Oso Trava explica por qué es obsesivo con su calendario: la mente tiene capacidad limitada como una RAM de 16 GB, y planificar libera espacio mental para lo que importa. Mark Zuckerberg y Patrick McGinnis reducen decisiones automáticas para conservar energía.
Sobre tus rutinas, o sea, estructuras muy bien tus días para que te dé tiempo de todo.
Si, soy un nazi del calendario.
Es que está interesante porque si se ve que tienes como mucha estructura y al mismo tiempo tu mente es mucho más libre.
Es que eso es lo que me permite, una vez que sé que no tengo que. Ahora sí que piensa en tu cerebro como un chip o una memoria RAM, que tienes 16 gigas de RAM y los vas llenando. Entonces ¿Con que los llenas? ¿Con acordarte que tengo que ver a Maite a las 12 o esa parte no me tengo que acordar porque ya está en mi calendario? ¿Oye, tengo que programar a qué hora la voy a ver y cuánto tiempo nos vamos a tardar? ¿Sabes que? A este link si está abierto, es tuyo ese momento, agárralo. Y entonces esa parte libera, libera esa capacidad de tu mente. ¿Por eso, por ejemplo, gente como Mark Zuckerberg se viste igual diario, no? Dice que él ya no le dedica decisiones, no le dedica tiempo ni energía a decisiones automáticas, como qué se va a poner. Y entonces le permite pensar en otras cosas. Conozco emprendedores o autores, por ejemplo, hay un autor que se llama Patrick McGuinis que entrevisté para el libro de. Para el podcast, que es autor de un libro que se llama el emprendedor 10% y el creador del término FOMO, Fear of Missing Out. Y él me dice, hay muchas decisiones que tomo por volado. Si, son decisiones de verdad insignificantes. Tomo un volado y no vuelvo a pensar en ellas.
OK.
Sí. Entonces trata de dedicar tu criterio y tu enfoque a cosas que de verdad te lo requieran. Programar una reunión, a ver si tengo libre la mañana del martes, del miércoles y del jueves. ¿Qué más me da? ¿Qué día te veo? Escógelo tú.
