Alie BragzPrésidente, Thinkifit · Thinkifit

Pourquoi en fais-tu autant à ton travail?

5 Mar 2023 · 1 min

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In this French YouTube monologue, the speaker addresses Nathalie (and by extension many women) about the habit of giving too much to work—arriving early, being indispensable, and seeking bosses’ approval. She warns that such behavior creates a mental barrier that can jeopardise health, noting that while a worker is replaceable, personal health is not. The speaker urges a shift toward self‑approval, setting limits, and recognizing that one’s worth does not depend on over‑performing for a boss. She highlights the broader gendered pressure many women feel to over‑give at work, and calls for conscious choices to protect wellbeing.

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Est-ce que tu as besoin de donner autant à ton travail en ce moment? D'être 1 heure en avance? Est-ce que tu as vraiment besoin de ça en ce moment? Est-ce que c'est quelque chose qui t'apporte? Puis qu'est-ce que tu penses qui va arriver si un jour tu tombes malade puis tes boss vont dire Tu sais, tu es malade puis tu pourras même plus rentrer travailler. Tes boss, qu'est-ce qu'ils vont faire, tu penses? Malheureusement, tu es un numéro puis tu es remplaçable. Mais toi, dans ta vie, ta santé à toi n'est pas remplaçable. Puis à un moment donné, il est peut-être le temps, tu pourras plus revenir en arrière de ça. Mais ça, c'est une barrière que tu te crées dans la tête. Tu peux carrément fermer ton sel, dire OK, pour l'instant, c'est fini. Il faut que tu fasses ces gestes-là. Puis c'est parce que qu'est-ce qui t'empêche en ce moment? C'est toute l'approbation que tes boss te donnent. Pour toi, ça te nourrit. Mais tu serais pas plus heureuse de te donner l'approbation à toi-même en fait que tu es suffisante puis que tu es en santé puis que tu vas bien? Puis ça, il y a personne qui va prendre le choix. Puis ce que tu parles là, Nathalie, il y a beaucoup de femmes qui le vivent en ce moment, qui veulent donner aux autres, donner au patron, mais tu es un numéro.