Alie BragzPrésidente, Thinkifit · Thinkifit

Ce sera plus facile d’atteindre tes objectifs si tu t’entoures de gens qui ont les mêmes (!!)

29 Mar 2023 · 1 min

Watch on YouTube

0:38

Surround yourself with people chasing the same health goals to make them easier to reach. Join walking clubs or outdoor groups where shared objectives spark conversation, build common interests, and keep you motivated to stick with a healthier lifestyle.

Chapters

tu vois un club de marche, un club plein air, mais va te coller à ces gens-là parce que tu vas voir que le fait que vous avez les mêmes objectifs, mais ça va être facile pour toi d'aller trouver des choses en commun avec ces personnes-là. Ça va être facile pour toi d'échanger avec des personnes comme ça parce que vous avez les mêmes inspirations, vous avez les mêmes objectifs, vous avez le même comportement envers un mode de vie sain. Donc ça va être facile pour toi d'aller te coller avec des gens qui ont déjà ces caractéristiques-là en eux, en elles. Donc call -toi à des personnes qui peuvent avoir les mêmes objectifs que toi. Puis c'est ça qui est génial