Alie BragzPrésidente, Thinkifit · Thinkifit

Savais-tu que j'ai déjà souffert de troubles alimentaires? ❤️‍🩹

30 Sept 2023 · 1 min

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Dans cette vidéo, l’intervenante raconte son parcours marqué par de graves troubles alimentaires, alternant anorexie et hyperphagie, ainsi que par une dépendance aux stimulants (amphétamine, cocaïne). Elle explique que la pression académique (université), le fait de cumuler deux emplois et la volonté de performer l’ont poussée à consommer ces drogues pour contrôler son poids. Son image corporelle restait négative malgré un poids très bas (environ 95‑100 lb), et les quatre années de compétition en fitness ont aggravé son malaise. Elle décrit un schéma alimentaire strict en semaine (pratiquement aucune calorie) suivi de journées de « cheat day » le week‑end, où elle mangeait jusqu’à l’inconscience, déclenchant des épisodes d’hyperphagie. Le témoignage se veut une prise de conscience de ces cycles destructeurs et de l’impact psychologique persistant de ces comportements.

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Psychologiquement, j'ai longtemps nagé dans ces problèmes-là. J'ai longtemps eu des troubles alimentaires. Moi, j'ai fait de l'hyperphagie vraiment longtemps. J'étais aussi anorexique. Plus jeune, j'ai consommé beaucoup de drogue. Moi, j'étais accro à l'amphétamine et à la cocaïne. C'était beaucoup par la performance en dernier lieu. Dans les dernières années, c'était beaucoup à cause que j'allais à l'université, j'avais 2 travails, je voulais performer. Donc, c'est pour ça que je prenais des stimulants. Mais la première cause à cette crise de que je pourrais dire de drogue, à part que c'était festif. La deuxième cause, si je pourrais dire, c'était à cause de mon poids. Moi, j'avais beau peser 100 livres mouillés, je me suis toujours trouvée grosse, je me trouvais grosse. Puis c'est sûr que j'ai fait 4 ans de fitness aussi, puis ça m'a causé beaucoup de troubles avec mon corps. Mes troubles alimentaires, ils se sont pas améliorés avec les compétitions de fitness parce que je me comparais toujours à ma shape de stage. Et on s'entend, sur le stage, je pesais 95 livres et je me trouvais quand même grosse. Donc, je le comprends parce que moi, les calories, Je les ai longtemps coupées. Moi, comme juste pour vous dire, la semaine, je mangeais presque rien. Je faisais de la drogue parce que je voulais maigrir. Le week-end, je mangeais n'importe quoi. C'est pour ça que je dis que je faisais de l'hyperphagie parce que rendu le week-end, j'avais tellement hâte à ma journée, à mon cheat day, comme on disait dans le temps, que je mangeais n'importe quoi sur mon partage pendant une journée. Je mangeais jusqu'à m'endormir tellement que je mangeais trop et je m'endormais sur le fauteuil et je me souviens, quand je me réveillais, ben, je poppais une pilule.