Les produits transformés NUISENT à votre transformation 💡🙅🏻‍♀️

30 May 2023 · 1 min
0:40

Dans cette courte intervention, l’intervenante insiste sur le fait que la santé ne dépend que d’une chose : le corps que nous entretenons. Elle explique que tout ce que nous consommons, que ce soit par ingestion ou par contact cutané, influence notre santé. Elle met en garde contre les aliments « vides » – calories dépourvues de valeur nutritive – ainsi que les sucres et glucides transformés, soulignant leur impact négatif sur la santé générale et la perte de poids. Elle conclut en rappelant l’importance d’apporter à son corps des aliments riches en nutriments, insistant sur le rôle crucial d’une alimentation de qualité pour nourrir le corps correctement.

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