo otro que me han sacado y verlos. Eso te da, llevo tres días ya energizado que los he visto toda la semana por diferentes.

Eventos. ¿Y cuando has tenido días malos en el pasado, más allá de físicos, días que para gente como tú, seguramente el día que estás lastimado juega con tu mente, no? A ver, yo no soy ningún atleta, pero el día que estoy lesionado y que pasa tiempo sin que pueda moverme, juega con mi mente de una forma muy seria. ¿Para ti cómo sales de estos días.

Malos? Yo creo que no hay una fórmula, es, yo tengo una frase que es cambia el tengo por quiero y todos los días si tú dices híjoles, es que tengo que entrenar y si te lo piensas, tú no tienes, yo puedo no volver a ser un Ironman en mi vida y tampoco pasa nada, entonces no tengo que entrenar, tengo que ir. ¿No, tampoco tengo, tengo que ir, trabajar? No, no tienes que ir, te van a correr, pero no tienes que ir a trabajar. ¿Entonces qué quieres? Y es una decisión de que no te controle el mundo a ti o la circunstancia o tu trabajo o el dinero, tú eres dueño de tus decisiones. Entonces ha habido diferentes formas, una vez cuando tuve lo de la rodilla que no pude correr y eso, híjoles, después de seis meses de no correr y de no hacer y ya tenía que ponerme a entrenar y no tenía ganas, viví en un departamento y apliqué la dineroterapia, dije como si quiero entrenar, a ver, me compro una televisión, me compro un equipo de sonido, le pongo un rodillo, me pongo y quería, lo que quería era ver tele. Entonces como si, con un equipo padre, con una televisión, digo en esa época chiquita, pero bueno, para mí inmensa en el rodillo y solo veía series. Que serie. Entonces ya tenía un motu para, no para entrenar, para ver tele sentado en la bicicleta y desde entonces yo tengo un vicio que era ver telefónica, entonces no tengo tele en ningún lugar, no voy a hacer ejercicio en ningún lugar que no sea o en la corredora o en la bici, y ese sigue siendo todavía una de mis reglas, porque si prendo la tele no la sé apagar. Tengo. Ese sí es vicio. Entonces de diferentes formas y si no buscar un reto. Llevo 20 años buscando un reto mayor y un reto mayor y un reto mayor y claro, eso te va hasta que lo termines, te va a traer activo, perdé diferentes formas, o sea, no hay uno.

Arregla. ¿Cómo fijas estos retos? Porque entiendo que para mucha gente de repente es a veces hasta contraproducente fijar retos tan grandes que parecen imposibles desde el día.

Uno. Bueno, siempre me encanta el stretch goal, o sea, sí te voy a decir algo que suena medio ridículo, pero estoy en mi zona de confort. Si, a mí yo me pongo de reto jugar fútbol o te tengo dos patsis y soy bastante bueno por cómo he sido en el Iron Man, entonces no me estoy poniendo retos, digo, me salgo cierta forma de mi zona de confort y retos, pero no me estoy poniendo ningún reto imposible y ahora quiero estar en aguas abiertas, pero soy buen nadador, No, no me estoy poniendo para gente, cada quien tiene que ver en qué se divierte y para qué es bueno y.

Cuando. ¿Sí piensas en salir aunque sea un poquito en una zona de confort y es un reto relativamente amenazador, cuál es tu proceso para atacar este reto? ¿Porque te oído decir no, si yo hoy trato de correr un maratón así de cero, probablemente lo voy a hacer muy mal, pero hay una manera.

De ir, pues digamos, aclimatando, buscar la mejor forma de hacerlo, acercarte a los que ya lo vivieron, ya saben, por ejemplo, ahorita mi reto no es nadar, si no es nadar en agua fría, entonces claro, ahorita me voy a meter, cómo se llama? Método Hoffman, por supuesto. Odio. A mí me pones a nadar ya no de 22 kilómetros, las dos bahías de Acapulco, pero no me baño con agua fría ni en defensa propia. Entonces, híjoles, sé que lo que tengo para poder nadar el Canal de la Mancha, dar la vuelta a Nueva York nadando y esos, esos retos. Claro, nadar 10 horas no es fácil, pero mi ret es poderme meter en el agua fría que no quiero, pero ni la regadera. ¿Entonces vas a empezar Por eso? Claro, ¿Por dónde empiezo? A ver, quiero. Si. ¿Cuánto queremos? Lo que queremos. ¿Vale la pena sacrificarte? Vale la pena poner. Vale. ¿Vale la Pena engordar diez, doce, quince kilos? ¿Vale la pena? Bueno, sí. OK, entonces haz la metodología y eso para tener más aislamiento. Sí. ¿Cuando has visto una ballena barata y esa una ballena flaca y eso es de Nora Toledano, de Mariel, de las grandes sirenas? Son mis héroes y claro que voy a acercarme a ellas, por supuesto. De cómo sí. Hacer lo mejor que puedas de lo que.

Puedes. Cuando te pones una meta, lo acabas de decir, ¿Cuánto quieres lo que quieres? Mucha gente cree que a base de disciplina y de determinación y de fuerza pura se pueden lograr las cosas. ¿Tú como piensas de.

Eso? Yo creo que es un ingrediente muy importante la determinación, la disciplina, pero el querer y que te esté dando la satisfacción y lo hemos oído muchas veces, si no te, si no te diviertes, si no disfrutas subiendo la montaña, pues igual y menos es que llegues a la montaña. Tienes que disfrutar el camino. Entonces sí que te dé satisfacción tener disciplina, tener tal vez un. ¿Cómo se llama? Una meta más allá de solo hacer eso. Ese es el por qué lo estoy haciendo. Es algo tan importante de lo haces por ego, lo haces por demostrar, lo haces por el guiar a una persona ciega. Híjoles, pues no está fácil, pero lo que te da es ¿Como se llama? Es algo mucho mayor de lo que también tratas de ser. Que no sea para ti, sino que sea algo que pueda demostrarle a alguien. El gordito que no hacía nada, que no hacía ejercicio, hoy hace 200 Iron Man. Entonces buscar sí es importante eso, pero es una mezcla de ingredientes y de querer y de decisión y de realmente todos los días cuestionarte si vas por el buen camino o hay que.

Cambiarlo. Tú has llevado este, vamos a llamarle un hobby de ser atleta a un punto en el que tiene impacto. Hiciste, empezaste en la pandemia con ironhelp y lo acabas de volver a hacer. Cuéntame un poco cuál es el concepto de.

Ironhelp. En pandemia estaba con mi grupo de Eowers, un grupo de empresarios, y estamos por Zoom haciendo una sesión, un foro y uno de ellos en broma, ¿Por qué no te vendes un Ironman en tu casa? Yo te pongo lana. Y de repente alguien dice, ay sí, yo también. Así de broma. Empezamos de broma y en tu casa tengo una alberca con un chorro de agua que puedes nadar contracorriente, tengo mi bicicleta estacionaria y tengo una corredora en un cuarto que mide tres y medio metros por siete de largo, ¿No? Sí. Y así empezó y dijo, yo dono dinero si tú haces un Ironman. Y empezamos a desarrollar esa idea entre el grupo, decir cómo sí, oye, sí es cierto. Y a ver tú a quién con relaciones, no, pues Fundación Azteca y conozco a él y donadora y vamos a ser logrando, oye, ¿Cuánto quieres juntar? Vamos a poner número, no sé, cien mil pesos. ¿Y para qué? Y en ese momento también del grupo del Whisky, uno de los socios tenía, estaba ayudando a los meseros para retirar, partir despensas y uno del grupo también estaba, Héroes de la Salud, también estaban buscando equipo de protección médico para hospitales. Agarramos dos motos y bueno, vamos a hacerlo bien, órale, dentro de tres meses vamos a ser un Ironman, tú en tu casa. Entonces hicimos toda la infraestructura, Pablito, que lo has tenido, gran amigo Pablito. Sí, con todo respeto, Pablo Hernández se metió, me dijo, yo lo transmito y se empezó a hacer una bola de nieve por el buen sentimiento. Y resulta que por primera vez estuvieron los siete Spokman, los siete narradores de los Iron Man de los continentes. Estaban narrando en Australia, estaban andando a tiempo, tiempo real, imagínate por horarios, en Europa, en Estados Unidos, en Chile, en todo el mundo se juntaron vía live, estuvimos, fue mi podcast, estuvimos con atletas olímpicos. La idea no era yo hacer un Iron Man, sino Juan Camanae, sino que estuviera en algo divertido y que d. Y para estas dos cosas que eran, híjoles, no sabes. Fuimos a Cozumel con mis amigos del Cozumeleño Resort y repartimos despensas, fuimos a la gente más pobre y es una despensa de 200 pesos y les cambió la vida. Todavía de repente te los encuentras y te lo agradecen. No sabes lo que puedes cambiar la vida con eso. ¿Los hospitales que no tenían y el Club del Whisky cuando se enteró de eso, lo, lo, cómo se llama? Lo embrace lo tomó también suyo y era de a ver, yo dono esta botella que vale cinco mil pesos, ¿Quién me la compra? Pues yo te la compro en 10 mil, yo la vendo en 15 mil. Y así. Botellas huichol hicimos. Juntamos un millón de pesos gracias a que un loco. Olvídate del Iron Man. El chiste era hacer algo por alguien. Y cuando lo iba a hacer, dos días antes me rompo el dedo, salgo de la regadera, digo, ya me han pasado cosas, hasta pena me da, todavía me rompo el dedo. Y dije, no, tenemos que retrasarlo por lo menos tres semanas. Y lo hice todavía con el dedo roto. Cuando el doctor me dijo, no, pues ya puedes correr, seguramente te va a romper, te va a doler, pero ni modo, caminé el maratón. Pero el objetivo se logró, juntar el dinero, hacerlo. La voz del Iron Man que se acaba de jubilar ayer fue la persona que me dijo You are the Iron Man. Mike Wright, La voz del Iron Man estuvo ahí a las 12 de la noche para meternos con. Estuvo mi amigo, compadre que falleció, o sea, fue algo, una fiesta por alguien. Entonces eso fue Iron Help. Y el nuevo Iron Help como que es algo. Cuando te pasa algo fuerte, la forma de salir es hacer algo por alguien más. Mi plan de hacer el Iron Man en Kona se fue, porque no terminé este. Después me puse el objetivo de ser Iron Man Cozumel y estoy en Iron Man de Wisconsin y por condiciones no lo acabo. Ya valió. Entonces ya no puedo llegar a mi 200 como yo quiero. En cona voy a llegar con el 199. Cuando tengo, híjoles, el 200 más 2 guiando a dos personas ciegas, como que se me rompe, me entra la depresión. ¿Y un cuatro me dice, oye, y si has tolerado un help? Dijo, no, otra vez yo aquí no, ni de bromas, ¿Para qué? ¿Oye, y si lo hacemos para gente que no hace ejercicio? Le hablo a Ceci, ahora está trabajando en Sportworld. Oye, me apoya, así cierro el gimnasio y le pongo y hago bicicletas. Y agarramos 50 cuates, algunos amigos de mi hijo que nunca habían nadado 100 metros y nadaron 1700 ese día. Y fue de relevos y también fue para juntar dinero. Oye, ¿Qué podemos hacer? Bien, eso lo voy a hacer con Marcos. Me hice mi bicicleta y así se murió. Ya la soldé dos veces, ya la rompí, ya no funciona. Pues bicicletas para ahora nuestros amigos que su herramienta de trabajo para Rafa Jaime, para Eli Casillas, para Marcos Velázquez, y ahorita son atletas ciegos, donarles bicicleta, dinero para que compren equipo deportivo y bicicleta, que eso nos va a inspirar nosotros. Entonces ahorita estamos. La próxima semana cierra ya Erangel Viátenos para una bicicleta y media, Ahí la llevamos. Pero cuando haces, cuando te pega algo muy duro, trata de hacer algo, algo más por alguien más. Creo que es una buena.

Forma. ¿Dónde puede la gente donada?

Ironhelp. Si te metes a Donadora Org y en el buscador pones Iron Espacio Help for blind. Pero Iron Espacio Help ya te sale. Te.

Sale. Ahí lo buscas y ahí.

Sale. Ahí.

Sale. Perfecto. ¿Luis, en los próximos 12 meses, además de Iron Help que está por terminar y ahora lo que vas a empezar a hacer en teoría de del ambiente, que te emociona? ¿Cuál es tu proyecto más.

Importante? Buscar la.

Salud. ¿La.

Tuya? Sí, sí. Ahorita tengo que Pack my horses, volver. Bueno, es más, mi última pastilla de beta bloqueador que estaba tomando en seis meses para no ponerme en riesgo, que es difícil hacer Iron Man con 110 pulsaciones por minuto, porque si no te estás dejando riesgo. La última pastilla fue ese día y no había ni siquiera querido ir con un doctor. Y ahorita hablo para ayudarle a alguien de X. Y resulta que el amigo es uno de los mejores cardiólogos y yo sin querer todavía no tenía como que ya quiero, ya tengo cita para lunes con mi cardiólogo, que es lo primero y de ahí me voy a seguir, voy a buscar primero la salida otra vez, porque aquí sí puse en riesgo todo este año fui al límite, no me puse en riesgo, pero fui al límite. Entonces necesito buscar otra vez la salud, parte hormonal, parte física. Me destrocé el hombro, me lo rehicieron, costillas, 20 mil cucar la salud. No tengo, no me he inscrito a ningún Ironman para el próximo año, ni tengo, no tengo todavía ningún plan. Tengo varias cosas que me gustaría hacer, pero es buscar la salud, hacer cosas divertidas, hacer algunas cosas con mi hijo, pero hoy, hoy no tengo todavía ningún plan de esos retos que nos gustan hacerlos el próximo.

Año. Luis, y antes de cerrar si pudieras escribir un mensaje en el cielo para que millones de personas lo vieran, ¿Qué.

Diría? Yo creo que cuando intentas algo, tienes dos resultados, o tienes éxito o aprendes. El fracaso para mí no.

Existe. Increíble, Luis. La verdad es que bien esperada y merecida y lograda esta entrevista. Eres un crack. No por los 200 Iron Man. Yo creo que esa es la manera en la que comunicas un mensaje que creo que todo mundo tiene que oír, que la vida se disfruta, que la vida se intenta y que no hay nada que no se pueda ni siquiera al menos intentar. Me encanta tenerte aquí. ¿Dónde puede la gente seguirte, saber más de ti, ayudarte en lo que sea que te inventes.

Ahora? Bueno, mis redes sociales bien fácil. Luis Alves Iron Man, Luis Álvarez Iron Man. Iron Man es en Instagram, en Facebook es Luis Álvarez Iron Man o Luis Álvarez Z es en Facebook principalmente. Y estoy ahí para inbox, para trato de contestar todas las cosas, todas las dudas. Es un honor y realmente para mí también es esperada. Creo que qué padre que llegó el momento de estar contigo. Me encanta tu formato y por supuesto me preguntaste cosas y ya sabía que me van a sacar de mi zona de confort y que íbamos a platicar de cosas que normalmente no se platican y creo que es a veces lo que enriquece también estas estas entrevistas. Muchas.

Gracias. Gracias a ti, Luis. El whisky.

Ayuda. Eso sí, siempre flojito. Y.

Comerán. Ya tocará la visita a la.

Cava. Por.

Supuesto. Hoy sí me llevé una súper mentoría que me va a ayudar a cumplir mis metas deportivas de 2023. Si te gustó el episodio, compártelo con alguien usando el link Cracks LA. También sigue Cracks Podcast en Spotify y suscríbete por favor en YouTube com crackspodcast para que puedas hackear el algoritmo junto conmigo y así también ver las entrevistas. Mencióname en Instagram o Twitter con la lección que más te llevas el día de hoy con Y no olvides saludar a Luis en Instagram como huisalvarezironman. Puedes encontrar links a todo lo que mencionamos Luis y yo el día de hoy, que son muchas cosas, en las notas del episodio en cracks la diagonal 205. Y antes de irte, no olvides que mi libro Haz lo que importa está disponible en todas las librerías de México en Amazon México y en Busca Libre en Colombia. Y segundo No olvides también registrarte para recibir viernes de cracks, que es este correo muy corto, pero muy, muy interesante que mando todos los viernes con cinco recomendaciones de cosas que pueden ayudarte a tener una conversación interesante el fin de semana o hacer tu vida un poquito más productiva. Son series, libros, frases, gadgets, muchísimas cosas que creo que te pueden ayudar y solo puedes recibirla totalmente gratis si vas a cracks la viernes. Eso es todo por hoy. Yo soy eso traba y espero que tengas una semana de.