Consommes-tu ces produits qui perturbent ton cycle HORMONAL? 😳‼️

Connais-tu les fameux xéno-œstrogènes? Le mot fait peur, je sais, et tu as vraiment raison de le croire. Ce sont en fait des perturbateurs endocriniens, donc hormonaux, perçus comme des œstrogènes synthétiques qui perturberaient ton cycle hormonal. Je vais te donner ici une liste de produits et d'ingrédients à éviter afin de ne pas avoir une exposition excessive à ceux-ci. Le numéro 1 est la pilule contraceptive, bien sûr, et tous les traitements hormonaux possibles. Malgré utiliser par plusieurs, ces hormones synthétiques ont beaucoup plus d'effets négatifs sur notre santé hormonale qu'on pourrait l'imaginer. Le numéro 2 sont les parabènes. On en retrouve dans les dentifrices, dans le savon, les produits cosmétiques. Et voilà le pourquoi qu'on parle souvent d'utiliser des produits biologiques afin d'avoir un bon équilibre hormonal. Le numéro 3, finalement, sont les phtalates. On parle ici de plastique souple. Ils sont des composés chimiques qui peuvent avoir une grande répercussion. Donc attention aux plats en plastique qu'on réchauffe au micro-ondes. Surtout, n'hésite pas de t'abonner à mes pages Alibrags afin d'en apprendre encore plus sur le sujet.