Pastillas de ASOMBRO | JASÓN SILVA #043.

Yo creo que tenemos una responsabilidad de asombrarnos. Yo me recuerdo que leí un poema de una tipa que se llamaba Rebecca. Rebecca Something. Ella decía We have a responsibility to awe. Tenemos una responsabilidad de asombrarnos. No nos queda otra.

Hola y bienvenidos a un nuevo episodio de Cracks Podcast. Yo soy Oso Traba y entrevisto a las mentes más brillantes para dejarte algo único y práctico que puedas usar en tu vida diaria. Hoy es el primer mini episodio que hago y es posible que no sea el último. Mi invitado de hoy es Jason Silva. Jason es un futurista y filósofo del nuevo milenio. El venezolano americano saltó a la fama como conductor del programa Brain Games de National Geographic, para después volverse un fenómeno del Internet con sus videos de YouTube llamados Shots of o Pastillas de Asombro. Aproveché que ambos estuvimos en Ink Monterrey para dar conferencias y platiqué un poco con él. En menos de los 10 minutos que tuvimos la conversación me llenó de asombro. Hablamos sobre cómo mantener viva la ingenuidad, sobre adaptación hedónica y sobre el mensaje que Jason quisiera compartir a millones de personas. Este episodio es presentado por mi ebook 7 hábitos para ganar la Mañana. Si no lo has descargado, es un archivo gratuito en el que describo los siete hábitos que he aprendido de los cracks que invito y que mayor impacto positivo tienen en mi día. Incluye mis prácticas de agradecimiento y meditación, cómo desayuno, cómo hago ejercicio, etc. Puedes descargarlo gratis en cracks la 7 hábitos. 7 es con número. Ojalá te guste y espero que te sirva. Con esto dicho, espero que disfrutes de este mini episodio con el gran Jason Silva.

Gracias por estar aquí. Un placer estar contigo, hablar contigo en español, conocerte. Te llevo persiguiendo meses. Sé que he sido un pain in the no mar.

No, no, chamo. Te respeto la persistencia. Disculpa si yo a lo mejor me sentí que no estaba tan disponible porque estaba en el medio de esta ruta. Pero, o sea, feliz de estar aquí. Feliz que lo pudimos hacer.

Encantado. Ya haremos uno largo eventualmente.

Quería ver Tulum, pero bueno, Jason, Tulum lo hacemos. Exacto.

Tú eres especialista en el asombro.

Sí, me encanta.

Exacto. Y has mencionado que inclusive eres adicto al asombro. ¿Cómo mantienes vive esa ingenuidad para estar asombrado tienes que ser ingenuo, tienes que mantener esa frescura ¿Cómo, ¿Cómo lo mantienes? ¿Cómo vences? La adaptación hedónica.

Sí, cómo no, la adaptación hedónica, exacto. Bueno yo creo que para mí me di cuenta que el asombro es como la palabra en español antidote, antídoto para la ansiedad existencial, o sea, si yo no estoy en un estado de asombro, del éxtasis del asombro, estoy preocupado por ser un ser mortal, estoy preocupado porque el tiempo pasa, estoy preocupado por el envejecimiento y la posibilidad de una enfermedad, yo soy una persona que tengo tendencias ansiosas y miedos negativos hacia el futuro, entonces para mí el asombro es como una medicina existencial porque el asombro te pone en el presente it hurls you into the present Pero claro, la adaptación hedónica como tú la describes, o sea, como tú mencionaste, es lo que pasa cuando eres expuesto a la misma estimulación over and over and over again, o sea, si tú estás todo el día en el mismo sitio haciendo las mismas cosas, o sea, como que estás funcionando en un tipo de autopilot en a way, piloto automático entonces lo que es necesario son experiencias que violan tus expectaciones experiences that violate your expectations la novedad, viajar, el arte, o sea, cambiar la rutina, disolver esos patrones mentales, los mental patterns para exponernos a un mundo, a una experiencia directa del presente, el presente of course. Siendo algo que cuando te expones a él, bueno, es infinito y el tiempo en sí, the passage of time kind of stops y entras en el infinito del presente y bueno, para mí esos estados asombrados, esos estados de flow, no sé, son como el agua bendita de mi vida, diría yo.

¿Y cómo pelea esta constante búsqueda de la novedad, del asombro, con una mentalidad un poco más agradecida de vivir el presente sin tenerlo que cambiar?

Bueno, yo creo que la gente que hace lo que llaman el mindfulness, la meditación mindfulness, son gente que pueden entrenar esos músculos mentales, vamos a decir, para poder absorber y percibir el presente como ser un presente nuevo todo el tiempo porque cada día es un día nuevo aunque estés en el mismo sitio la puedes ver diferente, la puedes percibir diferente, pero eso ya son gente que son más disciplinadas, yo creo que alguien como yo, necesita esa estimulación externa para, vamos a decir, agitarme y despertarme, pero eso, yo no soy perfecto, eso simplemente es.

Lo que me encanta que lo digas, porque creo que muchos creen que estoy mal, No, o sea, puedo ser filósofo, puedo ser todo lo que tú eres, un artista, un poeta y como que se sentiría mal no estar contento con quién eres, pero tú estás perfectamente consciente de eso y sabes, te conoces también que sabes que necesitas algo increíble y no tienes miedo de buscarlo.

Sí, o sea, yo pienso que no nos queda otra, o sea, aquí estamos seres finitos y seres mortales en esta roca dando vueltas por el espacio, no sabemos por qué, ni para qué, ni de dónde venimos, ni para dónde vamos y para mí básicamente el misterio puede ser asombroso, entonces se ha convertido para mí, no sé, no me queda otra, o sea, yo creo que si no tuviera esa búsqueda constante de mi agua bendita del asombro, yo creo que quizás me convirtiera en una persona muy neurótica y negativa, entonces para mí eso, o sea, es una medicina espiritual orientar mi vida alrededor del asombro, ya que vivimos, o sea, hoy en día en una era donde lo que llaman el mental health, la depresión y las ansiedades se han multiplicado a niveles, o sea, catastróficos, o sea, hoy en día más personas se mueren a través de suicidio que a través de la guerra y de las emergencias naturales, tú puedes creer eso, o sea, que el peligro más grande que tenemos hoy en día es nuestra, nuestra cabeza, entonces, bueno, tenemos que buscar la manera de orientar nuestra cabeza hacia algo que no sea el sabotaje personal.

Y bueno, con eso en mente, para cerrar a todos mis invitados les hago una pregunta. Si pudieras escribir un mensaje en el cielo para que millones de personas lo vieran, ¿Cuál sería el tuyo?

Un mensaje en el cielo para que todos lo vean. Oye, yo creo que tenemos una responsabilidad de asombrarnos. Yo me recuerdo que leí un poema de una tipa que se llamaba Rebecca, Rebecca Something, ella decía We have a responsibility to. Aw, tenemos una responsabilidad de asombrarnos, no nos queda otra. Wake up, le digo, Así es.

Jason, me encanta lo que haces, he sido gran seguidor tuyo por muchos años, gracias por eso. Creo que este mensaje había que compartirlo en español y sé que lo estás haciendo más. Me da muchísimo gusto. Ojalá lo podamos hacer más profundamente pronto.

Oye, muchísimas gracias por tenerme por estos minutos en tu programa. Disculpa que no hay más tiempo, pero como sabes, tengo que ir a la conferencia muy llena en el Tec de Monterrey. Pero oye, te agradezco mucho el interés y espero que nos veamos pronto en Tulum.

Gracias, Jason. Eres un crack.

Saludos. Gracias. Gracias.

Tenía mucho tiempo queriendo platicar con Jason y definitivamente buscaré hacer un episodio más largo pronto. Envíale este episodio a alguien por mensaje usando el link Cracks LA Jason y pregúntale cómo él o ella mantiene viva su capacidad de asombro. Si te gustó el episodio, también sígueme en Spotify o suscríbete en iTunes. Y si es ahí, califícanos con cinco estrellas para que más gente nos pueda encontrar. Suscríbete gratis a viernes de Cracks, que es el mail que mando cada viernes con las cosas más increíbles o cool que encuentro en la semana. Ya son más de 10.000 personas recibiendo el correo cada semana. Y ahí incluyo descuentos que me regalan, invitaciones a meetups como el que hubo hace un par de semanas en Monterrey y experimentos que estoy probando. Puedes hacerlo en Cracks LA viernes. Y si, como dije al principio del episodio, descargas mi ebook 7 hábitos, también empezarás a recibir viernes de Cracks. Mencióname en Instagram como sotraba. Me encanta leer lo que te deja cada episodio y ver dónde escuchas cracks. Pero también menciona a Jason como puedes encontrar links a todo lo que hablamos hoy en Cracks la JSON. Y eso es todo por hoy. Yo soy Oso Traba y espero que tengas una gran semana. Este episodio es presentado por mi ebook 7 hábitos para ganar la Mañana. Si no lo has descargado, es un archivo gratuito en el que describo los siete hábitos que he aprendido de los cracks que invito y que mayor impacto positivo tienen en mi día. Incluye mis prácticas de agradecimiento y meditación, como desayuno, cómo hago ejercicio, etc. Puedes descargarlo gratis en cracks la 7 hábitos 7 es con número. Ojalá te guste y espero que te sirva.