Claudia Zaragoza explica la transición de la medicina funcional al biohacking, diferenciando que la medicina funcional es preventiva y diagnóstica mientras que el biohacking busca optimizar tanto el rendimiento físico como mental en el día a día. Señala que el objetivo práctico es mejorar la calidad de vida y la capacidad de atención y memorización, lo que a su vez contribuye a la longevidad si se persiste en el tiempo.
Primero, para ser especialista en biohacking si necesitas un fondo, ciertos tipos de estudios que te han permitido adentrarte un poco más al cuerpo humano para poder descifrar y diagnosticar un poquito más a profundidad. Ahora, ¿Cómo haces tú esa transición de simple medicina funcional a biohacking que ya se mete mucho al movimiento del quantified self? ¿Y para qué se usa el biohacking? Porque podrías pensar que es para optimizar resultados, pero también muchos hablan de que el punto tanto de la medicina funcional como del biohacking, el objetivo final es generar longevidad, o sea, nuestros cuerpos están parece que hechos para reproducirse y morirse rápido. Sí, a ver, descifremos longevidad, porque la otra vez me dijo un tío, ¿Para qué quiero longevidad si me quiero morir ya a los 100 años? No, o sea, ¿Por qué yo quiero seguir en esta vida? No, ¿Para qué me interesa ser longevo? Y le dije, tío, no es que te interese ser longevo, es que te interesa vivir con la mayor y la mejor calidad de vida día con día, ¿No? La medicina funcional es un poco más preventiva, te ayuda a conocer qué es lo que tienes que sanar para tener una mejor salud, una salud óptima. Y el biohacking lo que te ayuda básicamente el biohacking es llegar a un cierto nivel no solo físico, sino mental, en donde tengas la facilidad todos los días de recibir toda la información que tengas que recibir y sobre todo memorizártela, tenerla como en el top of mind, tener la posibilidad de ser lo más receptivo posible, de escuchar mejor, porque vamos por la vida, ya sabes, excesivamente estimulados y si no tenemos como la capacidad de escuchar mejor porque nuestro sistema nervioso está bajo control, está tranquilo, se nos pierde muchísima información. Entonces, para mí el biohacking, independientemente de la longevidad, es vivir, tener una mejor calidad de vida, desarrollarte de una manera en que tú puedas dar tu 110% en todas tus áreas de tu vida, en todos los realms. Es muy difícil, ejemplo, tener problemas digestivos y no sanarlos y estar en una junta batallando con los problemas digestivos, o sea, que le vas a poner atención ahí a la junta, vas a estar oye, qué pena mi estómago que no sé qué, ahí vas a estar, en vez de que si tienes una gestión eficaz vas a estar avispadísimo y súper pilas en la junta. ¿Ahora, entonces el biohacking es para alguien que quiere optimizar el día de hoy y no necesariamente el futuro? Las dos. Si optimizas el día de hoy, optimizo el futuro. Sí, siempre. No sé, así Lo veo yo. ¿Como así? Yo veo el biohacking. Si optimizas hoy, depende que le llamamos optimizar, porque luego hay otros estilos de biohacking que te vas a otro lugar, que a lo mejor estás estirando la liga y cruzando límites, ¿Verdad? Pero si el biohacking es mejorar hoy y se va acumulando para mejorar el futuro.
