This is a short Spanish-language excerpt from a YouTube episode by Oso Trava introducing an exercise called an "auditoría de asombro." The host asks listeners to spend three minutes listing moments (3–5 or more) that pushed them out of their comfort zone, challenged deep beliefs, or changed their worldview, and frames wonder as a tool to reframe one’s year and notice extraordinary moments.
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Quiero que hagamos nuestro primer ejercicio el día de hoy, que es un ejercicio que se llama auditoría de asombro. Y quiero que muy brevemente anotes tres, cinco o todas las cosas que te vengan a la mente en los próximos tres minutos que te hicieron salir de tu zona de confort, que cambiaron tu manera de pensar de una o de varias cosas, que retaron algunas de tus creencias más arraigadas, que cambió la manera en la que ves el mundo y que interactúas con él. Tal vez fue un libro que cambió tu manera de. Pero tal vez es algo mucho más profundo. Es esta capacidad de mantenernos asombrados para creer que el mundo puede ser diferente a lo que nosotros tradicionalmente hemos creído. Y cuando podemos entonces cambiar la óptica, descubrimos un mundo completamente diferente. ¿Porque como me decía uno de mis invitados, Raúl Romero, verdad? Es verdad. Para quien la cree, enlista todo lo que hiciste este año, que te sirva como reconocimiento de que este año que tal vez piensas que fue medio, medio aburrido, medio sin emoción, tal vez hubo cosas extraordinarias.