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Savais-tu que tu possèdes un nerf dans le corps qui pourrait t'aider à perdre du gras? Oui, oui, je parle ici du nerf vague. Est-ce que tu connais? Le nerf vague est considéré comme étant le plus long et le plus complexe que nous avons dans le corps. Il est situé de la tête jusqu'en bas de l'abdomen. Ce qui est extraordinaire avec ce nerf, c'est qu'il a comme rôle de communiquer entre les organes internes et le cerveau. S'il est adéquatement activé, il pourrait contribuer à ta perte de gras. En effet, il transmet des signaux entre l'estomac et le cerveau, ce qui joue un rôle rôle dans la régulation de l'appétit. Lorsque l'estomac est plein, des signaux sont envoyés grâce à ce nerf. C'est pourquoi que si le nerf vague est moins sensible, moins bien activé en fait, c'est qu'il y a des problèmes de communication et cela peut entraîner une sensation de faim plus fréquente. Aussi, il joue un rôle dans la régulation de la motilité intestinale, donc cela voudrait dire qu'il favorise la digestion efficacement et une meilleure absorption s'il est adéquatement activé. C'est