Amoureux de l'amour avec Nick Léger

27 Dec 2024 · 47 min
47:15

Dans cet épisode du podcast "Biohacking au féminin", Alicia Marcelle Martine Bragalli (Ali Braggs), naturopathe et auteure du best‑seller C’est toi la boss de ta vie, accueille son mari Nick Léger, son meilleur ami et partenaire d’affaires, pour parler de leur histoire d’amour, de la façon dont leur relation fusionnelle influence leur santé, leur longévité et leurs projets de biohacking. Après une introduction qui compare les sceptiques du vol et de l’électricité à ceux qui doutent de la possibilité de vivre jusqu’à 180 ans en bonne santé, les deux partenaires racontent leurs origines familiales, leurs rencontres sur Instagram, leurs premiers échanges (photoshoot, coaching poids) et la création d’une collaboration mutuelle où chacun apporte son expertise (marketing digital, naturopathie, business). Ils explorent les notions d’énergie masculine et féminine, le déséquilibre énergétique qui pousserait certaines personnes à choisir le célibat, et comment l’équilibre des énergies favorise le bien‑être. Le dialogue aborde également les conflits courants dans les couples qui travaillent ensemble, les stratégies de résolution (mettre l’amour avant le business, laisser l’ego de côté, communication claire) et l’importance du soutien social pour la longévité. Enfin, ils partagent leurs convictions que l’amour véritable peut influencer l’expression génétique et contribuer à une vie très longue, tout en donnant des conseils pratiques aux femmes qui cherchent à rester jeunes, perdre du gras et vivre en santé grâce à des techniques naturelles et à des relations équilibrées.

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