Cessons de vivre dans le stress chronique !

Mes amis, bien le bonjour et soyez les bienvenus sous les tropiques. J'ai eu peur, il y a une pétale, je vais te la montrer, qui a roulé avec le vent. Tu vois, regarde, j'ai cru que c'était un gros truc là, tu vois, ça m'a fait peur. Alors on est sur les nerfs, n'est-ce pas, dans ce monde? C'est le thème de la vidéo. Avant de rentrer dans le vif du sujet, Cercle Lucide, j'ai lancé mon nouveau site web de consulting et de coaching. C'est surtout un coaching. Tu as la semaine pour t'inscrire jusqu'au 8 juin, jusqu'au 7 juin en réalité, au soir. Par la suite, on ferme les inscriptions pendant un certain temps jusqu'à une prochaine, jusqu'à une prochaine session. Donc ça dure 5 semaines de coaching, 5 semaines. Tu vas entendre parler de moi, tu vas avoir mes messages dans ta boîte WhatsApp, on va avoir des Zoom, avoir des conversations sur ton problème, qu'il soit professionnel, qu'il soit personnel. Et puis on pourra faire avancer vraiment le schmilblick, d'accord? Inscris-toi dans le site que je te donne sous la vidéo, dans le commentaire épinglé. En tout cas, retour à notre histoire de stress, de nervosité, tout ça. Tu sais, il y a à peu près 6 semaines, on nous disait d'ici la fin mai, début juin, il n'y aura pas d'essence pour les avions. Les avions seront tous cloués au sol. Bon ben, on est le 1er juin, tu ouvres Flightradar24, tu as même pas besoin de payer, tu regardes, le ciel est jaune d'avion, il y en a partout, ils sont en train de voler, pas de souci. Il y a même les low cost, même les vols à 17 €, si tu as le temps de t'y prendre longtemps à l'avance, sont toujours disponibles, il y a aucun problème. Alors oui, les médias cherchent toujours à nourrir la peur en disant «Oh, telle compagnie a annulé ses comptes vols». Mais chaque année c'est pareil. Ça, c'est les problèmes. La saison estivale arrive, ça se bouscule, les slots, les machins, les réallocations d'appareils. Ça a toujours existé, rien de nouveau sous le soleil. Les vols sont toujours là. On nous avait promis un ciel vide, maintenant il n'y a pas de problème. Voilà un autre exemple. Je vais donner un autre exemple. Tu sais, il y a à peu près 6 semaines, On nous avait montré un petit bateau qui était au Cap-Verdé, n'est-ce pas, quelque part dans l'Atlantique, et on nous a dit: regardez, ils ont un souci, ils ont attrapé un virus, le hantavirus, n'est-ce pas, et puis on va aller vers une pandémie, on a des cas contacts, tout ça. Il y a plein de gens qui disaient, parce qu'on est PTSD, on a un PTSD, on a un stress post-traumatique de ce qu'on a vécu durant la période du COVID, donc Et donc tout plein de gens commençaient à dire ça va vers un confinement. D'ailleurs à propos de confinement, ça fait à peu près 2-3 ans que j'entends que le confinement c'est pour dans 2 mois. Bon ben voilà, on est le 1er juin là, dernière fois que j'ai entendu parler du hantavirus c'était il y a 4 semaines quoi. C'est mort, c'est fini, plus personne n'en parle. Ils ont tenté aussi de nous parler un peu d'Ebola, je sais plus dans quel pays, puis bon ça s'est éteint d'elle-même la news, on en a parlé 2-3 fois puis bon. D'accord? Donc il y a 6 semaines, on nous disait l'Australie manquera de carburant dans 2 semaines et la Nouvelle-Zélande aussi, qu'ils n'auront plus rien. Oh, ça va très bien en Australie, en Nouvelle-Zélande. Bon, tu trouveras toujours quelqu'un qui te dira la station de supermarché en bas de chez moi, ils n'ont plus de diesel pour le moment, ou ça existe, ça a toujours existé ça, mais rien d'autre, il y a rien, tu vois ce que je veux dire. On est en train de partir d'une terreur à l'autre, tu vois. La société est devenue, et ça c'est quelque chose qui me fait réfléchir là tous les jours, la société est devenue très perméable au discours apocalyptique, au discours de— nous par exemple au Royaume-Uni, tu vois, tous les jours on a des histoires du genre «Troisième Guerre mondiale, ça va se déclencher là». Ça fait depuis 2022 qu'on attend la Troisième Guerre mondiale. On est en 2026, on va attendre combien de temps là? Tu vois ce que je veux dire? On sera comme ces généraux qui sont devenus vieux, cheveux blancs, la barbe jusqu'ici, en train d'attendre là que l'ennemi surgisse derrière cette plaine et que l'ennemi n'est jamais venu, tu vois? Non, rien qui s'est passé. On nous parle d'apocalypse, l'IA va nous prendre tout, va tout prendre, c'est terminé, c'est fini. L'IA va venir, elle va tout ramasser, il y aura plus personne qui aura un travail. Il y a une crise économique effectivement qui ne dit pas son nom. Il y a pas mal de pays qui sont en récession, qui doivent bricoler un petit peu les chiffres. Je pense à la France, au Canada, Royaume-Uni, Allemagne, qui doivent bricoler les chiffres pour que la décroissance soit de l'ordre de 0,1%, -0,1%, tu vois, juste pour éviter de dire que c'est plus profond que cela. Oui, c'est vrai, Mais aujourd'hui, ce qui est en train de se passer, c'est que les entreprises sont en train de dire à leurs employés: allez-y mollo avec l'IA. Ils sont en train de leur bloquer l'intelligence artificielle. Il y a des boîtes qui disaient à leurs ingénieurs: on veut que 80% de votre code, c'est il y a 3 mois, on veut que 80% de votre code soit écrit par de l'IA. Aujourd'hui, ils sont en train de leur dire: on est ruiné avec les tokens. On est ruiné avec la facturation, ça coûte trop cher. Arrêtez s'il vous plaît. Tu vois ce que je veux dire? Parce que le problème avec l'IA aussi, quand tu écris du code, c'est 80% du travail de l'IA, du token IA, tu vas le griller en débugant, tu vas le griller en lui faisant comprendre ce que tu veux et tout ça. Il y a que 18% des tokens qui produisent réellement du code productif. Mais quand tu vois les prix qu'ils sont en train de leur facturer aujourd'hui, j'ai pas l'impression que c'est pour demain que l'IA va prendre l'emploi de tout le monde. Oui, ça va changer pas mal de choses, ça va faire perdre des emplois, ça va en créer, ça va en créer d'autres. Tu vois, c'est comme, c'est comme l'arrivée, tu sais, à l'époque de la photographie argentique, quand la photographie numérique est arrivée. D'ailleurs, il y avait Kodak, semble-t-il, la légende dit, il y a toujours des légendes Corporate, on sait jamais si c'est vrai ou faux. La légende corporate dit que c'était Kodak qui avait inventé le numérique, mais qu'ils n'en voulaient pas parce qu'ils se sont dit ça va tuer l'argentique. Or ils avaient des laboratoires partout à travers le monde pour développer les pellicules. Donc s'il y a plus de pellicules, on fait quoi? Bon, ça effectivement, le numérique a détruit l'argentique. Mais la photo n'en est pas morte. On n'a jamais pris autant de photos qu'avant, on n'a jamais stocké autant de photos qu'avant, on n'a jamais imprimé autant qu'avant, tu vois. Donc oui, d'un certain côté, ça a détruit certains métiers. C'est comme Excel n'a pas tué les comptables. Quand Excel est arrivé, plein de gens disaient: «Oui, avec Excel, plus besoin de comptable.» Ben non, non, on a Excel et on a les comptables aussi, tu vois. Donc j'aimerais juste Pourquoi je fais cette vidéo? Juste qu'on soit positif, qu'on soit réaliste mais positif en même temps. On va pas vivre dans un monde de Bisounours. Moi, je ne vis pas dans un monde de Bisounours. D'ailleurs, comme tu peux voir, je me suis expatrié parce qu'au bout d'un moment, j'avais besoin pour ma santé mentale surtout, j'avais besoin de m'éloigner un peu du Royaume-Uni. C'était un pays qui a perdu la boule. J'espère vraiment qu'il rattrapera, qu'un jour ils vont se réveiller. C'est un pays qui a quand même plusieurs siècles, de nombreux siècles, pas plusieurs, de nombreux siècles d'histoire documentée. Donc j'espère qu'à un moment donné, il y a dans leur ADN historique quelque chose qui va les réveiller, qui va leur permettre de revenir un petit peu dans l'axe de la piste. Peut-être, j'espère, franchement c'est ce que j'espère. Mais voilà, en attendant ce jour, moi j'ai décidé de m'expatrier, d'accord? Donc jusque-là, tu vois, je suis pas quelqu'un qui ni qu'il y a des problèmes. Je suis pas quelqu'un qui minimise les risques ou autre, mais attention, aujourd'hui nous ne sommes pas en train de pécher par cela. Nous ne sommes pas en train de minimiser les problèmes, au contraire, nous sommes en train de pécher en partant dans l'hystérie dans l'autre sens, dans la peur, dans l'inquiétude. Regarde, là j'ai des nuages au-dessus de ma tête. Tu as des gens aujourd'hui, ils regardent les nuages, ils disent: «Ah, ils sont en train de nous arroser!» calme-toi, calme-toi, tout va très bien. Regarde, d'accord, il y a des nuages, ça existait, ça existait quand le premier homme est arrivé sur Terre avec son épouse sous le bras, c'est pas d'après la légende, et ça existera le jour où le dernier partira de cette Terre, il y aura des nuages. Oui, il y a des programmes d'ensemencement dans certains pays, certains sont documentés, d'autres moins qu'on l'aurait souhaité. Il y a tout plein de choses qui se passent, oui c'est vrai. Oui, il y a eu des histoires documentées où on a la CIA et autres qui ont balancé des produits chimiques et tu sais quoi, même pas par des avions. Ils sont arrivés au large de San Francisco, documentés dans un site web du congrès en point gov, ce que je te raconte. Ils ont placé un, sont venus en septembre quand il y a des brouillards vers San Francisco, ils ont ramené un navire, ils ont ouvert des bonbonnes et hop, ils ont envoyé du gaz sur la ville de San Francisco. Donc ces choses-là existent, je ne les nie pas, tu remarques, je ne les nie pas. Mais je suis pas non plus en train de dire: «Oh, y a un nuage, c'est l'État.» Non, t'inquiète pas, l'État n'est pas omnipotent, n'est pas omniscient, n'est pas— n'a pas tous les pouvoirs, tous les savoirs. L'État, c'est des fonctionnaires qui sont même pas capables de te réparer une route, qui sont même pas capables de te pondre un formulaire qui a du sens, qui sont même pas capables de prendre une décision sans tout ruiner, tout casser, tout détruire. Tu crois qu'il serait capable de contrôler la météo au-dessus de nos têtes? Je sais que c'est un sujet clivant, je sais que c'est un sujet clivant, mais j'aimerais qu'on revienne vers l'équilibre. J'aimerais qu'on revienne vers une baseline, quelque chose d'équilibré. Oui, je risque de perdre mon travail. Non, je ne l'ai pas perdu pour le moment, j'ai mon travail. Oui, je risque de mourir, mais en même temps, je suis en vie. D'accord? C'est un peu comme la palissade, 10 minutes avant sa mort, il était toujours en vie, tu vois ce que je veux dire? C'est juste apprendre à se relaxer, respirer, regarder la vie en face, juger les choses correctement. Quand un— si je vois un petit chien gentil passer comme ça la queue entre les jambes, c'est quoi son danger? C'est quoi le danger qu'il arrive, qu'il me bouffe? Je vais mettre 1 sur 10. Si je vois un tigre soudainement qui est là, qui marche sur le mur et qui me regarde, qui s'est échappé d'un zoo, c'est quoi le risque? Moi, j'ai tendance à mettre 9 sur 10 et tendance à courir très vite. Tu vois, c'est juste un équilibre, un équilibre, c'est tout. Juger les choses, les mettre à leur juste valeur, d'accord? C'est tout ce que, c'est tout ce que je suis en train de prêcher. C'est tout, d'accord? Pas vivre dans l'excès, dans l'excès de bisounoursisme, ni vivre en disant c'est bon, j'éteins la lumière et puis une bombe atomique explose. Non, tranquille, tranquille, d'accord? Voilà, mes amis. Donc je vous rappelle, j'espère que cette parole positive— pourquoi je vous dis ça honnêtement? Pourquoi je vous dis ça? Pourquoi j'ai pris ma caméra, j'ai posé mon trépied, je m'assois ici pour vous parler de ça? Pourquoi? C'est juste pour manière de vous dire, je vous envoie un peu de relaxation, je vous envoie un peu de paix de l'esprit, c'est tout. On a besoin de ça parce que le chemin est très lent encore. Il y aura beaucoup de crises qui vont venir. Regardez, je tombe là-dedans moi. Il y a beaucoup de crises qui vont venir. Genre, je finis la vidéo, je viens d'annuler ce que j'ai dit. Non, c'est pas ça. La vie est un marathon, c'est pas un 100 mètres, ce que je cherche à dire. Oui, il y aura des crises individuelles collectives qui viendront dans le futur. C'est vrai, quand elles viendront, on s'en occupera, on les regardera, c'est tout. À ce moment-là, on regardera ces crises en face, mais on sera des gens relaxés, reposés, pleins de ressources, pleins d'idées, et on pourra y faire face, d'accord? Soit personnellement, soit collectivement. Mais si on se détruit maintenant parce qu'on a peur de notre ombre, c'est clair que la première fois qu'on aura un vrai problème on aura du souci à nous faire. Voilà, mes amis, merci d'avoir regardé cette vidéo jusqu'ici. Je vous rappelle, le cerclelucide.com, les sessions de coaching vont commencer le 8 juin, c'est pour ça que les inscriptions vont jusqu'au 7. Par la suite, il y aura une liste d'attente, on mettra probablement la page d'inscription en liste d'attente jusqu'à ce qu'on ouvre une prochaine fois, qui n'est pas encore agendée, ça peut être dans quelques semaines ou quelques mois, d'accord? Merci, mes amis, d'avoir écouté cette vidéo jusqu'ici, et on se voit dans la prochaine.