A Spanish-language panel-style conversation (hosted by Oso Trava) about psychotherapy and its effects. Speakers contrast psychotherapy/psicoanálisis with coaching, emphasize psychoanalysis’ claim that "infancia es destino," and describe how childhood experiences shape adult patterns. The discussion moves from recognizing formative influences to using therapy and concrete weekly practices (tracked indicators) to change behavior and improve relationships.
Chapters
No es, no es un coach, es un terapeuta. Es un psicoterapeuta.
Sí, psicoanalista.
¿A ver, yo soy fan del psicoanálisis, hay un montón de diferentes terapias y.
La verdad de las cosas vayan a la que más les impacte en su vida, con cuál te sientes conectado?
¿Cuál tiene este sistema que te gusta? Y el psicoanálisis para mí es muy importante porque el psicoanálisis es, está basado en Freud y está basado en que infancia es destino. Pues sí, en el momento en el que te fabrican casi casi los primeros años de ahí, pues ya el resto.
Es producto de esa misma historia y.
Yo creo que tuve una infancia muy.
Difícil entonces ¿Por qué lo dices?
Porque fue una infancia complicada, de muchos problemas familiares, otras cosas divertidísimas la verdad.
O sea no toda mi infancia fue chafa, tuve cosas padrísimas, tuve una súper educación, unos súper amigos, pero a nivel.
Familia nuclear fue una infancia muy muy complicada.
¿Y has descubierto que eso sí te ha formado?
100%, o sea es impresionante.
Pues como si te digo no, pues es que tomo agua así y tomo.
Mucha agua y de repente el terapeuta pero te has dado cuenta que así igual tomaba agua tus papás cuando. Y dices no lo había visto nunca. Cuando te hace clic algo así de claro, yo soy así por esto, yo.
Soy así por esta otra cosa, te empiezas a conocer, te asusta lo mucho que te conoces y entonces te abrazas o te puedes mejorar y es un poco. ¿Yo soy ingeniero con el análisis de.
Datos cómo lo llevas a una a una mejora actual, cómo cambias ese destino?
A ver, afortunadamente yo tuve una súper buena infancia por 5 o 6 años y luego un infierno, entonces esos 5 o 6 años infancia es destino, es que me formaron con las herramientas con.
Las que hoy puedo ejecutar, o sea.
Son más prevalentes que el infierno como le llamas.
Totalmente, 100%, los papás te dan más por lo que no te dan que por lo que sí te dan, o sea, si tienes un papá que murió.
De diabetes tipo 2, pues no es.
Que te enseñó a comer, pero lo.
Que no te enseñó te enseñó a.
Comer, eso es interesante, muchas veces ese tipo de aprendizajes los tienes ya que no los tuviste o tal vez por estar en el total otro extremo y.
Claro, entre más te conoces es más rico, todo es más rico, todo es.
Más rica la vida, disfrutas más los.
Negocios, sabes que a qué negocios y entrar a qué negocios no te conoces, sabes qué te gusta, qué amistades te gustan, qué relaciones, qué cosas no, qué cosas sí.
Y entonces también te puedes mejorar mucho más fácil. ¿De dónde cojeo?
Qué es lo que no estoy haciendo hoy en día.
Por ejemplo, yo soy muy disciplinado y tengo un Excel que todos los viernes lleno con así como si fueran los propósitos de año nuevo, bueno, cada semana y son cosas nada que ver con negocios, pero tienen indicadores.
Por ejemplo, háblale a mi abuelita y cada viernes le pico a la palomita.
O no le pico y digo voy 60% de esta meta en enero. Y la gente dice que claro, nada más tienes que extrapolar todas las herramientas.
Que hay de negocios a tu vida personal, tener paciencia todos los viernes, tuve paciencia esta semana y cosas como hacer.
Ejercicio, lo de que todo el mundo dice hacer ejercicio, alimentarte saludablemente, pero puedes poner ahí, hablarle a la abuela o tener una verdadera plática con tu esposa una vez a la semana por lo.
Menos de total intención. Y lo checo cada semana y hago gráficas y soy un tetazo, un tetas.
