Veux-tu relever le défi avec moi? 🔥
28 Jan 2024 · 1 min

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Dans cette vidéo, l’intervenante explique pourquoi les résolutions échouent souvent lorsqu’elles sont prises seules et souligne l’importance de les réaliser en groupe. Elle s’inspire du programme "75 Hard" d’Andy Frisella pour créer un défi de 75 jours spécialement adapté à sa clientèle féminine. Le défi sera mené avec son équipe "Team Fit", ses clientes et même son conjoint, afin de créer une dynamique collective et motivante. Elle exprime son enthousiasme à lancer ce challenge dès 2024, en insistant sur le côté communautaire et le soutien mutuel comme leviers de succès.










