¿Te reconoces lo suficiente?

Has enfrentado momentos mucho más difíciles que los que estás enfrentando hoy y los has superado. Lo único que hay que hacer es reconocer que hemos hecho esas cosas antes, que hemos logrado cosas antes. El ejercicio nombra 10 cosas que has logrado por las que te podrías reconocer. Y lo que nos pasa es que muchas de estas cosas a la hora de nombrarlas, no, no, no estuvo muy fácil o lo logré por suerte. Y entonces en ese momento no solo no lo reconocemos como logro, no nos reconocemos como merecedores de ese logro. Y la segunda parte del ejercicio, que es todavía más complicada, es cuando así como te adueñas de los errores cuando los cometes y responsabilidad también tienes que asumir la responsabilidad por tus éxitos. Si te dieron una promoción, si entregaste un proyecto, si te aceptaron en la universidad, si te titulaste con honores, OK, lo lograste, paso número uno. ¿Qué cualidad, habilidad o característica tuya te hizo poderlo lograr? Y en el momento en el que asumes la responsabilidad por eso, bueno, ¿Que pasó en tu vida? Te das cuenta que lo tienes y eso lo tienes dentro de ti siempre.